Kakarakaya Palli Karam : కాక‌ర‌కాయ ప‌ల్లికారం ఇలా చేయండి.. చేదు ఉండ‌దు.. అన్నంలో తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది..!

Kakarakaya Palli Karam : కాకర‌కాయ‌ల‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఇవి మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కాక‌రకాయ‌ల‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాలను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. కాక‌ర‌కాయ‌ల‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో కాక‌ర‌కాయ ప‌ల్లికారం కూడా ఒక‌టి. ప‌ల్లీలు వేసి చేసే ఈ కాక‌ర‌కాయ కారం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. కాక‌ర‌కాయ‌ల‌ను తినని వారు కూడా ఈ కారాన్ని ఇష్టంగా తింటార‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ కారాన్ని త‌యారు చేసుకోవ‌డం చాలా తేలిక‌….

Read More

Dark Circles Home Remedies : క‌ళ్ల కింద న‌లుపును పూర్తిగా పోగొట్టే చిట్కాలు.. ఇలా చేయండి చాలు..!

Dark Circles Home Remedies : మ‌న‌లో చాలా మందికి క‌ళ్ల చుట్టూ న‌ల్ల‌గా ఉంటుంది. క‌ళ్ల చుట్టూ న‌ల్ల‌టి మ‌చ్చ‌లు ఏర్ప‌డుతూ ఉంటాయి. దీంతో ముఖం అంత‌గా ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా క‌నిపించ‌దు. మ‌న‌లో చాలా మంది ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. వాటిలో ఎండలో తిర‌గ‌డం కూడా ఒక‌టి. ఎండ‌లో తిర‌డగ‌డం వ‌ల్ల సూర్య కిర‌ణాల్లో ఉండే ఆల్ట్రావైలెట్ కిర‌ణాలు క‌ళ్ల మీద ప‌డ‌డం వ‌ల్ల ఆ భాగంలో…

Read More

Janthikalu : ఎంతో రుచిగా క‌ర‌క‌ర‌లాడేలా జంతిక‌ల‌ను ఇలా చేయండి.. అంద‌రూ ఇష్టంగా తింటారు..!

Janthikalu : మ‌నం బియ్యంపిండితో ర‌క‌ర‌కాల పిండి వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. బియ్యంపిండితో చేసుకోద‌గిన పిండి వంట‌కాల్లో జంతిక‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. అలాగే మ‌నం వివిధ రుచుల్లో ఈ జంతిక‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. కింద చెప్పిన విధంగా చేసే జంతిక‌లు కూడా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే క్రిస్పీగా ఉంటాయి. వీటిని త‌యారు చేసుకోవ‌డం చాలా సుల‌భం. మ‌రింత రుచిగా, క్రిస్పీగా…

Read More

Karivepaku Tomato Pachadi : ట‌మాటా క‌రివేపాకు ప‌చ్చ‌డి త‌యారీ ఇలా.. అన్నంలో వేడిగా నెయ్యితో తింటే సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Karivepaku Tomato Pachadi : మనం ట‌మాటాలతో ర‌క‌ర‌కాల ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. ట‌మాటాల‌తో చేసే ప‌చ్చళ్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే చాలా సుల‌భంగా ఈ ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఇలా మ‌నం సుల‌భంగా చేసుకోద‌గిన ప‌చ్చ‌ళ‌లల్లో క‌రివేపాకు ట‌మాట ప‌చ్చ‌డి కూడా ఒక‌టి. మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే క‌రివేపాకు, ట‌మాటాల‌తో క‌లిపి చేసే ఈ ప‌చ్చ‌డి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అల్పాహారాల‌తో తిన‌డానికైనా ఈ ప‌చ్చ‌డి చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటుంది….

Read More

Grapes Juice For Liver Damage : లివ‌ర్ ఎంత డ్యామేజ్ అయినా స‌రే.. దీన్ని రోజూ ఒక్క గ్లాస్ తాగితే చాలు..!

Grapes Juice For Liver Damage : చాలా మంది పురుషులు రోజూ ఆల్కాహాల్ ను తీసుకుంటూ ఉంటారు. త‌క్కువ మొత్తంలో లేదా ఎక్కువ మొత్తంలో రోజూ ఆల్కాహాల్ ను తీసుకుంటూ ఉంటారు. చాలా మందికి ఇది వ్య‌స‌నంగా మారిపోయింది. ఎవ‌రు ఎంత చెప్పిన వారు మాత్రం ఆల్కాహాల్ ను తీసుకోవ‌డం మానేయ‌రు. దీంతో కాలేయం పూర్తిగా దెబ్బ‌తినే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. అలాగే జీవితాలు కూడా నాశ‌నం అవుతాయి. ఎంత మంది ఎన్ని సార్లు చెప్పిన…

