బొడ్డులో ఈ విధంగా చేస్తే మ‌న‌కు క‌లిగే ప‌లు అనారోగ్యాల‌ను నయం చేసుకోవ‌చ్చు తెలుసా..?

బొడ్డు అనేది మ‌న శ‌రీరంలో మ‌ధ్యలో ఉండే ఓ భాగం. ఇది ఒక్కొక్క‌రిలో ఒక్కో ర‌కంగా ఉంటుంది. కొంద‌రిలో బ‌య‌ట‌కు వ‌చ్చి ఉంటే, కొంద‌రిలో లోప‌లికి ఉంటుంది. ఇంకా కొంద‌రికి వేరే విధంగా ఉంటుంది. అయితే ఎలా ఉన్నా బొడ్డు ద్వారా మ‌నం ప‌లు అనారోగ్యాల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని మీకు తెలుసా..? అవును, మీరు విన్న‌ది క‌రెక్టే. బొడ్డు మ‌న శ‌రీరంలోని చాలా అవ‌య‌వాల‌కు క‌నెక్ట్ అయి ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలో దానికి చికిత్స చేయ‌డం ద్వారా … Read more

ఆయిల్ వెలుగు లోకి రాక ముందు అరబ్బులు దేని మీద ఆధారపడి ఉండే వారు?

మీకు ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం గురించి చెప్పాలని అనుకుంటున్నాను. ఆయిల్—అంటే పెట్రోలియం—ప్రపంచంలోకి వచ్చి అరబ్ దేశాలకు ఆర్థిక వెన్నెముకగా మారకముందు, అక్కడి ప్రజలు ఎలా జీవించారు, దేని మీద ఆధారపడ్డారు అని ఆలోచిస్తే, అది చాలా విభిన్నమైన కథ. పెట్రోలియం 20వ శతాబ్దంలో పెద్ద ఎత్తున వాడకం లోకి రాకముందు, అరబ్ దేశాలు—సౌదీ అరేబియా, యునైటెడ్ అరబ్ ఎమిరేట్స్, కువైట్ వంటి ప్రాంతాలు—ప్రధానంగా సాంప్రదాయ జీవన విధానంపై ఆధారపడేవి. ఈ ప్రాంతం ఎడారులతో నిండి ఉంటుంది కాబట్టి, … Read more

వంట‌ల కోసం ఏయే నూనెల‌ను ఉప‌యోగించాలి ? ఏవి ఉత్త‌మ‌మైన‌వి అంటే..?

మార్కెట్‌లో మ‌న‌కు ప్ర‌స్తుతం అనేక ర‌కాల వంట నూనెలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆయిల్ త‌యారీ కంపెనీలు ఇచ్చే యాడ్స్ కు కొంద‌రు ఆక‌ర్షితులై వంట నూనెల‌ను కొంటారు. కొంద‌రు త‌క్కువ ధ‌ర‌ల‌కు వ‌చ్చే నూనెల‌ను కొనుగోలు చేస్తారు. అయితే నిజానికి మ‌న‌కు అసలు వంట‌ల‌కు ఏ నూనె అయితే మంచిది ? ఏ నూనెలో ఎక్కువ పోష‌కాలు ఉంటాయి ? ఏ నూనె మ‌న‌కు ఆరోగ్య‌క‌రం ? అంటే… నువ్వుల నూనె… నువ్వుల నూనె మ‌న శ‌రీరానికి … Read more

Oil : ఈ నూనెను వాడితే ఎంత‌టి కొవ్వు అయినా స‌రే ఇట్టే క‌రిగిపోతుంది..!

Oil : మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాలలో కొవ్వు కూడా ఒక‌టి. మ‌న‌లో ప్ర‌తి ఒక్క‌రు కూడా శ‌రీరంలో కొవ్వును క‌లిగి ఉంటారు. అయితే ఈ కొవ్వు ఎక్కువైన‌ప్పుడు అనేక ఇబ్బందులు, స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయి. శ‌రీరంలో కొవ్వు అధికంగా చేర‌డం వ‌ల్ల గుండెపోటు, ర‌క్త‌పోటు, డ‌యాబెటిస్ వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డాల్సిన వ‌స్తుంది. శ‌రీరంలో ప్ర‌తి భాగంలో కొవ్వు ఉన్న‌ప్ప‌టికి అధికంగా కొవ్వు చేరే భాగాలు కూడా కొన్ని ఉన్నాయి. న‌డుము చుట్టూ చేరిన కొవ్వు … Read more

Back Pain : నడుం నొప్పి.. ఎలాంటి నొప్పి అయినా.. ఎముకలు బలహీనంగా ఉన్నా.. దీన్ని వాడి చూడండి..!

Back Pain : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది నడుం నొప్పి, మోకాళ్ల నొప్పులు, వెన్ను నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు.. వంటి వివిధ రకాల నొప్పులతో సతమతం అవుతున్నారు. వీటిని తగ్గించుకునేందుకు అనేక రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. కానీ నొప్పులు తగ్గక నానా అవస్థలు పడుతున్నారు. అయితే ఎలాంటి నొప్పిని అయినా సరే తగ్గించి ఎముకలను దృఢంగా మార్చే ఒక చిట్కా ఉంది. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ముందుగా ఒక గిన్నె తీసుకుని అందులో … Read more

Viral Video : వామ్మో.. స‌ల స‌ల కాగుతున్న వేడి వేడి నూనెలో చేతుల‌ను పెడుతూ ప‌కోడీలు వేస్తున్న వ్య‌క్తి..!

Viral Video : స‌ల‌స‌ల కాగుతున్న వేడి వేడి నూనెలో చేతులు పెడితే ఏం జ‌రుగుతుంది ? అస‌లు ఎవ‌రైనా అలాంటి నూనెలో చేతులు పెడ‌తారా ? స‌వాలే లేదు. అస‌లు అలాంటి సాహ‌సం ఎవ‌రూ చేయ‌రు. తెలిసి తెలిసీ చేతుల‌ను ఎవ‌రూ కాల్చుకోరు. కానీ ఆ వ్య‌క్తి మాత్రం అలాంటి నూనెలో చేతుల‌ను పెడుతున్నాడు. అయిన‌ప్ప‌టికీ అత‌నికి ఏమీ కావ‌డం లేదు. ఏంటీ.. న‌మ్మ‌లేరా.. అయితే కింద ఇచ్చిన వీడియోను మీరే చూడండి. జైపూర్‌లో ఓ … Read more

వంట నూనెల‌ను ప‌దే ప‌దే వేడి చేసి వాడుతున్నారా ? అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. ఎందుకో తెలుసుకోండి..!

పూరీలు, ప‌కోడీలు, బ‌జ్జీలు, స‌మోసాలు.. వంటి నూనె ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేసిన‌ప్పుడు మ‌నం స‌హ‌జంగానే వాడిన నూనెనే వాడుతుంటాం. బ‌య‌ట కూడా వీటిని త‌యారు చేసేవారు వాడిన నూనెనే మ‌ళ్లీ మ‌ళ్లీ వాడుతుంటారు. అయితే నిజానికి వైద్య నిపుణులు చెబుతున్న ప్ర‌కారం ఇలా వాడిన నూనెనే ప‌దే ప‌దే వాడ‌డం మంచిది కాద‌ట‌. దీంతో తీవ్ర‌మైన అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయ‌ని హెచ్చ‌రిస్తున్నారు. వంట నూనెల‌ను ప‌దే ప‌దే వేడి చేయ‌డం వ‌ల్ల వాటిలో విష ప‌దార్థాలు ఏర్ప‌డుతాయి. … Read more