మనం రోజూ తినే 5 ర‌కాల తెల్ల‌ని విష ప‌దార్థాలు ఇవే

ప్రతి రోజూ మనం మనకు తెలియకుండానే విషపదార్ధాలను తినేస్తున్నాం.. అవును నిజమే.. ఆ విషపదార్థాలేంటో తెలిస్తే ముక్కున వేలేసుకుంటారు. తెల్లగా ఉంటేనే శుభ్రంగా ఉన్నట్టు ఫీలవుతూ ఉంటాం. అయితే మనం తినే తెల్లని విషపదార్థాలేంటంటే.. రీఫైన్డ్ బియ్యం, పాశ్చ‌రైజ్డ్ పాలు, రీఫైన్డ్ పంచదార, రీఫైన్డ్ పిండి, రీఫైన్డ్ ఉప్పు. ఫైన్డ్ బియ్యం (మెరుగుపెట్టిన బియ్యం) బియ్యం తెల్లగా మల్లెపువ్వులా మిల మిలా మెరిసేటా రీఫైన్‌ చేస్తారు. ఈ రీఫైన్‌ చేసే క్రమంలో బియ్యంలో ఉండే ఫైబర్‌ మరియు … Read more

తెల్లన్నం… కూల్ డ్రింక్స్ కన్నా ఎక్కువ ప్రమాదమట….!

ఏది తిన్నా అన్నం తిననిదే కడుపు నిండినట్టు అనిపించదు చాలామందికి. భారతదేశంలో ఎక్కువ శాతం ప్రజలు తినేది అన్నమే. ముఖ్యంగా తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అయితే అన్నమే వాళ్ల ప్రధాన వంటకం. చైనాలోనూ అన్నాన్ని ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. అయితే.. పాలిష్ చేయని అన్నం తింటే ఏం కాదు. కానీ… ఇప్పుడు ఉన్న బియ్యమంతా పాలిష్ చేసిన బియ్యమే. ఆ బియ్యాన్నే మనం తింటున్నాం. పాలిష్ చేసిన బియ్యం… తౌడుతో సమానమట. అంటే.. మనం తౌడును తింటున్నాం రోజు. బియ్యం … Read more

ఇంటి గుమ్మానికి నిమ్మకాయ, మిర్చి ఎందుకు కడతారు…? అలా కడితే ఏం జరుగుతుందంటే…!

భారతదేశం అంటేనే అనేక సంస్కృతి సాంప్రదాయాలకు పెట్టింది పేరు. ఆచార వ్యవహారాలతో పాటు కొన్ని నమ్మకాలను కూడా ఎంతగానో నమ్ముతారు. కానీ ఈ ఆచారాలు పూర్వకాలం నుంచి కొనసాగుతున్నాయి. వీటి వెనుక సైన్స్ కూడా దాగి ఉందని మనం పూర్వపరాలు చూస్తే కానీ అర్థం కాదు. కామన్ గా చాలా మంది ఇంటి గుమ్మానికి నిమ్మకాయ మరియు మిర్చి ఒక దారానికి గుచ్చి కట్టడం మనం చూస్తూనే ఉన్నాం. ఈ విధంగా గుమ్మానికి నిమ్మకాయ, మిర్చి కట్టడం … Read more

ఆడవాళ్ళు రాత్రి భోజనం తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయకూడదు..!!

ఆడవాళ్ళు రాత్రి అన్నం తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయకూడదు. ఒకవేళ చేసారు అంటే మనం ఎంత సంపాదించినా కూడా రూపాయి కూడా మిగలకుండా పోతుందట. మరి స్త్రీలు అన్నం తిన్న తర్వాత ఏ తప్పులు చేయకూడదో తెలుసుకుందాం..? అన్నం పరబ్రహ్మ స్వరూపం అంటారు పెద్దలు. అన్నం వృధా చేయడం అంటే పరబ్రహ్మను నిర్లక్ష్యం చేసినట్టే. అన్నాన్ని మనం దైవ సమానంగా భావిస్తూ వుంటాం. అన్నం వృధా చెయ్యటమే కాకుండా తిన్న తర్వాత కొన్ని … Read more

మహేష్ బాబు చేయవలసిన ‘మనసంతా నువ్వే’ సినిమా ఎవ్వరు అడ్డుకున్నారు ? ఉదయకిరణ్ కి ఎలా చేరింది ?

చిత్ర పరిశ్రమ అంటేనే… ఓ చిత్రమైన ఫీల్డ్‌. ఎప్పుడు ఎలాంటి సంఘటనలు చోటు చేసుకుంటాయో ఆ బ్రహ్మా దేవుడికే తేలీదు. ఏ స్టార్‌ హీరోతో ఎలాంటి చిన్న డైరెక్టర్‌ తో సినిమా చేస్తారో కూడా ఊహించలేము. అలాంటి సినిమాల్లో మనసంతా నువ్వే సినిమా కూడా ఒకటి. ఉదయ్ కిరణ్ హీరోగా వచ్చిన మనసంతా నువ్వే సినిమా ఎంత మంచి విజయాన్ని సాధించిందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. చిత్రం, నువ్వు నేను లాంటి సూపర్ హిట్ సినిమాలతో … Read more

Indra Movie : ఇంద్ర సినిమాను చేసేందుకు చిరంజీవి మొద‌ట ఒప్పుకోలేద‌ట‌.. త‌రువాత మ‌ళ్లీ ఎలా చేశారు..?

