Attipatti : అత్తిప‌త్తి మొక్క‌.. పురుషుల స‌మ‌స్య‌ల‌కు అద్భుత‌మైన ఔష‌ధం..!

by

Attipatti : అత్తిప‌త్తి మొక్క‌.. ముట్టుకోగానే ముడుచుకుపోయే ఈ మొక్క‌ను మ‌న‌లో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. దీనిని కొన్ని ప్రాంతాల్లో సిగ్గాకు అని కూడా పిలుస్తారు. అత్తిప‌త్తి మొక్క‌ ఎక్కువ‌గా గ్రామాల‌లో క‌న‌బ‌డుతుంది. దీనిని ఆంగ్లంలో ట‌చ్ మీ నాట్ అని, సంస్కృతంలో నిద్ర భంగి, ల‌జ్జాకు అని పిలుస్తారు. ఈ మొక్క ఎక్కువ‌గా త‌డి ప్ర‌దేశాల‌లో, పొద‌ల కింద‌, చీక‌టిగా ఉండే ప్రాంతాల‌లో ఎక్కువ‌గా పెరుగుతుంది. ఈ మొక్క‌లో ఉండే ప్ర‌త్యేక నిర్మాణం వ‌ల్ల … Read more

Akhanda Deepam : అఖండ దీపం అంటే ఏమిటో.. దాన్ని ఎప్పుడు వెలిగిస్తారో తెలుసా..?

by

Akhanda Deepam : సాధారణంగా భారతదేశం అంటేనే గుళ్ళూ గోపురాలు పూజలు, అనేక మతాలు కులాలతో కూడిన అతి పెద్ద ఆచారాలు కలిగిన దేశం. భారతదేశంలో ఏ గుడికి వెళ్లినా దానికి ఒక ప్రత్యేకత అనేది ఉంటుంది. అయితే సాధారణంగా గుళ్లలో కానీ మన ఇళ్లలో కానీ అఖండ దీపం అనేది వెలిగిస్తూ ఉంటాం. మరి అఖండ దీపం అంటే ఏమిటి.. ఎందుకు వెలిగించాలి.. ఓసారి చూద్దాం. మామూలుగా వెలిగించే దీపం కనీసం ఒక రెండు గంటలు … Read more

Diabetes Symptoms : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు మీలో ఉన్నాయా.. అయితే షుగ‌ర్ కావ‌చ్చు.. నిర్ల‌క్ష్యం చేస్తే ప్ర‌మాదం..

by

Diabetes Symptoms : ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య రోజు రోజుకీ వేగంగా పెరుగుతోంది. కొన్ని గణాంకాల ప్రకారం, భారతదేశాన్ని డయాబెటిస్ రాజధాని అని పిలుస్తారు. మధుమేహం అనేది మారుతున్న జీవనశైలి, పోషకాహార లోపం కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధి. డయాబెటిస్ అనేది టైప్-1, టైప్-2 అని రెండు రకాలుగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల సంఖ్య భారతదేశంలో ఎక్కువగా ఉంది. డయాబెటిస్ వ్యాధిని సరైన సమయంలో నియంత్రించకపోతే, దాని ప్రభావం … Read more

పెరుగును తినడం లేదా.. ఈ ప్ర‌యోజ‌నాలను కోల్పోయినట్లే..

by

సాధారణంగా చాలామంది వారి ఆహారంలో భాగంగా పెరుగును దూరం పెడుతుంటారు. పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జలుబు చేస్తుందని, శరీర బరువు పెరిగి పోతారనే అపోహల కారణంగా చాలామంది పెరుగును తినడానికి ఇష్టపడరు. ఈ విధంగా మీరు పెరుగును పక్కన పెడితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కోల్పోతున్నట్లుని చెప్పవచ్చు.పెరుగు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఇకపై ప్రతి రోజూ మీ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా పెరుగును చేర్చుకుంటారు. మరి పెరుగు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇక్కడ … Read more

ముకేష్ అంబానీకి స‌వాల్ విసురుతున్న బీఎస్ఎన్ఎల్.. కొత్త ప్లాన్ తో వ‌ణుకే..!

by

నెట్‌వ‌ర్క్ టెలికాం రంగంలో రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్‌టెల్‌ నెట్వర్క్స్ త‌మ‌కి ఎదురే లేద‌న్న‌ట్టు దూసుకుపోతున్నాయి. రోజురోజుకి క‌స్ట‌మ‌ర్స్ పెరుగుతున్న క్ర‌మంలో రీఛార్జ్ ప్లాన్స్ కూడా పెంచేస్తున్నారు.ఇదే స‌మ‌యంలో గవర్నమెంట్ టెలికాం కంపెనీ బీఎస్ఎన్ఎల్ వాటికి స‌వాల్ విసురుతుంది. ఇప్పటికే ప్రజలకు అందుబాటు ధరలో చవక రీఛార్జ్ ప్లాన్స్ అందిస్తుంది బీఎస్ఎన్ఎల్‌. దాంతో చాలా మంది ఈ నెట్ వర్క్ కి మారారు. త‌క్కువ ధరలో వినియోగదారులకు గొప్ప ప్రయోజనాలను అందించడానికి బీఎస్ఎన్ఎల్ ప్ర‌ణాళిక‌లు ర‌చిస్తుంది. తాజాగా రూ.1,515 … Read more

