వార్త‌లు

స్టీల్‌ బాటిల్‌, కాపర్‌ బాటిల్‌… రెండింటిలో ఏది మంచిదో తెలుసా.?

by

మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో నీరు కూడా అంతే ముఖ్యమని ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు సరిగ్గా నీటిని తీసుకోకపోవడమే కారణమని నిపుణులు చెబుతుంటారు. అయితే అనివార్యంగా ప్లాస్టిక్‌ బాటిల్స్‌లో నీరు తాగాల్సిన పరిస్థితి వస్తోంది. దీంతో ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతోంది.. మనలో దాదాపు ప్రతీ ఒక్కరూ ప్లాస్టిక్‌ బాటిల్‌లోనే నీటిని తాగుతారు. అయితే ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్‌లో నీరు తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం … Read more

ఎంత గొప్ప ఇల్లాలివి తల్లి..! నాకు ఇలాంటి భార్యే కావాలంటున్న నెటిజన్లు.. ఇంతకీ ఏం చేసిందంటే..

by

ధూమపానం చాలా ప్రమాదకరమని అందరికీ తెలుసు. ధూమపానం చేసేవారికి కూడా ఇది తెలుసు. సినిమా థియేటర్లలో కూడా ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం,ఇది క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందని వింటుంటాం. కానీ కొందరికి ఈ అలవాటు మానేయడం చాలా కష్టం. ధూమపానం వల్ల పొగ తాగే వారికే కాకుండా ఆ పొగ పీల్చే వారికి కూడా సమస్యలు వస్తాయి. అన్ని తెలిసి కూడా.. పురుషులే కాదు స్త్రీలు కూడా అనేకమంది ధూమపానం చేస్తారు. అయితే ఓ భార్య తన భర్తకు పొగ … Read more

నేనొక సాఫ్ట్ వేర్ ఉద్యోగిని.. నా జీతంతో నేను హ్యాప్పీగానే ఉంటున్నా..

by

నేనొక సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్ ని, నాకు మంచిగానే జీతం వస్తుంది. నా జీతంతో నేను సంతృప్తిగా వున్నా. అలానే నేను ఓ బ్లాగ్ ని మైన్టైన్ చేస్తున్నా.. ఆ బ్లాగ్ మీద చాలా టైమ్ స్పెండ్ చేస్తున్నా, అదే టైమ్ నా వర్క్ కి సంబందించి పెడితే నాకు వచ్చే జీతం కంటే 50% ఎక్స్‌ట్రా వస్తుంది. కానీ ఆ టైమ్ ని ఈ బ్లాగ్ రన్ చెయ్యడానికి పెడుతున్నా.. ఈ బ్లాగ్ నుండి నెలకి నాకు … Read more

సినిమా నేపథ్యం ఉన్నా.. హీరోయిన్స్ గా రాణించలేకపోతున్న సెలబ్రిటీ డాటర్స్.. కారణం అదేనా..?

by

టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో ఫ్యామిలీ బ్యాక్ గ్రౌండ్ తో వచ్చి స్టార్లుగా మారిన నటీనటులు చాలామంది ఉన్నారు. అయితే బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఎంత ఉన్నా కూడా ఎవరికి వారు సొంత టాలెంట్ తోనే ఇండస్ట్రీలో తమకంటూ ఓ ప్రత్యేకమైన గుర్తింపును పొందుతారు. ఫ్యామిలీ బ్యాక్ గ్రౌండ్ తో వచ్చినంత మాత్రాన ప్రతి యాక్టర్ సక్సెస్ అవ్వాలి అని రూలేమీ లేదు. కానీ అలా కొంతమంది నటులకు చెందిన కుమార్తెలు మాత్రం హీరోయిన్స్ గా రాణించలేకపోయారు. వారు ఎవరో ఇప్పుడు … Read more

బాలయ్య కెరీర్ లో మధ్యలోనే ఆగిపోయిన పాన్ ఇండియన్ లెవెల్ సినిమాలు !

by

నందమూరి బాలకృష్ణ నటించిన చాలా సినిమాలు బాక్సాఫీస్ వద్ద మంచి విజయాన్ని సాధించిన సంగతి తెలిసిందే. ఇదిలా ఉంటే, ఈయన కొన్ని సినిమాల్లో నటించి షూటింగ్ మధ్యలో ఆపేసిన సినిమాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇంతకీ ఆ సినిమాలు ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. బాపు దర్శకత్వంలో శ్రీరామరాజ్యం సినిమాలో నటించిన బాలకృష్ణ ఈ సినిమాకు ముందే భగవాన్ శ్రీకృష్ణ అనే సినిమాలో నటించే అవకాశం వచ్చింది. కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల ఆ సినిమా మధ్యలో ఆగిపోయింది. అంతేకాకుండా … Read more

సమంత పాత యాడ్ వైరల్! అప్పుడు ఎలా ఉందో చూడండి!