Indra Movie : మెగాస్టార్ చిరంజీవి త‌న కెరీర్‌లో ఎన్నో సూప‌ర్ హిట్ చిత్రాల‌లో న‌టించారు. అందులో ఎన్నో హిట్ చిత్రాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఇంద్ర చిత్రం ఒక‌టి. బి గోపాల్ డైరెక్ష‌న్‌లో రాయ‌ల‌సీమ బ్యాక్ డ్రాప్‌లో యాక్ష‌న్ డ్రామాగా తెర‌కెక్కిన ఈ సినిమాని వైజ‌యంతీ మూవీస్ బ్యాన‌ర్ పై అశ్వ‌నీద‌త్ ఈ చిత్రాన్ని నిర్మించారు. అప్ప‌ట్లో రూ.10 కోట్ల (సుమారుగా)బ‌డ్జెట్ తో తెర‌కెక్కిన ఈ చిత్రం బాక్సాపీస్ వ‌ద్ద క‌లెక్ష‌న్ల పంట పండించింద‌నే చెప్పాలి. ఇందులో … Read more

Chiranjeevi Gang Leader Movie : గ్యాంగ్ లీడ‌ర్ సినిమా చిరంజీవి క‌న్నా ముందు ఆ హీరో వ‌ద్దకు వెళ్లిందా..?

Chiranjeevi Gang Leader Movie : మెగాస్టార్ చిరంజీవి కెరియ‌ర్‌లో బాక్సాఫీస్‌ని షేక్ చేసిన చిత్రాల‌లో గ్యాంగ్ లీడ‌ర్ చిత్రం ఒక‌టి. అప్పటికే నెంబర్ వన్ హీరోగా, మెగాస్టార్ గా ఉన్నా.. ఈ సినిమా సాధించిన సంచలన విజయం చిరంజీవిని తిరుగులేని స్థానంలో నిలబెట్టింది. చిరంజీవి ఓ రేంజ్‌తో దూసుకుపోతున్న స‌మయంలో వ‌చ్చిన ఈ చిత్రం మాస్, ఫ్యామిలీ కథాంశంతో తెరకెక్కింది.ఈ సినిమా ప్రేక్షకుల్ని విపరీతంగా ఆకట్టుకుంది. సినిమాలో చిరంజీవి బాడీ లాంగ్వేజ్, మాస్ మేనరిజమ్స్, స్టయిల్, … Read more

Chiranjeevi : చిరు మిస్ చేసుకున్న బాలీవుడ్ సూప‌ర్ హిట్ చిత్రం ఏంటో తెలుసా..?

Chiranjeevi : స్వ‌యంకృషితో టాలీవుడ్‌లో అంచెలంచెలుగా ఎదిగిన హీరో చిరంజీవి. కెరీర్‌లో వైవిధ్య‌మైన క‌థ‌ల‌ని ఎంపిక చేసుకుంటూ మెగాస్టార్‌గా ఎదిగారు చిరు. ప్ర‌స్తుతం కుర్ర హీరోల‌కి పోటీగా సినిమాలు చేస్తున్నారు. త‌న కెరీర్‌లో ఎంతో మంది డైరెక్ట‌ర్స్‌తో ప‌ని చేశారు చిరు. అయితే ప‌లు సంద‌ర్భాల‌లో వ‌ర్మ‌తో క‌లిసి చేసే అవ‌కాశం వ‌చ్చిన కూడా అది చేజారిపోయింది. శివ సినిమాతో వర్మకు ఎంత గుర్తింపు వచ్చిందో.. హిందీలో ఈ రంగీలా సినిమాతో ఆయా రేంజ్ గుర్తింపునే సంపాదించుకున్నాడు … Read more

డేంజ‌ర్ బెల్స్‌: నిద్రలేమితో క్యాన్సర్ ముప్పు..

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవటంలో పోషకాహారం ఎంత ముఖ్యమో, తగినంత నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. అయితే నిద్రలేమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతుంటారు. నిద్ర‌లేమి అనేక రకములైన నిద్ర సమస్యల్ల వలన కలిగే వ్యాధి. గాఢమైన నిద్ర రాకపోవడం, అవకాశం ఉన్నా కూడా నిద్ర పోలేకపోవడం దీని లక్షణాలు. నిద్రలేమి లేదా తగినంత నిద్ర లేకపోవడం అనేవి కేవలం నైట్ షిఫ్ట్లుపనిచేసే ఉద్యోగులకు మాత్రమే ప్రత్యేకం కాదు. ఇలా చాలా మంది ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు. అయితే నిద్ర లేకపోతే చాలా … Read more

ఈ ఉప్పువాడితే .. జబ్బులు కొని తెచ్చుకున్నట్టే..?

నలభీముల్లా బ్రహ్మాండంగా వంట చేసినా..అందులో కొంచెం ఉప్పు వేయకపోతే ఏమాత్రం రుచించదు. అంత ఇంపార్టెన్స్ ఉప్పుది. మనం నిత్యం వాడే ఆహార పదార్థాల్లో ఇది ఒకటి. ఉప్పులేకుండా మనకు ముద్ద దిగదు. అయితే పాత కాలంలో మనం సముద్రపు ఉప్పు వాడేవాళ్లం. అది గల్లు గల్లుగా ఉండేది. ఆ తర్వాత అయోడిన్ లోపం కారణంగా అనేక జబ్బులు వస్తున్నాయని అయోడిన్ ను ఉప్పులో కలిపి ఇవ్వడం ప్రారంభించారు. ఈ అయోడిన్ ఉప్పు కారణంగా జనం సాధారణ ఉప్పు … Read more