వైద్య విజ్ఞానం

మీ మూత్రం రంగు మీ ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తుంది.. మీ హెల్త్ ను చెక్ చేసుకోండి..

by

మీ మూత్రం రంగు మీ ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తుంది. అవును ఇది అక్షరాల నిజం. మానవ శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థాల మొత్తమే మూత్రం. ఇందులో అమోనియా ఆమ్లాలు, యూరియా ల వంటి వ్యర్థ పదార్థాలుంటాయి. శరీరాభివృద్దికి మనం తీసుకున్న ఆహార పానియాలను మూత్రపిండాలు వడపోశాక వ్యర్థపదార్థాలు ప్రసేకం ద్వారా బయటికి విసర్జించబడతాయి. ఇది సైన్స్. అయితే ఇప్పుడు బయటికి వచ్చిన ఆ మూత్రం రంగు చూసి మనం ఆరోగ్యపరంగా ఎంత ఫిట్ గా ఉన్నామో తెలుసుకోవ‌చ్చు. స్పష్టమైన మూత్రం … Read more

చాలా మందిలో ద‌గ్గుతున్న‌ప్పుడు…మూత్రం ప‌డుతుంది.! దీనిని అధిగ‌మించ‌డం ఎలా….?

by

చిన్నపిల్లలనే కాకుండా , పెద్దవాళ్లని కూడా దగ్గు, జలుబు బాగా ఇబ్బంది పెడతాయి. ప్రతి మనిషి ఏదో ఒక సంద‌ర్బంలో దగ్గుతూనే ఉంటారు. ఈ దగ్గు లక్షణాలు ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కోలా ఉంటాయి. కొందరికి పొడి దగ్గు వస్తుంటుంది. కొందరికి దగ్గినప్పుడు కఫం పడుతుంది. కొందరికి దగ్గుతుంటే ఛాతి ఎముకలు నొప్పెడతాయి. మరికొందరిలో దగ్గు వలన రాత్రి పూట నిద్ర కూడా ఉండదు. అంతేకాదు కొందరిలో దగ్గేప్పుడు మూత్రం పడుతుంది. ఎందుకు అలా పడుతుంది, దానికి గల కారణాలేంటి….చికిత్సేంటి … Read more

ఉల్లిపాయ‌ల‌ను కోసిన‌ప్పుడు అస‌లు క‌న్నీళ్లు ఎందుకు వ‌స్తాయి..?

by

ఉల్లిపాయ కోసేటప్పుడు కళ్ళు మండటానికి కారణం అంతా ఒక రసాయనం! ఆ రసాయనం పేరు సల్ఫర్ ప్రొపైల్ ఎస్ ఆక్సైడ్. ఉల్లిపాయను కోసినప్పుడు ఈ రసాయనం గాలిలోకి విడుదల అవుతుంది. ఈ వాయువు మన కళ్ళలోని లాక్రిమల్ గ్రంధులను ప్రేరేపిస్తుంది. దీని వల్ల కళ్ళు మండి నీళ్లు వస్తాయి. ఉల్లిపాయ కోసేటప్పుడు కన్నీళ్లు రావడానికి కారణం ఆసక్తికరమైన శాస్త్రీయ విషయమే అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉల్లిపాయ కోసేటప్పుడు కన్నీళ్లు రావడానికి కారణాలు.. ఉల్లిపాయల్లో లైక్రిమేటరీ ఫాక్టర్ సింథేస్ … Read more

మీరు కానీ మీ పిల్లలు కానీ ఈ పొజీషన్ లో కూర్చుంటున్నారా? అయితే జాగ్రత్త కండరాలు సహజగుణాన్ని కోల్పోతాయి.

by

కింద చూపించిన విధంగా మీ చిన్నారులు కూర్చుంటున్నారా..? అయితే జాగ్రత్త. ఎందుకంటే డబ్ల్యూ సిట్టింగ్ గా పిలవబడుతున్న ఈ అలవాటు వల్ల మీ చిన్నారులకు భవిష్యత్తులో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చేందుకు అవకాశం ఉంది. చిత్రంలో చూపించిన విధంగా కూర్చోవడం వల్ల చిన్నారి నడుం, తొడలు, మోకాళ్లు, మడ‌మలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి కలుగుతుంది. ఇది శరీరంలోని ఇతర అవయవాలకు చేటు చేస్తుంది. నిత్యం మనం చేసే వివిధ రకాల పనుల కోసం అవసరమయ్యే కీలక కండరాల … Read more

మేనరికం పెళ్లి చేసుకుంటున్నారా.. ప్రమాదమే.. ఎందుకో తెలుసుకోండి..?

by

సాధారణంగా వివాహం విషయంలో చాలా మంది వారి దగ్గర బంధువులనే పెళ్లిళ్లు చేసుకుంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా మేనరికపు పెళ్లిల్లు అనేవి మనకు పూర్వకాలం నుంచి వస్తున్న ఒక సాంప్రదాయం.. చాలామంది వారి మేన మరదలు, లేదంటే మేనకోడలిని పెళ్లి చేసుకుంటూ వుంటారు.. ఈ పెళ్లి విషయంలో కొంతమంది ఆనందంగా ఉంటే మరి కొంత మంది మాత్రం, మేనరికం పెళ్లికి చాలా దూరంగా ఉంటూ భయపడుతున్నారు. మరి అలా ఎందుకు భయపడుతున్నారు, ఏం జరుగుతుంది అనేది ఓ సారి … Read more

పొగ తాగ‌డం మానేస్తే బ‌రువు పెరుగుతార‌ట‌.. అలా ఎందుకు జ‌రుగుతుందంటే..?

