చిరు న‌టించిన బిగ్ బాస్ సినిమా ఎందుకు ఫ్లాప్ అయిందో తెలుసా..?

చిరంజీవి సినిమా వ‌స్తుందంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మందిలో ఎంతో ఉత్సాహం ఉంటుంది. సినిమా ఎప్పుడెప్పుడు చూద్దామా.. అని ఫ్యాన్స్ మాత్ర‌మే కాదు సాధార‌ణ ప్రేక్ష‌కులు కూడా ఎదురు చూస్తుంటారు. ఈ క్ర‌మంలోనే 1995 జూన్ 15న చిరు న‌టించిన బిగ్ బాస్ రిలీజ్ అయింది. బిగ్ బాస్ గెట‌ప్ అదిరిపోవ‌డంతో ఈ సినిమాపై ప్రేక్ష‌కుల్లో భారీగా అంచ‌నాలు ఏర్ప‌డ్డాయి. ర‌జ‌నీకాంత్ బాషా సినిమాను పోలి ఉండ‌డంతో ఇది సూప‌ర్ హిట్ అవుతుంద‌ని భావించారు. కానీ ప్రేక్షకుల ఆశ‌లు … Read more

ఒత్తిడి అధికంగా ఉందా.. దాన్ని త‌గ్గించుకునే సుల‌భ‌మైన మార్గాలు ఇవిగో..!

ఆధునిక సమాజంలో చాలామంది ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు. వీరిలో తొంభై శాతం ప్రజలు ఒత్తిడి కారణంగా వచ్చే పలు జబ్బులతో బాధపడేవారు వైద్యుల వద్దకు వెళుతున్నట్లు ఇటీవల ఓ సర్వేలో వెల్లడైంది. మన శరీరం లేదా మనస్సు ఏదైనా పనిలో లగ్నమై దానిని ఎదుర్కొనేందుకు సిద్ధమైనప్పుడు మనిషి శరీరంలో మెటబాలిజమ్ అత్యంత వేగంగా పెరుగుతుందని వైద్యులు తెలిపారు. దీంతో రక్తపోటు, గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం పెరిగిపోయి మానసికంగా, శారీరకంగాను పలు సమస్యలు ఉత్పన్నమౌతాయంటున్నారు వైద్యులు. టెన్షన్ నుండి బయటపడేందుకు … Read more

శ‌ర‌రీంలో వేడి పుట్టిస్తే చాలు.. కొవ్వు క‌రుగుతుంది.. అదెలాగంటే..?

మారుతున్న జీవన విధానం కారణంగా మనిషి తీసుకునే ఆహారంలో కూడా మార్పులు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. వేళకు సరైన ఆహారం తీసుకోకుండా ఆ సమయానికి అందుబాటులో ఉన్నది ఏదో ఒకటి తీసుకుని భోజనం అయిందని అనిపిస్తాం. నిజానికి ఇలాంటి ఆహారం వల్లే స్థూలకాయం బారిన పడుతున్నట్టు అనేక అధ్యయాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ఒక్కసారి స్థూలం కాయం బారిన పడిన తర్వాత దాన్ని తగ్గించేందుకు యోగా, వ్యాయామం, వాకింగ్ ఇలా ఎన్నో చేస్తుంటాం. అయితే, అయినప్పటికీ.. శరీరంలో కొవ్వు పెరుగుతుంది. ఇలాంటి … Read more

డ‌యాబెటిస్‌పై రామ‌బాణంలా ప‌నిచేసే దాల్చిన చెక్క‌..!

వయసు వచ్చే కొద్దీ సాధారణంగా టైప్ 2 డయాబెటీస్ కు గురవుతున్నారు. దీనికి కారణం శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గిపోవటమే. ఇన్సులిన్ సరఫరా తగ్గితే రక్తంలో షుగర్ నిల్వలు పెరిగి డయాబెటీస్ గా చెప్పచ్చు. ఇక లక్షణాలు, అలసట, చూపు మందగించటం, గాయాలు త్వరగా తగ్గకపోవటం జరుగుతుంది. షుగర్ వ్యాధికి ఆహార ప్రభావం బాగా వుంటుంది. దాల్చిన చెక్కను వివిధ రకాలుగా తినటం ద్వారా షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించవచ్చని పరివోధనలో తేలింది. దాల్చిన చెక్క శరీరంలో ఇన్సులిన్ … Read more

కొంద‌రు పురుషులు త‌మ భార్య‌ల‌కు భ‌య‌ప‌డుతుంటారు.. అందుకు గ‌ల కార‌ణాలు ఇవే..!

చాలావరకు పురుషులకు మహిళలు భయపడతారు. కాని కొన్ని కేసుల్లో మహిళలంటే పురుషులకు ఎంతో భయం. చూస్తే చాలు పక్కకు తప్పుకోవలసిన అవసరం కూడా ఏర్పడుతుంది. స్వతంత్రించి, మంచి వ్యక్తిత్వం, అందం, వాక్చాతుర్యం వంటివి వుంటే చాలు పురుషుడు పక్కకు తప్పుకుంటాడు. మరో కారణంగా కూడా, ఆమె తనకు చేయి జారిపోతుందేమోనన్న భయం లేదా తాను ఆమెకు లొంగి వుండాల్సి వస్తుందన్న భయం కూడా వుంటాయి. మహిళ పురుషులలో మార్పు తీసుకు వచ్చేస్తుందన్న భయం కూడా వుంటుంది. యువకులు … Read more

పెళ్లి చేసుకోవ‌డం ఇష్టం లేదా.. అయితే వీటిని కార‌ణాలుగా చెప్పండి..!

