హెల్త్ టిప్స్

Coconut Cream : మ‌నం స్మూతీస్, కుక్కీస్, కేక్స్, డిస‌ర్ట్స్, షేక్స్ అలాగే కొన్ని ర‌కాల వంట‌ల త‌యారీలో క్రీమ్స్ ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. వివిధ రుచుల్లో...

Indian Broad Beans For Liver : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో చిక్కుడు కాయ‌లు ఒక‌టి. ఇవి సంవ‌త్స‌ర‌మంతా మ‌న‌కు ల‌భించిన‌ప్ప‌టికి చ‌లికాలంలో మ‌రీ ఎక్కువ‌గా...

Mudda Karpuram For Pains : క‌ర్పూరంలో ముద్ద క‌ర్పూరం వైద్యానికి చాలా చ‌క్క‌గా ప‌నికి వ‌స్తుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని వెలిగించిన‌ప్పుడు వ‌చ్చే వాస‌న‌, గాలి...

Fat : మ‌న‌లో చాలా మంది అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి బ‌రువు త‌గ్గ‌డం లేద‌ని ఆందోళ‌నకు గురి అవుతూ ఉంటారు. ఎన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి...

Fasting : మ‌న దేశంలో ఎన్నో మ‌తాల‌కు చెందిన వారు జీవ‌నం సాగిస్తున్నారు. అయితే ఏ మ‌తంలో అయినా స‌రే ఉప‌వాసం అనేది ఉంది. ఉప‌వాసం చేస్తే...

Black Pepper For High BP : ప్ర‌స్తుత కాలంలో 100 లో 40 మంది బీపీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. యువ‌త‌, న‌డివ‌య‌స్కుల వారు కూడా ఎక్కువ‌గా...

Roasted Black Chana : సాయంత్రం అయిందంటే చాలు.. చాలా మంది ఏ స్నాక్స్ తిందామా.. అని తెగ ఆలోచిస్తుంటారు. అందులో భాగంగానే జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువ‌గా...

Beer : ప్ర‌స్తుత కాలంలో స్త్రీ, పురుషుడు అనే బేధం లేకుండా అంద‌రూ బీర్ ను తాగుతున్నారు. బీర్ తాగ‌డం నేటి త‌రుణంలో అంద‌రికి ఫ్యాష‌న్ గా...

Hair Growth Tips : మ‌న ముఖానికి అందానికి తీసుకు రావ‌డంలో మ‌న జుట్టు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. మ‌న వెంట్రుక‌లు అందంగా ఉంటేనే మ‌నం అందంగా...

Malabar Tamarind : చింత‌పండును ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చని మీకు తెలుసా.. చింత‌పండును తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల బ‌రువు త‌గ్గ‌డం ఏంటి అని మ‌న‌లో...