చిట్కాలు

వేసవిలో శారీరిక సమస్యలు మొదలు చర్మ సమస్యల వరకు ఎన్నో సమస్యలు కలుగుతుంటాయి. ఏది ఏమైనా వేసవికాలంలో కాస్త జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎండల వలన రకరకాల సమస్యలు...

నేటి జీవనశైలి కారణంగా వయసుతో సంబంధం లేకుండా పుట్టిన పసికందు నుంచి పండు ముసలి వరకు అందరికీ డయాబెటిస్, హార్ట్‌ఎటాక్‌ వంటి ఖరీదైన రోగాలు వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా...

ఫంక్షన్‌ ఏదైనా.. పండగ ఎలాంటిదైనా.. ఆడవారు కొత్త బట్టలతో పాటు.. వాటికి మ్యాచ్‌ అయ్యే, మేకప్‌ సరంజామాను సిద్ధం చేసుకుంటూ ఉంటారు. ఫంక్షన్‌, పండుగలు సరేసరి.. మామూలు...

కర్పూరాల్లో చాలా రకాలున్నాయి. పచ్చకర్పూరం తెల్లకర్పూరంకన్నా చాలామంచిది. ఇది పలుకులుగా దుకాణంలో దొరుకుతుంది. దీన్ని రెండు పలుకులు తీసుకుని కొంచెం మంచి గంధాన్నిగానీ, వెన్ననుగానీ కలిపి తమలపాకులో...

కడుపు నొప్పి చాలా సాధారణ సమస్య, దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఎదుర్కొంటున్న కడుపు నొప్పికి కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని రకాల ఆహారాలు...

మునగ ఆకుల‌లో విటమిన్లతో పాటు లవణాలు, యాంటీ యాక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా వుంటాయి. పోషకలేమితో బాధపడేవారికి మునగ మంచి ఔషధం. మునగాకుల్లో వుండే 46 రకాల సహజ యాంటీ...

అవాంఛిత రోమాలు (unwanted hair) అంటే సాధారణంగా శరీరంలో ఉండకూడని లేదా చూడటానికి అసహ్యంగా కనిపించే వెంట్రుక‌లు. ఇవి ముఖం, గడ్డం, ఛాతీ, చేతులు, కాళ్లు మొదలైన...

ప్రజలు కీళ్ల నొప్పులతో చాలా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. అన్ని కాలాల్లోనూ అన్ని వయసుల వారు ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అంతేకాదు.. దీర్ఘకాలిక గాయాలు, కీళ్ల నొప్పులు...

సాధారణంగా మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో ఎసిడిటీ బాధకు గురవుతూనే వుంటారు. ఎసిడిటీ ఏర్పడితే ఎంతో చికాకుగా వుంటుంది. పైనుండి తేపులు, కిందనుండి గ్యాస్,...

శరీరం ఆల్కహాల్ ను ఒక విషపదార్ధంగా పరిగణిస్తుంది. ఆల్కహాల్ లివర్ లోకి వెళ్ళి అక్కడ బ్రేక్ డవున్ అయ్యేటపుడు ఎసిటల్ డీహైడ్ అనే మరింత విషపదార్ధాన్ని తయారు...