చాలామందికి వివాహం అంటే భయం. దానికి కారణం వారికి పెళ్లి అంటే ఇష్టం లేక‌పోవ‌డం వుండాలి లేదా జీవితాంతం ఒకరితోనే వుండాలన్న భయమైనా వుండాలి. రోజుకోసారి ఇంట్లో తల్లి తండ్రులు…పెళ్ళి చేసుకో అని పోరు పెడుతూంటే ఆ పెళ్ళిని ఎలా తప్పించుకోవాలో చూడండి. వివాహం వ్యతిరేకించే కారణాలు. స్వేచ్ఛ కోల్పోతామంటారు. స్వేచ్ఛ కావాలనుకుంటే, పెళ్ళి మానండి. ఎందుకంటే ఇక మీరు పార్టనర్ కి అణిగి వుండాల్సిన పని లేదు. స్నేహితులతో మందు కొట్టటం, షికార్లు, లేట్ నైట్లు … Read more

మీ భార్య‌ను ఇంప్రెస్ చేయాలంటే.. వంట‌గ‌దిలో ఆమె ప‌ట్ల ఇలా ప్ర‌వ‌ర్తించండి..!

సాధారణంగా చాలామంది పురుషులకు వంట చేయటం తెలియదు. తినడం పట్ల మీకు అభిరుచి వుంటే, కాస్తో, కూస్తో వంటపై కొంత అవగాహన దానితోపాటు చేయాలనే ఆసక్తి వుంటాయి. వంటలు చేసే పురుషులంటే మహిళలు కూడా ఇష్టపడతారు. మరి వంటలు చేసి మహిళల మెప్పులు పొందాలంటే కొన్ని చిట్కాలు చూడండి. మెప్పు పొందేందుకు వంట చేస్తే మహిళలు ఇష్టపడతారు. చేసిన వంటకాలు ఒక కేండిల్ లైట్ డిన్నర్ గా వుంటే మరింత మెచ్చుకుంటారు. కనుక, ఆమెను వలలో వేసుకోవాలంటే, … Read more

విరేచ‌నాలు అవుతున్న‌ప్పుడు ఏ ఆహారం తీసుకోవాలంటే..?

డయాబెటిస్‌ను కంట్రోల్‌ చేయడానికి సోయాబీన్‌ బాగా పని చేస్తుంది. పోషకాలు మెండుగా ఉండి తేలిగ్గా జీర్ణమయ్యే ఆహారంగా సోయాబీన్‌ను ప్రపంచవ్యాప్తంగా న్యూట్రిషనిష్టులు గుర్తించారు. డయేరియాతో బాధపడుతున్నప్పుడు పది నిమిషాలకొకసారి (కొద్దిమోతాదులోనైనాసరే) నీటిని కాని, రీహైడ్రేషన్‌ డ్రింకులనుకాని తీసుకోవాలి. కొద్దిమోతాదులో ఏదో ఒకరకమైన ఆహారం తీసుకుంటూ ఉండాలి. బిస్కెట్‌, బ్రెడ్‌ లేదా పండ్ల వంటి తేలిగ్గా జీర్ణమయ్యే వాటిని తింటుండాలి. డయేరియా ఉన్నప్పుడు మజ్జిగ, పండ్లరసం, కొబ్బరినీళ్లు, మంచినీళ్లు ఎక్కువగా తాగాలి. కూల్‌డ్రింక్‌లు మాత్రం తీసుకోకూడదు. పచ్చి కాయ … Read more

నంది వ‌ర్ధ‌నం పువ్వ‌ల‌ను క‌ళ్ల‌పై పెట్టుకుంటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

ధనియాలను నీళ్ళలో నానవేసి ఆ నీటిని తరచుగా తాగుతుంటే వాంతులు తగ్గుతాయి. నందివర్ధనం పూలను కాని రేకులను కాని కళ్ల మీద పెట్టుకుంటే అలసిన కళ్లకు సాంత్వన కలుగుతుంది. ఎక్కువ సమయం కంప్యూటర్‌తో పనిచేసే వాళ్లకూ, ఎండకు వెళ్లే వాళ్లకూ ఇది చక్కటి చికిత్స. ఈ కాలంలో ఎండ సమయంలో బయటకు వెళ్లే వాళ్లు తరచుగా ఎదుర్కొనే సమస్య కళ్లు స్టకీగా మారటం, అంటే కళ్లు మూసుకుని తెరిచినప్పుడు రెప్పలు తేలిగ్గా విచ్చుకోకుండా, ఏదో అడ్డుపడుతున్నట్లు, అతుక్కున్నట్లు … Read more

దోమ‌కాటు వ‌ల్ల ఏర్ప‌డిన ద‌ద్దుర్లు త‌గ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

తులసి కషాయాన్ని తాగితే కాలేయానికి సంబంధించిన వ్యాధులు తగ్గుతాయి. ఆకలి మందగించిన వారు తులసి ఆకుల రసం తీసి దానితో తమలపాకు రసమును, పంచదారతో చేర్చి కొద్ది మోతాదులో ప్రతినిత్యం సేవించిన జీర్ణక్రియ సరిగా జరిగి ఆకలి బాగా వేస్తుంది. తులసి రసం, ఉల్లిపాయరసం, అల్లం రసం, తేనె కలిపి ఆరు చెంచాలు రెండుపూటలా తాగితే విరేచనాలు, రక్తవిరేచనాలు అరికడుతుంది. తులసి రసమును తేనెతో కలిపి ఒక స్పూను ప్రతిరోజూ తాగితే నోటి పూత, గొంతునొప్పి, బొంగురుపోయిన … Read more