Methi Black Cumin Ajwain : 100 ఏళ్లు ఎలాంటి రోగాలు రాకుండా హాయిగా జీవించాలంటే.. దీన్ని తీసుకోండి..!

Methi Black Cumin Ajwain : మ‌న ఇంట్లో ఉండే ప‌దార్థాల‌తో ఒక చూర్ణాన్ని త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల త‌ల నుండి అరికాళ్ల వ‌ర‌కు వ‌చ్చే వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అలాగే ఈ చూర్ణాన్ని వాడ‌డం వ‌ల్ల కొలెస్ట్రాల్, అధిక బ‌రువు, డ‌యాబెటిస్ వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అలాగే ఈ చిట్కా చాలా ప్ర‌భావ‌వంతంగా ప‌ని చేస్తుంది. దీనిని వాడ‌డం వ‌ల్ల మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, తిమ్మిర్లను … Read more

Cholesterol : ఈ పొడిని రోజూ తీసుకుంటే చాలు.. రక్త‌నాళాల‌న్నీ క్లీన్ అవుతాయి.. గుండె పోటు రాదు..!

Cholesterol : ప్ర‌స్తుత కాలంలో శ‌ర‌రీంలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోయి ఇబ్బంది ప‌డుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మే. కానీ మ‌న అవ‌స‌రానికి మించి కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం బ‌రువు పెర‌గ‌డంతో పాటు అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లను ఎదుర్కొవాల్సి వ‌స్తుంది. శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల గుండె జ‌బ్బులు వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. అలాగే అధికంగా ఉన్న కొలెస్ట్రాల్ ర‌క్త‌నాళాల్లో పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల ర‌క్త ప్ర‌స‌ర‌ణ మంద‌గించి గుండె … Read more

Curd And Egg For Hair : పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాస్తే.. మీ జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది.. అస‌లు రాల‌దు..!

Curd And Egg For Hair : మ‌న ఇంట్లో ఉండే రెండు ప‌దార్థాల‌ను ఉప‌యోగించి మ‌నం మ‌న జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవ‌చ్చు. ఈ ప‌దార్థాల‌తో హెయిర్ ప్యాక్ ను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు రాల‌డాన్ని, జుట్టు పొడిబార‌డాన్ని మ‌నం త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. జుట్టుకు కావ‌ల్సిన పోష‌కాలు, తేమ అంద‌క‌పోవ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతున్నాయి. జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఈ హెయిర్ ప్యాక్ ను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. జుట్టు … Read more

Hair Growth Oil : ఉల్లిపాయ‌ల‌తో చేసే ఈ నూనెను రాస్తుంటే.. జుట్టు పెరుగుతూనే ఉంటుంది..!

Hair Growth Oil : మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న ప్ర‌ధాన స‌మ‌స్య‌ల్లో జుట్టు రాల‌డం కూడా ఒక‌టి. వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, పోష‌కాహార లోపం, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత మ‌నం ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా ఈ స‌మ‌స్య అంద‌రిని వేధిస్తుంది. చిన్న వ‌య‌సులోనే జుట్టు రాల‌డం వ‌ల్ల జుట్టు ప‌లుచ‌బ‌డ‌డం, బ‌ట్ట‌త‌ల రావ‌డం వంటివి జ‌రుగుతున్నాయి. జుట్టు రాల‌డాన్ని తగ్గించుకోవ‌డానికి అనేక ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని ర‌కాల … Read more

Digestion : ఇలా చేస్తే చాలు.. అంతులేని జీర్ణ‌శ‌క్తి.. రాళ్ల‌ను అయినా స‌రే జీర్ణించుకోగ‌ల‌రు..!

Digestion : మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యం మ‌న జీర్ణ‌వ్య‌వ‌స్థ‌పై ఆధార‌ప‌డి ఉంటుంది. జీర్ణ‌వ్య‌వ‌స్థ చ‌క్క‌గా ఉంటేనే మ‌నం తిన్న ఆహారంలో ఉండే పోష‌కాలు మ‌న శ‌రీరానికి చ‌క్క‌గా అందుతాయి. జీర్ణ‌వ్య‌వ‌స్థ స‌రిగ్గా లేక‌పోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం తీసుకున్న ఆహారంలో పోష‌కాలు మ‌న శ‌రీరానికి చ‌క్క‌గా అంద‌వు. దీంతో మ‌న శ‌రీరంలో పోష‌కాహార లోపం త‌లెత్తుతుంది. పోష‌కాలు లోపించ‌డం వ‌ల్ల ఆ ప్ర‌భావం మ‌న చ‌ర్మం, జుట్టు, క‌ళ్లు, మెద‌డు వంటి ఇత‌ర అవ‌య‌వాల‌పై కూడా ప‌డుతుంది. క‌నుక … Read more

