Beard : త‌ర‌చూ గ‌డ్డం పూర్తిగా తీసేస్తున్నారా.. ఇది చదివితే ఇక‌పై ఆ ప‌ని చేయ‌రు..!

Beard : గడ్డం ఉంటే అడ్డం అనుకుని చాలా మంది గడ్డాన్ని క్లీన్ షేవ్ చేస్తుంటారు. ఇక కొందరు చాలా తక్కువ సైజులో వెంట్రుకలు కనిపించేలా గడ్డాన్ని స్టైల్ చేసుకుంటుంటారు. అయితే ఇప్పుడు మేం చెప్పబోయేది వింటే.. ఇకపై ఎవరూ గడ్డాన్ని తీసేయడానికి ఇష్టపడరు సరికదా.. ఇంకా ఎక్కువగా గడ్డం పెంచుకుంటారు. ఎందుకంటే.. గడ్డం వల్ల చర్మం సంరక్షింపబడుతుందట. అలాగే సూర్యుని నుంచి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాల నుంచి గడ్డం రక్షిస్తుందట. అవును.. షాకింగ్‌గా ఉన్న ఇది…

Read More

ప్ర‌తి ఒక్క‌రు రోజూ వీటిని త‌ప్ప‌క పాటించాలి.. ఎందుకంటే..?

ప్రతి ఒక్కరు కూడా మంచి వాటిని అలవాటు చూసుకుంటూ ఉండాలి. మనం రోజూ మంచి అలవాట్లని పాటించామంటే, ఖచ్చితంగా మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. అలానే మంచిగా అభివృద్ధి చెందొచ్చు. రోజూ ఉదయం 4:30 కి నిద్ర లేస్తే మంచిది. రోజుకి రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకుంటూ ఉండాలి. నిద్రలేచిన వెంటనే గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు కలుగుతుంది. ఉదయం 8:30 లోపు కచ్చితంగా తినేయాలి. మధ్యాహ్నం లోగా రెండు నుండి మూడు గ్లాసులు మంచినీళ్లు తాగాలి….

Read More

Acharya Chanakya : చాణక్యుడు పురుషులకు చెప్పిన నీతి సూత్రాలు ఏమిటో తెలుసా..?

Acharya Chanakya : ఆచార్య చాణక్యుడి గురించి తెలియని వారుండరు. స్కూల్ పాఠ్యాంశాల్లో చరిత్ర గురించి చదువుకున్న వారు ఎవరైనా సులభంగా ఆయన గురించి చెప్పేస్తారు. రాజకీయ చాతుర్యంలో ఆయనను మించిన వారు లేరని నానుడి. క్రీ.పూ.350 నుంచి 283 వరకు ఆయన జీవిత కాలం కొనసాగగా అప్పుడాయన మంచి సలహాదారుగా, వ్యూహకర్తగా, రచయితగా, రాజకీయ నీతి అవపోసన పట్టించుకున్న నిపుణుడిగా పేరుగాంచాడు. ఆయన అనుసరించిన వ్యూహాలు, చెప్పిన సూత్రాలను నేటి ప్రజలు పాటిస్తే జీవితంలో ఉన్నత…

Read More

Sunday : ఆదివారం నాడు చాలా మంది చేసే తప్పులు ఇవి.. ఇలా చేస్తే దరిద్రం చుట్టుకుంటుంది..!

Sunday : ఆదివారం నాడు సెలవు. ఆదివారం నాడు కూడా కొన్ని పద్ధతుల్ని పాటించాలి. ఆదివారం నాడు కొన్ని తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు. ఆదివారం నాడు తలకి నూనె పెట్టుకోకూడదు. మాంసాహారం తినడం, మద్యం తాగడం కూడా మంచిది కాదు. కానీ చాలా మంది ఆదివారం నాడు ఇటువంటివి చేస్తూ ఉంటారు. నిజానికి ఆదివారం నాడు మాంసం తినడం, మద్యం తాగడం, స్త్రీలతో సాంగత్యం, క్షవరం చేసుకోవడం, తలకి నూనె పెట్టుకోవడం వంటివి చేస్తే జన్మ జన్మలకి…

Read More

ప‌రీక్ష‌లంటే భ‌యప‌డ‌కండి.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ర్యాంక్ మీదే..!

మరికొద్ది రోజులు గ‌డిస్తే.. మార్చి నెల వ‌స్తుంది. ఆ నెల వ‌స్తుందంటే చాలు.. విద్యార్థులంద‌రికీ ప‌రీక్ష‌లు మొద‌ల‌వుతాయి. దీంతో వారిలో ఆందోళ‌న నెల‌కొంటుంది. ప‌రీక్ష‌లు స‌రిగ్గా రాస్తామా, లేదా.. ప‌రీక్ష హాల్‌లో మ‌నం చ‌దివినవి గుర్తుకు వ‌స్తాయా.. అన్న కంగారు ప్రారంభ‌మ‌వుతుంది. దీంతో ప‌రీక్ష‌లు స‌రిగ్గా రాయ‌లేరు. స‌మ‌యానికి చ‌దువుకున్న స‌బ్జెక్టులోని అంశాలు కూడా గుర్తుకు రావు. దీంతో ప‌రీక్ష ఫెయిల్ అవుతారు లేదా అత్తెస‌రు మార్కుల‌తో పాస‌వుతారు. అయితే ప‌రీక్ష‌లంటే భ‌యం ఉండే విద్యార్థులు కింద…

Read More

Vegetarian : మీరు వెజిటేరియన్లా..? అయితే మాంసాహారం తింటున్నారేమో ఒక సారి చూడండి..!