by

సౌత్ లో స్టార్ హీరోయిన్ గా పేరు తెచ్చుకుంది సమంత. ఆమెకు ఉన్న ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ది ఫ్యామిలీ మ్యాన్ 2 తో బాలీవుడ్ లోను అభిమానులను సంపాదించుకుంది సామ్. అంతేకాకుండా పుష్ప చిత్రంలో చేసిన ఊ అంటావా మావా స్పెషల్ సాంగ్ తో అనేక మంది చేత ఊ కొట్టేలా చేసింది. ఈ పాటలో తన డ్యాన్స్, ఎక్స్ ప్రెషన్స్ తో ప్రతి ఒక్కరిని ఫిదా చేసింది. ఇది … Read more

రోజు ఒక గ్లాస్ బేకింగ్ సోడా నీటిని తాగితే ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

by

బేకింగ్ సోడా… దీని గురించి చాలా మందికి తెలుసు. వంట‌ల్లో దీన్ని ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తారు. ప్ర‌ధానంగా బేక‌రీ ప‌దార్థాల్లో దీన్ని బాగా వాడుతారు. అయితే వంట‌ల‌లో మాత్ర‌మే కాదు నిత్యం ఒక టీస్పూన్ మోతాదులో బేకింగ్ సోడా నీటిని తాగ‌డం వ‌ల్ల అద్భుత‌మైన ఫ‌లితాలు క‌లుగుతాయి. ముఖ్యంగా మ‌నకు క‌లిగే ప‌లు అనారోగ్యాల‌ను ఈ బేకింగ్ సోడా నీటితో దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బేకింగ్ సోడా స‌హ‌జ సిద్ధ‌మైన అంటాసిడ్ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంది. … Read more

బాహుబలి రెండు భాగాలకు కలిపి స్టార్ న‌టీ నటులు ఎంత తీసుకున్నారో తెలుసా..? రాజమౌళిది అయితే వేరే లెక్క!

by

వైవిధ్య‌భ‌రిత‌మైన చిత్రాల‌ను తెర‌కెక్కించే ద‌ర్శ‌కుడు రాజ‌మౌళి ప్ర‌స్తుతం హీరో మ‌హేష్‌తో మూవీ చేస్తున్న విష‌యం తెలిసిందే. అంత‌కు ముందు ఆయ‌న తెరకెక్కించిన ట్రిపుల్ ఆర్ మూవీ ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఘ‌న విజ‌యం సాధించింది. ఇందులోని నాటు నాటు పాటకు ఏకంగా ఆస్కార్ అవార్డు రావ‌డం విశేషం. అయితే ఆయన తెర‌కెక్కించిన బాహుబ‌లి మూవీ రెండు పార్ట్‌లుగా రాగా ఈ రెండు మూవీల‌కు కూడా ప్రేక్ష‌కులు బ్ర‌హ్మ ర‌థం ప‌ట్టారు. కానీ ఈ రెండు మూవీల్లో న‌టించిన న‌టీన‌టులు … Read more

ఈ 4 మంత్రాల‌ను రోజూ ప‌ఠిస్తే మీకు అంతా శుభ‌మే జ‌రుగుతుంది తెలుసా..?

by

నేడు ఎక్క‌డ చూసినా ప్ర‌తి ఒక్క‌రిదీ ఉరుకుల ప‌రుగుల బిజీ జీవితం అయిపోయింది. నిత్యం ఉద‌యం నిద్ర లేచింది మొద‌లు రాత్రి మ‌ళ్లీ నిద్రించే వ‌ర‌కు చాలా మంది ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నారు. రోజూ అనేక సంద‌ర్భాల్లో అనేక సంఘ‌ట‌న‌ల్లో మాన‌సిక సంఘ‌ర్ష‌ణ‌ల‌కు లోన‌వుతున్నారు. దీంతో డిప్రెష‌న్ బారిన ప‌డి ప్రాణాల‌ను బ‌ల‌వంతంగా తీసుకుంటున్నారు. అయితే కింద చెప్పిన విధంగా 4 మంత్రాల‌ను నిత్యం చ‌దువుతూ ధ్యానం చేస్తే దాంతో మీకు క‌లిగే ఒత్తిడి, డిప్రెష‌న్ బారి నుంచి … Read more

తాటిబెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..? దీంతో త‌యారు చేసే టీ, కాఫీ తాగ‌వ‌చ్చా..?

by

మనం అందరూ వీటిని చూస్తాం కాని ఎలా తయారౌతుంది అనేది తెలీదు . అందుకనే ఈ చిరు పరిచయం. పామ్ షుగర్ అనే మాటకి కొబ్బరి చెట్టు నుంచి తీసేదే కనపడుతున్నది. దాన్ని తెలుగులో కొబ్బరి బెల్లం అనలేము. ఎందుకంటే కొబ్బరి బెల్లం కలిపి ఉండలు చేసుకుని తినే అలవాటు వల్ల గందర గోళం లో పడతాం. కనుక దీన్ని విడిగా కొబ్బరి కలకండ అంటాను. దీన్ని కొబ్బరి చెట్టు పువ్వుల నుండి తీస్తారు. పువ్వులు లేతగా … Read more