మీరు ఇంట్లోనే ఈ టెస్ట్ను చేసుకోండి.. పైసా ఖర్చు లేదు.. హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందో, రాదో ఇట్టే తెలిసిపోతుంది..
ఈరోజుల్లో గుండె సమస్యలు ఎక్కువయ్యాయి..చిన్న చిన్న పిల్లలే గుండెనొప్పితో చనిపోతున్నారు. ప్రభుత్వాలు కూడా వీటిపై ఆందోళనగానే ఉన్నాయి.. అరే వీళ్లకు కూడా అప్పుడే గుండె సమస్యలు వస్తాయా అనిపిస్తుంది. తెలంగాణలో అయితే సీపీఆర్పై అధికారులకు శిక్షణ ఇస్తున్నారు. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.. ఇది తెలుసుకోవాడనికి మీరు ప్రతిసారి ఆసుపత్రికి వెళ్లి చెకప్ చేయించుకోవాల్సిన అవసరంలేదు.. ఇంట్లోనే చెక్ చేసుకోవచ్చు.. దానికోసం ఏం చేయాలంటే.. నేలపై కూర్చుని కాళ్లను ముందుకు చాచాలి. మోకాళ్లను వంచకుండా … Read more