by

సిగరెట్ తాగటం నిలిపేస్తున్నారా? బరువుపెరుగుతారు జాగ్రత్త! ఈ అధిక బరువుకు కారణం మీ ఆకలి. ఇప్పటివరకు సిగరెట్ కారణంగా చచ్చిపోయిన ఆకలి ఒక్కసారి విజృంభిస్తుంది. మీకు తెలియకుండానే తినేయటం మొదలెడతారు. అంతే కాదు, గతంలో సిగరెట్ పై ఆడే వేళ్లు ఇక ఆహారంపై ఆడుతూంటాయి. ఈ రెండు కారణాలుగా తినడం అధికమవుతుంది. సిగరెట్ తాగే వారు ఏదో ఒకటి వేళ్ళతో నిరంతరం పట్టుకోడానికి ప్రయత్నిస్తూంటారు. మరి అటువంటపుడు ఆరోగ్యకరమైన వేళ్ళతో పట్టుకునే ఆహారం ఆపిల్, కేరట్ మొదలైనవి … Read more

నీరు ఎప్ప‌టికీ పాడ‌వ‌దు క‌దా.. మ‌రి వాట‌ర్ బాటిల్స్‌కు ఎందుకు ఎక్స్‌పైరీ ఉంటుంది..?

by

నీరు జీవకోటికి ప్రాణాధారం. ముఖ్యంగా మనం నీరు లేకుండా అస్సలు ఉండలేం. మనకు ప్రకృతి ప్రసాదించిన అత్యంత విలువైన సహజ సిద్ధ వనరుల్లో నీరు కూడా ఒకటి. ఇది ఎంత కాలం ఉన్నా పాడైపోదు. దీనికి గడువు తేదీ (ఎక్స్‌పైరీ) అంటూ ఉండదు. అయితే మార్కెట్‌లో మనకు దొరికే మినరల్ వాటర్ బాటిల్స్‌పై మాత్రం ఎక్స్‌పైరీ తేదీ ఉంటుంది. మరి ఇలా ఎందుకు ఉంటుంది? అసలు దాని అర్థం ఏమిటి? తెలుసుకుందాం రండి. బాటిల్‌లో నిల్వ చేసిన … Read more

మ‌ద్యం సేవించి నిద్రిస్తే మీ శ‌రీరంలో ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

by

మద్యం సేవిస్తే దాని వ‌ల్ల ఎవ‌రికైనా మ‌త్తు వస్తుంది. బీర్‌, బ్రాందీ, విస్కీ, వోడ్కా, వైన్‌… ఇలా ఏ త‌ర‌హా మ‌ద్యం తాగినా ఎవ‌రికైనా మ‌త్తు వ‌స్తుంది. కాక‌పోతే ఒక్కో వ్య‌క్తి కెపాసిటీని బ‌ట్టి మ‌త్తును త‌ట్టుకుని నిల‌బ‌డ‌గ‌లిగే సామ‌ర్థ్యం ఉంటుంది. అది వేరే విష‌యం. అయితే ఎవ‌రు మ‌ద్యం తాగినా చేసే ప‌ని వెంట‌నే నిద్రించ‌డం. కొంద‌రైతే కేవ‌లం హాయిగా నిద్రించ‌డం కోస‌మే రిలాక్సేష‌న్ కోసం మందు తాగుతారు. అది నిజ‌మే… మందు తాగితే రిలాక్సేష‌న్ … Read more

చూయింగ్ గ‌మ్‌( బబుల్ గమ్) ను మింగితే ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

by

మీకు మీ చిన్న‌త‌నం గుర్తుందా? గుర్తుండకేం ఆ వ‌య‌స్సులో బాగానే అల్ల‌రి చేశాం, అంత సుల‌భంగా దాన్ని ఎలా మ‌రిచిపోతాం, అంటారా. అయితే మీరు చెబుతోంది క‌రెక్టే కానీ, టాపిక్ అది కాదు. అస‌లు విష‌యం ఏమిటంటే మీరు మీ చిన్న‌త‌నంలో బ‌బుల్‌గ‌మ్స్‌, చూయింగ్ గ‌మ్స్ ఎక్కువ‌గా తినేవారా? అయితే అవి తినేట‌ప్పుడు అక‌స్మాత్తుగా, అనుకోకుండా ఆ గ‌మ్స్ లోప‌లికి వెళ్తే ఎలా? అని ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా? అనుకోకేం, చూయింగ్ గ‌మ్స్ తినేట‌ప్పుడు బాగానే భ‌య ప‌డిపోయేవారం. … Read more

డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళగానే నాలుకను చూపించమంటారు.. నాలుక చూసి డాక్టర్లు ఏం తెలుసుకుంటారు..?

by

హెల్త్ బాగొక హాస్పటల్ కి వెళ్లినప్పుడు డాక్టర్లు నోరు తెరవమని, నాలుక బైటికి తీయమని చెప్తుంటారు. కొద్దిసేపు పరిశీలిస్తారు.కానీ జ్వరం, తలనొప్పి, విరేచనాలు ఇలా ఏ ప్రాబ్లంతో వెళ్లినా కూడా నాలుకనే ఎందుకు చెక్ చేస్తారు అని ఎప్పుడైనా డౌటొచ్చిందా. నాలుకను పరిశీలించడం వలన నాలుక యొక్క లక్షణాలను బట్టి మన ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన కొన్ని విషయాలు తెలుస్తాయి. వాటిల్లో కొన్ని.. నాలుకపై తెల్ల మచ్చలు, నల్లమచ్చలుండడాన్ని ఎప్పుడైనా గమనించారా. ఈ తెల్ల మచ్చలకు కారణం ఫంగస్. … Read more