విరేచ‌నాల‌లో ర‌క్తం ప‌డుతుంటే జిలేబీ తినాలి..!

పిల్లలకు గానీ, పెద్దలకుగానీ అనుకోకుండా, అశ్రద్ధ వలన చిన్న చిన్న దెబ్బలు తగిలే పరిస్ధితి ఏర్పడుతుంది. ప్రతి చిన్న దెబ్బకీ వైద్యుని దగ్గరకు వెళ్ళడానికి కుదరకపోవచ్చు. చిట్కా వైద్యాలు చేస్తే తగిలిన చిన్న చిన్న దెబ్బలు మానిపోవచ్చు. అదేవిధంగా కొద్ది పాటి జబ్బులుకీ చిట్కా వైద్యాలు చేస్తే జబ్బులూ నయమవుతాయి. ఫ్లూ జ్వరం.. ఈ జ్వరం సాధారణంగా కొందరికి వస్తుంది. అది నివారణ అవడం కోసం ధనియాలుతో కషాయం పెట్టి, అందులో పసుపు వేసి ఆ కషాయాన్ని … Read more

కూర‌గాయ‌ల‌ను క‌ట్ చేశాక క‌డుగుతున్నారా..? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..!

దుస్తుల మీద లిప్‌స్టిక్‌ మరకలు పడితే వాటిని పోగొట్టడానికి వేజలిన్‌ రాసి కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచి తర్వాత మామూలుగా సబ్బుతో ఉతకాలి. టీ తయారు చేసే పాత్రలకు కొద్దిరోజులకు గార పట్టేస్తుంది. అలాంటప్పుడు వాటిలో గార మునిగేటట్లు నీటిని పోసి అందులో రెండు టీ స్పూన్ల సోడియం బై కార్బనేట్‌ వేసి మరిగించి కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచి తర్వాత మామూలుగా డిటర్జెంట్‌తో శుభ్రం చేయాలి. కప్పుల మీద టీ, కాఫీ మరకలు పట్టేసినా కూడా ఇదే పద్థతి. … Read more

ఎడ‌మ వైపు తిరిగి నిద్రిస్తున్నారా..? అయితే ఇవి తెలుసుకోండి..!

నిద్రపోయేటప్పుడు ఎడమ వైపు కి పడుకుంటున్నారా…? అయితే దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి ఇప్పుడే తెలుసుకోండి. ఎడమ వైపు తిరిగి పడుకోవడం వలన గురక తగ్గుతుంది. అలానే గర్బిణీ స్త్రీలు ఎడమ వైపు తిరిగి పడుకోవడం చాలా మంచిది. దీని వలన రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. అలానే గర్బాశయంకు, కడుపు లోని పిండమునకు మరియు మూత్ర పిండాలకు చక్కని రక్త ప్రసరణ జరుగుతుంది. అలానే ఎడమ వైపుకి తిరిగి పడుకుంటే వీపు, వెన్నునొప్పుల నుండి … Read more

మోకాళ్ల నొప్పులు ఉన్నాయా.. అయితే త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యం..!

ఈ మధ్య కాలం లో మోకాలు నొప్పులు అనేవి అందరిలో సర్వ సాధారణంగా మారి పోయాయి ప్రతీ ఒక్కరు ఈ సమస్య తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే ఇలా ఈ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే యుక్త వయస్సులో ఉన్నప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా పౌష్టికాహార లోపం కారణంగా కాస్త వయసు పెరిగగానే మోకాళ్ళ నొప్పుల తో సతమతం అవుతున్నారు. ఇది ఇలా ఉండగా చాల మంది ఎక్కువగా నడవడం వల్ల మరింత ఎక్కువగా మోకాళ్లు అరిగిపోతాయేమో … Read more

ముఖంపై మ‌చ్చ‌లు ఉన్నాయా..? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

చాలా మందికి ముఖం పై మచ్చలు ఉంటాయి. వీటిని తొలగించడం సవాల్ అయిపోతుంది. ముఖం పై మచ్చలు తొలగి పోవాలంటే మొదట రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోవడం మరచి పోకండి. అలానే కొన్ని టిప్స్ కూడా ఇక్కడ ఉన్నాయి. మరి ఇప్పుడే వాటి కోసం తెలుసుకోండి. పూర్తి వివరాల్లోకి వెళితే.. ఒక కప్పు లో ఆర స్పూన్ నిమ్మరసం, కొంచెం గ్లిజరిన్ వేసి కలిపి ఎక్కడ మచ్చలు ఉంటె అక్కడ అప్లై చెయ్యండి. ఈ … Read more

గ‌ణేష్ అంటే నాకు చాలా ఇష్టం.. కానీ ఏమీ చేయ‌లేక‌పోతున్నా.. ఇత‌న్ని పెళ్లి చేసుకోక త‌ప్ప‌దు..

