చేప‌ల‌కూర తిన్న వెంట‌నే పెరుగు తిన‌కూడ‌దా..? తింటే ఏమ‌వుతుంది..?

నిత్యం మ‌నం అనేక ర‌కాల ఆహారాల‌ను తింటుంటాం. అయితే కొన్ని ప‌దార్థాల‌ను తెలియ‌క మ‌నం కాంబినేష‌న్‌లో తింటాం. కానీ కొన్నింటిని మాత్రం అలా కాంబినేష‌న్‌లో తిన‌కూడ‌దు. తింటే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. ఇక ఏయే ఆహారాల‌ను క‌లిపి తిన‌కూడ‌దో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తేనె, నెయ్యి క‌లిపి తిన‌కూడ‌దు. ఈ రెండింటి క‌ల‌యిక విష‌పూరితం అవుతుంద‌ని ఆయుర్వేద వైద్యులు చెబుతున్నారు. అలాగే పెరుగు లేదా మ‌జ్జిగ‌ను అర‌టి పండుతో క‌లిపి తిన‌కూడ‌దు. అన్నాన్ని పండ్ల‌తో క‌లిపి తిన‌కూడ‌దు. అలా … Read more

రుచికరమైన చేపల పులుసు తయారీ విధానం!

సాధారణంగా కొందరు చేపలు తినడానికి ఇబ్బంది పడుతుంటారు. చేపలలో ముళ్ళు ఉంటాయని భావించి చేపలను పూర్తిగా దూరం పెడుతుంటారు. కానీ చేపలు తినడం వల్ల ఎన్నో పోషకాలను మనం పొందవచ్చు. అయితే చేపలను పులుసుగా తయారు చేసుకొని తినడం ద్వారా మన శరీరానికి కావలసిన పోషకాలు మెండుగా లభిస్తాయి. రుచికరమైన చేపల పులుసు ఏ విధంగా తయారు చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు.. చేపలు ఒక కిలో, వెల్లుల్లి ఒకటి, ఉల్లిపాయ ఒకటి, చింతపండు గుప్పెడు, … Read more

చేప‌ల కూర‌ను ఒక్క‌సారి ఇలా వెరైటీగా చేయండి.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

Fish Curry : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చేప‌ల కూర‌ను ర‌క‌ర‌కాల ప‌ద్ద‌తులల్లో త‌యారు చేస్తున్నారు. అలాగే అనేక ర‌కాల మ‌సాలాల‌ను వాడుతూ ఉన్నారు. ఎన్ని ర‌కాల మ‌సాలాలు వేసిన‌ప్ప‌టికి కూర మాత్రం రుచిగా ఉండ‌డం లేదు. అయితే పాత కాలంలో మాత్రం చాలా త‌క్కువ మ‌సాలాతో చాలా సుల‌భంగా చేప‌ల కూర‌ను త‌యారు చేసేవారు. త‌క్కువ మ‌సాలాలు వేసిన‌ప్ప‌టికి కూర మాత్రం చిక్క‌గా, చాలా రుచిగా , క‌మ్మ‌గా ఉండేది. చేప‌లు తిన‌ని వారు కూడా ఈ … Read more

Fish Curry : ఏమాత్రం వాస‌న రాకుండా చేప‌ల పులుసును ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు.. రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది..!

Fish Curry : చేప‌లు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. చేప‌ల‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. అందులో చేప‌ల పులుసు కూడా ఒక‌టి. చేప‌ల పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే చేప‌ల పులుసు ఇష్ట‌మే అయిన‌ప్ప‌టికి చేప‌లు నీచు వాస‌న వ‌స్తాయ‌ని చాలా మంది వీటిని తిన‌డానికి ఇష్ట‌ప‌డరు. చేప‌లు నీచు వాస‌న రాకుండా వాటిని ఎలా శుభ్రం … Read more

Fish Curry : ఏ చేపతో అయినా స‌రే.. ఇలా పులుసు పెట్టారంటే చాలా రుచిగా వస్తుంది..!

Fish Curry : చేప‌ల పులుసు.. దీని రుచి గురించి ఎంత చెప్పినా త‌క్కువే అవుతుంది. చాలా మంది చేప‌ల పులుసును ఇష్టంగా తింటారు. చేప‌ల పులుసును తిన‌డం వ‌ల్ల రుచితో పాటు చేప‌ల వ‌ల్ల మ‌న‌కు క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను కూడా పొంద‌వ‌చ్చు. ఈ చేప‌ల పులుసును ఒక్కొక్క‌రు ఒక్కోలా త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. కింద చెప్పిన విధంగా చేసే చేప‌ల పులుసు కూడా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఒక్క‌సారి ఈ విధంగా త‌యారు చేసుకుని తింటే … Read more

Fish Curry : చేప‌ల పులుసును ఇలా చేస్తే.. చిక్క‌గా వ‌స్తుంది.. రుచి చాలా బాగుంటుంది..

Fish Curry : చేపల‌ను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. చేప‌ల్లో మ‌న శ‌రీరానికి మేలు చేసే అనేక ర‌కాల విట‌మిన్స్, మిన‌ర‌ల్స్ తో పాటు ఇత‌ర పోష‌కాలు కూడా ఉంటాయి. చేప‌లను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ర‌కాల ఆరోగ్య ప్ర‌యోజనాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. చాలా మంది చేప‌ల‌ను ఇష్టంగా తింటారు. చేప‌ల‌తో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో చేప‌ల పులుసు ఒక‌టి. చ‌క్క‌గా వండాలే కానీ చేప‌ల పులుసును లొట్ట లేసుకుంటూ తింటారు. రుచిగా, సుల‌భంగా … Read more

Sri Reddy : బంగారు తీగ చేప‌ల పులుసు చేసిన శ్రీ‌రెడ్డి.. వీడియో వైర‌ల్‌..!

Sri Reddy : శ్రీ‌రెడ్డి.. ఈ పేరు చెబితే చాలు.. ముందుగా మ‌న‌కు వివాదాలే గుర్తుకు వ‌స్తాయి. ఈమె ఎల్ల‌ప్పుడూ ఎవ‌రో ఒక‌రిపై కామెంట్లు చేస్తూ ఉంటుంది. అవి వివాదాస్ప‌దం అవుతూ ఉంటాయి. దీంతో ఈమె వార్త‌ల్లో నిలుస్తుంటుంది. ఎక్కువ‌గా ఈమె ప‌వన్ క‌ల్యాణ్ మీద సెటైర్లు వేస్తుంటుంది. దీంతో ఈమెను ప‌వ‌న్ ఫ్యాన్స్ బండ బూతులు తిడుతుంటారు. అయినా ఈమె అవ‌న్నీ ప‌ట్టించుకోదు. త‌న ప‌నితాను చేసుకుపోతుంది. ఇక సోష‌ల్ మీడియాలో ఎల్ల‌ప్పుడూ యాక్టివ్‌గా ఉండే … Read more