కీబోర్డ్‌పై ABCDలు వరుస‌గా ఉండ‌వు.. QWERTYగా ఎందుకు ఉంటాయి..?

by

ఈ రోజుల్లో ప్ర‌తి ఒక్క‌టి కూడా కంప్యూట‌ర్‌తో అనుసంధాన‌మైపోయింది. చిన్న పిల్ల‌ల నుండి పెద్ద వాళ్ల వ‌ర‌కు ఏదో సంద‌ర్భంలో కంప్యూట‌ర్‌ని వాడుతూనే ఉన్నారు. అయితే ల్యాప్‌టాప్, కంప్యూటర్ లేదా జేబులోమొబైల్ ఫోన్ కావచ్చు. ఏదైనా కీబోర్డ్‌ని మీరు గ‌మ‌నిస్తే దానిపై A కి బదులుగా B తర్వాత S అని ఉండటం మీరు చూస్తారు. B చాలా దూరంలో ఉంది. V పక్కన ఉంది. అయితే కీబోర్డుపై వరుసగా A, B, C, D ఎందుకు … Read more

రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ త‌గ్గితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా? అస్స‌లు అశ్ర‌ద్ధ చేయ‌వ‌ద్ధు..!

by

ర‌క్తంలో హిమోగ్లోబిన్ అనేది క‌రెక్ట్ లెవ‌ల్‌లో ఉండాలి. హిమోగ్లోబిన్ వ‌ల్ల‌నే మ‌న ర‌క్తం ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. ఆక్సిజన్‌ను రవాణా చేయడంతో పాటు హిమోగ్లోబిన్ కార్బన్ డై ఆక్సైడ్‌ను ఎర్రరక్త కణాల నుంచి ఊపిరితిత్తుల్లోకి తీసుకువెళ్తుంది. శరీరంలో తగినన్ని ఎర్ర రక్తకణాలు ఉత్పత్తి కాకపోవడం, కొత్తగా తయారయ్యే వాటికంటే ఎక్కువ ఎర్ర రక్తకణాలు నశించిపోవడం, ఏదైనా ఆరోగ్యసమస్య వల్ల ఎక్కువగా రక్తం పోవడం వంటి కారణాల వల్ల హిమోగ్లోబిన్‌ తక్కువగా తయారవుతుంది. శరీరంలో ఎర్రరక్త కణాలు సరిగ్గా … Read more

Pomegranate Seeds : రోజూ ఒక క‌ప్పు దానిమ్మ పండు గింజ‌ల‌ను తినండి.. నెల రోజుల్లో అనేక మార్పులు వ‌స్తాయి..!

by

Pomegranate Seeds : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల పండ్ల‌లో దానిమ్మ పండ్లు ఒక‌టి. ఇవి చూసేందుకు ఎరుపు రంగులో ఎంతో ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా క‌నిపిస్తాయి. దానిమ్మ పండ్లు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఇక దానిమ్మ పండ్ల‌ను కొంద‌రు జ్యూస్‌లా చేసుకుని తాగుతుంటారు. ఈ జ్యూస్ కూడా ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. అయితే రోజూ ఉద‌యాన్నే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌తోపాటు ఒక క‌ప్పు దానిమ్మ పండు గింజ‌ల‌ను తింటే ఎన్నో అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయి. … Read more

Akhanda Movie : అఖండ సినిమాను మిస్ చేసుకున్న న‌లుగురు హీరోయిన్స్‌.. ఎవ‌రో తెలుసా..?

by

Akhanda Movie : నంద‌మూరి బాల‌కృష్ణ‌- బోయ‌పాటి శ్రీ‌ను కాంబినేష‌న్‌పై ఏ రేంజ్‌లో అంచ‌నాలు ఉంటాయో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. బాల‌య్య‌-బోయ‌పాటి కాంబోలో వ‌చ్చిన సింహా, లెజెండ్ చిత్రాలు భారీ విజ‌యం సాధించ‌డంతో ఈ కాంబోలో అఖండ రూపొందించారు. ఈ ఈ చిత్రం కూడా అతి పెద్ద విజ‌యం సాధించింది. అఖండ ఏకంగా రూ.200 కోట్లు కొల్లగొట్టి బాలయ్య కెరీర్ లోనే తిరుగులేని బ్లాక్ బస్టర్ సినిమాగా నిలిచింది. కరోనా తర్వాత ఓవరాల్‌గా టాలీవుడ్ కే ఒక సెన్సేషనల్ … Read more

Micro Greens : వీటిని తింటే జీవితంలో ఏ జబ్బు రాదు.. ఇంట్లోనే మనం ఈజీగా తయారు చేసుకుని తినవ‌చ్చు..!

by

Micro Greens : అనారోగ్య సమస్యల కారణంగా, చాలామంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. నిజానికి మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఉంది. మన ఆరోగ్యాన్ని మనం కాపాడుకోవడానికి, ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తే చాలా మంచి జరుగుతుంది. మైక్రో గ్రీన్స్ మీద, ఈ రోజుల్లో చాలా మందికి అవగాహన పెరిగింది. ఎక్కువ మంది వాడుతున్నారు. సూక్ష్మ పోషకాలు ఇందులో అద్భుతంగా ఉంటాయి. పోషకాలు గని ఇది అని కూడా చెప్పొచ్చు. సూక్ష్మ పోషకలని తక్కువ ఆహారంలో ఎక్కువ అందించే విధంగా … Read more