Vegetarian : మీరు శాకాహార ప్రియులా..? శాకాహారం తప్ప మాంసాహారం ముట్టుకోరా..? అయితే మీరు పప్పులో కాలేసినట్టే..! ఎందుకంటే శాకాహారం అనుకుని మీరు తింటున్న ఆహారంలో కూడా కొంత మాంసాహారం కలుస్తుందట..! ఆశ్చర్యంగా ఉందా..! కానీ ఇది నిజమే. శాకాహారంగా కనిపిస్తున్నా కొన్ని పదార్థాల్లో ఎంత లేదన్నా కొంత మాంసం లేదా దాని సంబంధ పదార్థాలు కచ్చితంగా ఉంటాయట. వాటి గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చక్కెర తయారు చేసే సమయంలో దాన్ని శుద్ధి చేయడం కోసం సహజసిద్ధమైన…

Read More

ప్రపంచంలోని 9 వింత వైధ్యాలు.!.?

1. అస్తమాను తగ్గించడానికి చేప మందు వైద్యం : అస్తమాను, శ్వాసకోశ సంబంధ సమస్యలను తగ్గించడానికి బ్రతికే ఉన్న చేప నుండి మందును తీసుకొని అస్తమాతో బాధపడే వారికి అందిస్తారు. నాలుక నుండి గొంతుద్వారా ఈ మందును ఇచ్చేటప్పుడు గొంతు సమస్యలు ఏమైనా ఉన్నా ఆమందు వల్ల నయం అవుతాయి. ఈ మందు తీసుకున్న తర్వాత 45 రోజులపాటు ఆహారం విషయంలో పత్యం పాటించాలి. 1845లో ఒక హిందూ గురువు నుండి బతిని గౌడ్ కుటుంబం వారసత్వంగా…

Read More

కాలేజీ బంక్ కొట్టడానికి స్టూడెంట్స్ చెప్పే ఈ 8 వింత కారణాలు చూస్తే నవ్వాపుకోలేరు.! మీరైతే ఏం చెప్తారు.?

కాలేజీ లైఫ్ అంటేనే స‌ర‌దాగా ఉంటుంది. కాలేజీలో త‌ర‌గ‌తి గ‌దుల్లో పాఠాలు విన‌డం క‌న్నా క్లాసుల‌కు బంక్ కొట్టి బ‌య‌ట తిర‌గ‌డం స‌రదా అనిపిస్తుంది. అలా చేయ‌డం చాలా మందికి ఎంజాయ్‌గా ఉంటుంది. చాలా మంది ఇలా చేస్తారు కూడా. అంతెందుకు.. బాగా చ‌దివే స్టూడెంట్స్ కూడా ఒక్కోసారి క్లాస్‌ల‌కు బంక్ కొడ‌తారు. ఇది స‌హ‌జ‌మే. అయితే.. ఏ విద్యార్థి క్లాస్‌కు బంక్ కొట్టినా మ‌రుసటి రోజు తాను క్లాస్‌కు వ‌చ్చాక ముందు రోజు ఎందుకు రాలేక‌పోయాడో…

Read More

ఏయే క‌ల‌లు వ‌స్తే.. వాటి ఫ‌లితాలు ఎలా ఉంటాయో తెలుసా..?

మ‌న‌కు క‌ల‌లు రావ‌డ‌మ‌నేది చాలా స‌హ‌జ‌మైన విష‌యం. ప్ర‌తి ఒక్క‌రికి నిత్యం క‌ల‌లు వ‌స్తుంటాయి. వాటిల్లో కొన్ని పీడ‌క‌ల‌లు అయి ఉంటాయి. ఇక కొంద‌రికి భిన్న ర‌కాల క‌లలు వ‌స్తాయి. అయితే పురాణాలు చెబుతున్న ప్ర‌కారం.. క‌ల‌లో క‌నిపించిన‌వి నిజం అయ్యే అవ‌కాశాలు ఉంటాయని కొంద‌రు చెబుతుంటారు. ఈ క్రమంలోనే ఎలాంటి క‌ల‌లు వ‌స్తే.. అంటే.. క‌ల‌లో ఏం చేస్తున్న‌ట్లు క‌నిపిస్తే.. వేటిని మ‌నం చూస్తే.. వాటి ఫ‌లితాలు ఎలా ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కల‌లో చేప‌లు…

Read More

చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం పెర‌గాలంటే.. ఈ ఆహారాల‌ను నిత్యం తీసుకోవాలి..!

చూడ‌చ‌క్క‌ని, మృదువైన‌, మెరిసే చ‌ర్మం ఉండాల‌నే చాలా మంది కోరుకుంటారు. కానీ కొంద‌రికి ఈ త‌ర‌హా చ‌ర్మం పుట్టుక‌తోనే వ‌స్తుంది. కానీ కొంద‌రికి మాత్రం ఇలా ఉండ‌దు. ఏదో ఒక చ‌ర్మ స‌మస్య ఉంటుంది. దీంతో వారు త‌మ చ‌ర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుకునేందుకు ర‌క ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తుంటారు. అయితే అలాంటి వారు కింద సూచించిన ఆహారాల‌ను నిత్యం తీసుకుంటే చాలు.. దాంతో చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల‌ను పోగొట్టుకోవ‌చ్చు. అలాగే చ‌ర్మం కూడా కాంతివంతంగా మారుతుంది. మరి అందుకు…

Read More