Rice And Aloe Vera For Hair : షాంపూలో ఇది క‌లిపి జుట్టుకు రాయండి.. జుట్టు రాల‌మ‌న్నా రాల‌దు..!

Rice And Aloe Vera For Hair : షాంపులో ఈ రెండు ప‌దార్థాలు క‌లిపి వాడితే చాలు.. మ‌న జుట్టు ఒత్తుగా, పొడ‌వుగా పెరుగుతుంది. ఈ రెండు ప‌దార్థాలు కూడా మ‌న‌కు స‌లుభంగా దొరికేవే. అలాగే వీటిని వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌న్నీ అందుతాయి. చుండ్రుతో పాటు త‌ల‌లో ఉండే ఇత‌ర ఇన్ఫెక్ష‌న్ లు కూడా త‌గ్గుతాయి. జుట్టుకు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. … Read more

Constipation : ఎంత‌టి తీవ్ర‌మైన మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, గ్యాస్ అయినా స‌రే.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

Constipation : నేటి త‌రుణంలో జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. గ్యాస్, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు. మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లే ఈ స‌మ‌స్య రావ‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం. జంక్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, పీచు ప‌దార్థాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం, ఒకే చోట ఎక్కువ సేపు కూర్చొని ప‌ని చేయ‌డం వంటి … Read more

Dark Armpits : ఒక్క‌సారి ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎంత‌టి న‌ల్ల‌ని చంక‌లు అయినా స‌రే తెల్ల‌గా మారుతాయి..!

Dark Armpits : మ‌న‌లో చాలా మందికి ముఖం తెల్ల‌గా ఉన్న‌ప్ప‌టికి చంక భాగంలో చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా ఉంటుంది. చంక భాగంలో మృతక‌ణాలు పేరుకుపోవ‌డం, ఆభాగంలో స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం, చ‌ర్మంపై దుమ్ము, ధూళి పేరుకుపోవ‌డం, అలాగే చంక భాగంలో ఎక్కువ‌గా వ్యాక్సింగ్, రేజ‌ర్స్ వంటి వాటిని ఉపయోగించ‌డం, అలాగే ర‌సాయ‌నాలు క‌లిగిన డియోడ్రెంట్ ల‌ను వాడ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఆ భాగంలో చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా మారుతుంది. చంక భాగంలో చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా మార‌డం … Read more

Unwanted Hair Pack : ఇలా చేస్తే చాలు.. ముఖంపై ఉండే అవాంఛిత రోమాలు ఇట్టే పోతాయి.. అందంగా క‌నిపిస్తారు..!

Unwanted Hair Pack : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది అవాంఛిత రోమాల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే స్త్రీల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త, పిసిఒడి, అలాగే వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల కార‌ణంగా ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. అవాంఛిత రోమాల కార‌ణంగా మ‌నం అనేక ఇబ్బందుల‌ను ఎదుర్కోవాల్సి వ‌స్తుంది. దీని వ‌ల్ల ముఖం అంద‌విహీనంగా క‌న‌బ‌డుతుంది. చాలా మంది ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌డానికి వ్యాక్స్, రేజ‌ర్స్, త్రెడ్డింగ్ … Read more

Curd For Face : పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాయండి.. మీ ముఖం తెల్ల‌గా అవ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!

Curd For Face : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పెరుగును ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పెరుగు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉన్నాయి. ఎముక‌లను ధృడంగా ఉంచ‌డంలో, శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెండ‌చంలో, జీర్ణ‌శ‌క్తిని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో ఇలా అనేక ర‌కాలుగా పెరుగు మ‌న‌కు స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యంతో పాటు మ‌న ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో కూడా పెరుగు మ‌న‌కు దోహ‌ద‌ప‌డుతుంది. దీనిలో ఉండే పోష‌కాలు, యాంటీ … Read more