Read More

Methi Chicken Masala Curry : ధాబా స్టైల్‌లో మేథీ చికెన్ మ‌సాలా కర్రీని ఇలా చేయండి.. రోటీల్లోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Methi Chicken Masala Curry : మ‌న‌కు ధాబాల్ల‌లో ల‌భించే చికెన్ వెరైటీలల్లో మేథీ చికెన్ మ‌సాలా క‌ర్రీ కూడా ఒక‌టి. మెంతికూర‌, చికెన్ క‌లిపి చేసే ఈ క‌ర్రీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. రోటీ, నాన్, చ‌పాతీ వంటి వాటితో తిన‌డానికి ఈ క‌ర్రీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం చాలా తేలిక‌. చికెన్ తో వెరైటీ వంట‌కాలు చేయాల‌నుకునే వారు ఇలా మేథీ…

Read More

Ullipaya Egg Pulusu : ఇంట్లో కూర‌గాయ‌లు ఏమీ లేన‌ప్పుడు ఇలా ఉల్లిపాయ ఎగ్ పులుసు చేయండి.. ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది..!

Ullipaya Egg Pulusu : ఉల్లిపాయ‌ల‌ను వంట‌ల్లో వాడ‌డంతో పాటు వీటితో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. ఉల్లిపాయ‌ల‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైర‌న వంట‌కాల్లో ఉల్లిపాయ ఎగ్ పులుసు కూడా ఒక‌టి. ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు, కోడిగుడ్లు క‌లిపి చేసే ఈ పులుసు చాలా అంటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఇంట్లో కూర‌గాయ‌లు లేన‌ప్పుడు, వంట చేయ‌డానికి స‌మ‌యం లేన‌ప్పుడు ఇలా అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఉల్లిపాయ‌ల‌తో ఎగ్ పులుసు త‌యారు చేసి తీసుకోవ‌చ్చు. ఎంతో రుచిగా ఉండే ఈ ఉల్లిపాయ…

Read More

Veins In Legs : కాళ్ల‌లో మీకు ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తుంటే.. అస‌లు నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌కండి.. చాలా ప్ర‌మాదం..!

Veins In Legs : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌ల్ని వేధించే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్ కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అధిక కొలెస్ట్రాల్ కార‌ణంగా మ‌నం అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. అలాగే కొన్ని సందర్భాల్లో మ‌నం ప్రాణాలు కూడా కోల్పోవాల్సి వ‌స్తుంది. క‌నుక ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డిన వెంట‌నే త‌గిన చికిత్స తీసుకోవ‌డం, జీవ‌న విధానాన్ని మార్చుకోవ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. అయితే కొలెస్ట్రాల్ శ‌రీరంలో…

Read More

Chettinad Tomato Chutney : చెట్టినాడ్ ట‌మాటా చ‌ట్నీ ఇలా చేయండి.. అన్నం, టిఫిన్స్‌లోకి ఎంతో బాగుంటుంది..!

Chettinad Tomato Chutney : చెట్టినాడ్ ట‌మాట చ‌ట్నీ.. చెట్టినాడ్ స్టైల్ లో చేసే ఈ ట‌మాట చ‌ట్నీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అల్పాహారాల‌తో తిన‌డానికి, చ‌పాతీ తిన‌డానికైనా ఇది చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటుంది. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. వెరైటీ రుచులు కావాల‌నుకునే వారు ఇలా చెట్టినాడ్ ట‌మాట చ‌ట్నీని త‌యారు చేసి తీసుకోవ‌చ్చు. ఒక్క‌సారి రుచి చూస్తే మ‌ళ్లీ ఇదే చ‌ట్నీ కావాలంటారు. ఎంతో రుచిగా, కారం, పుల్ల‌గా ఉండే ఈ…

Read More

Telangana Style Bagara Rice : తెలంగాణ స్టైల్‌లో బ‌గారా రైస్‌ను ఇలా చేయండి.. ఏ కూర‌లోకి అయినా సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Telangana Style Bagara Rice : మ‌న‌కు తెలంగాణా ఫంక్ష‌న్ ల‌ల్లో ఎక్కువ‌గా స‌ర్వ్ చేసే వాటిల్లో బ‌గారా అన్నం కూడా ఒక‌టి. బ‌గారా అన్నం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. మ‌సాలా కూర‌ల‌తో తింటే ఇది మ‌రింత రుచిగా ఉంటుంది. పండ‌గ‌ల‌కు, స్పెష‌ల్ డేస్ లో కూడా దీనిని ఎక్కువ‌గా త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా నాన్ వెజ్ తో దీనిని తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ బ‌గారా అన్నాన్ని త‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం….

Read More