మధ్యాహ్నం 2 అవుతోంది, అప్పుడే కాలేజీ నుండి ఇంటికి వచ్చాను.. ఇంటి ముందు వివిధ వాహనాలు నిలిచి ఉన్నాయి.. ఏం జరిగిందో అని మనసులో అనుకుంటూ హల్లోకి వెళ్ళగానే అన్నీ కొత్త మొహాలు.. కూర్చుని ఉన్నారు.. నేను నేరుగా తలదించుకుని రూంలోకి వెళ్ళిపోయా.. నా వెనకే అమ్మ వచ్చింది.. చీర కట్టుకొని రెడీ అవ్వు అంటోంది.. దీంతో నేను ఆశ్చర్యపోయా, నాతో ఏం మాట్లాడకుండా, ఏం చెప్పకుండా ఆ మాట చెప్పి వెళ్ళిపోయింది.. నీకు పెళ్లి చూపులు..!! … Read more

మొబైల్ ఫోన్లు చోరీ అయితే పోలీసులు ఎలా వెతికి పట్టుకుంటారో తెలుసా?

ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరి దగ్గర మొబైల్‌ ఫోన్లు ఇన్నాయి. కొంత మంది దగ్గర విలువైనవి ఉంటే, మరికొంత మంది నార్మల్‌ వి ఉంటాయి. అయితే.. ఈ ఫోన్లు ఒకవేళ పోతే, లేక ఎవరైనా చోరీ చేస్తే ఎలా ? దీనిని ఆలోచించే.. పోలీసులు మొబైల్స్ చోరీ చేస్తే సులువుగా గుర్తించేందుకు ప్రత్యేక వెబ్ పోర్టల్ ను, యాప్‌ను తీసుకొచ్చారు. అయితే ఈ యాప్ లేదా పోర్ట‌ల్ ప్రాంతాల‌ను బ‌ట్టి మారుతుంది. ఎవరిదైనా మొబైల్ పోతే త‌మ … Read more

గాడ్ ఫాదర్ లో సత్యదేవ్ పాత్ర వెనుక అంత కథ నడిచిందా!

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో, మెగాస్టార్ చిరంజీవి మోహన్ రాజా దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన గాడ్ ఫాదర్ అనే మూవీలో హీరోగా నటించిన విషయం మన అందరికీ తెలిసిందే. ఈ మూవీలో బాలీవుడ్ కండల వీరుడు సల్మాన్ ఖాన్ ఒక కీలకమైన పాత్రలో నటించగా, సత్యదేవ్ ఈ మూవీలో ప్రతి నాయకుడి పాత్రలో నటించాడు. లేడీ సూపర్ స్టార్ నయనతార ఈ మూవీలో చిరంజీవికి చెల్లెలు పాత్రలో నటించింది. భారీ అంచనాల నడుమ తెలుగు, హిందీ భాషలలో విడుదల అయింది. … Read more

మీరు ఇంట్లో, ఆఫీస్ లో వైఫై వాడుతున్నారా..? అయితే ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలిస్తే..ఎంత ప్రమాదంలో ఉన్నారో అర్ధమవుతుంది..!

Wi-Fi (వైర్‌లెస్ ఫెడెలిటీ) కంప్యూటర్‌లు, టాబ్లెట్‌లు, ఫోన్‌లు మొదలైన వాటి మధ్య కమ్యూనికేషన్ కోసం ఉపయోగించే రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ రేడియేషన్‌లచే రూపొందించబడిన వైర్‌లెస్ నెట్‌వర్క్‌.WI-FI లేని ఇల్లు ,ఆఫీస్ ఉండవంటే అతిశయోక్తి కాదు..అంతేకాకుండా మాల్స్, రెస్టరెంట్స్, విమానాశ్రయాలు, రైల్వేస్టేషన్స్ ఇలా ప్రతి చోట వైఫై లభిస్తుంది. ఆఖరుకి మనం ప్రయాణించే క్యాబ్స్ కూడా వైఫై సదుపాయాన్నిస్తున్నాయి… Wi-Fi సిగ్నల్‌ ల వలన ప్యూబిక్ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఎవరికి తెలీదు… Wi-Fi పరికరాల నుండి వచ్చే రేడియో … Read more

నా భార్య‌కు నేనంటే ఇష్టం లేదు, కానీ నాతో ఉంటానంటోంది.. అత‌న్ని ప్రేమిస్తోంది..!

నా పేరు ర‌వి., నేను సెటిల్ అయ్యి 2 సంవ‌త్స‌రాలు కావ‌డంతో …. అమ్మానాన్న‌లు నాకు పెళ్లి చేయాల‌ని సంబ‌ధాలు చూస్తున్నారు. మా నాన్న ఫ్రెండ్ కూతురు ఉండ‌డంతో పెళ్ళి చూపుల‌కు వెళ్లాము.! ఆ అమ్మాయి నాకు బాగా న‌చ్చింది. ఇరువైపుల అంద‌రికీ ఒకే అవ్వ‌డంతో పెళ్లికి ముహుర్తం పెట్టుకున్నాం.! పెళ్లికి ముందు నేను త‌న‌తో ఒక్క‌సారే మాట్లాడాను., త‌ను సైలెంట్ గా ఉండే స‌రికి సిగ్గు అన్నుకున్నాను. పెద్ద‌గా ఒక‌రి అభిరుచులు ఇంకొక‌రికి తెలియ‌కుండానే పెద్ద‌ల … Read more