Ponnaganti Aaku For Gas Trouble : ఈ ఆకు వ‌జ్రంతో స‌మానం.. దీన్ని తింటే గ్యాస్ స‌మ‌స్యే ఉండ‌దు..!

by

Ponnaganti Aaku For Gas Trouble : మ‌నకు పొలాల ద‌గ్గ‌ర గట్ల మీద, కాలువ‌ల్లో సుల‌భంగా ల‌భించే ఆకుకూర‌ల్లో పొన్న‌గంటి కూర కూడా ఒక‌టి. ఈ మ‌ధ్య‌కాలంలో ఇది మార్కెట్ లో కూడా విరివిగా ల‌భిస్తుంది. చాలా మంది త‌క్కువ మంది మాత్ర‌మే పొన్న‌గంటి కూర‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటున్నారు. కానీ ఇత‌ర ఆకుకూర‌ల వ‌లె పొన్న‌గంటి కూర‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకోవాల‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు, ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు … Read more

Pidatha Kinda Pappu : బ‌య‌ట బండ్ల‌పై ల‌భించే పిడ‌త కింద ప‌ప్పు.. త‌యారీ ఇలా.. రుచి చూస్తే వ‌ద‌ల‌రు..!

by

Pidatha Kinda Pappu : పిడ‌త కింద‌ప‌ప్పు.. సాయంత్రం స‌మ‌యాల్లో మ‌న‌కు రోడ్ల ప‌క్క‌న ల‌భించే చిరుతిళ్ల‌ల్లో ఇవి కూడా ఒక‌టి. పిడ‌త కింద ప‌ప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. స్నాక్స్ గా తిన‌డానికి ఇవి చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటాయి. ఈపిడ‌త కింద ప‌ప్పును అదే రుచితో మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవచ్చు. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. స్నాక్స్ తినాల‌నిపించినప్పుడు ఇలా రుచిగా ఇంట్లోనే … Read more

Veg Fried Rice : మామూలు అన్నంతోనే ఎలాంటి సాస్‌లు లేకుండా ఇలా వెజ్ ఫ్రైడ్ రైస్ చేయండి.. ఎంతో బాగుంటుంది..!

by

Veg Fried Rice : మ‌నం అన్నంతో వివిధ ర‌కాల ఫ్రైడ్ రైస్ ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. అన్నంతో సుల‌భంగా చేసుకోద‌గిన ఫ్రైడ్ రైస్ ల‌ల్లో వెజ్ ఫ్రైడ్ రైస్ కూడా ఒక‌టి. దీనిని ఎక్కువ‌గా రెస్టారెంట్ ల‌లో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్ల‌ల్లో త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. దీనిని చాలా మంది ఇష్టంగా త‌యారు చేస్తారు. అయితే బ‌య‌ట ల‌భించే ఈ ప్రైడ్ రైస్ ను మ‌సాలాలు, సాసెస్ ను ఎక్కువ‌గా వేసి త‌యారు చేస్తూ … Read more

Rats : ఇంట్లో ఎలుక‌లు ఎక్కువ‌గా ఉన్నాయా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే వాటిని తరిమేయ‌వ‌చ్చు..!

by

Rats : ఏదో ఒక సంద‌ర్భంలో మ‌న‌లో చాలా మంది ఇంట్లో ఎలుకల స‌మ‌స్య‌ను ఎదుర్కొనే ఉంటారు. ఇంట్లో ఎలుక‌లు ఉంటే క‌లిగే ఇబ్బంది అంతా ఇంతా కాదు. ఇంట్లో బ‌ట్ట‌ల‌ను కొరుకుతూ ఉంటాయి. అలాగే ఇంట్లో ఆహారం కోసం వెతుకుతూ ఉంటాయి. ఆహారం వండిన గిన్నెల‌పై కూడా తిరుగుతూ ఉంటాయి. ఇంట్లో ఎలుక‌లు ఉండ‌డం అంత మంచిది కాదు. వీటి వ‌ల్ల కూడా మ‌నం అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డే అవ‌కాశం ఉంది. ఇంట్లోకి ప్ర‌వేశించిన … Read more

Hotel Style Chicken Curry : హోట‌ల్ స్టైల్‌లో చికెన్ క‌ర్రీ.. త‌యారీ ఇలా.. చ‌పాతీల్లోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

by

Hotel Style Chicken Curry : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో ల భించే చికెన్ వెరైటీల‌ల్లో చికెన్ గ్రేవీ క‌ర్రీ కూడా ఒక‌టి. ఈ చికెన్ క‌ర్రీ చాలా రుచిగా, క‌మ్మ‌గా ఉంటుంది. చికెన్ ముక్క‌లు కూడా ఎంతో మృదువుగా నోట్లో వేసుకుంటే క‌రిగిపోయేంత మెత్త‌గా ఉంటాయి. రోటీ, చ‌పాతీ, పుల్కా, నాన్, బ‌ట‌ర్ నాన్ ఇలా అన్నింటిలోకి ఈ క‌ర్రీ చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటుంది. రెస్టారెంట్ స్టైల్ ఈ చికెన్ గ్రేవీ కర్రీని మనం ఇంట్లో … Read more

Milk Powder : బ‌య‌ట షాపుల్లో ల‌భించే పాల‌పొడి.. ఇంట్లోనే ఇలా ఈజీగా చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Milk Powder : మిల్క్ పౌడ‌ర్.. పాల‌కు ప్ర‌త్య‌మ్నాయంగా చాలా మంది దీనిని ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. టీ, కాఫీ వంటి వాటి త‌యారీలో, కొన్ని ర‌కాల తీపి వంట‌కాల్లో మిల్క్ పౌడర్ ను వాడుతూ ఉంటారు. పాలు ల‌భించ‌ని ప‌రిస్థితుల్లో పాల‌పొడిని తీసుకుని నీళ్లు క‌లిపి పాల లాగా కూడా ఉప‌యోగించుకోవ‌చ్చు. మ‌న‌కు మార్కెట్ లో వివిధ కంపెనీల మిల్క్ పౌడ‌ర్ ల‌భిస్తూ ఉంటుంది. మిల్క్ పౌడ‌ర్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని నేరుగా … Read more

5 Home Remedies For High BP : ఈ 5 చిట్కాల‌ను పాటించండి చాలు.. ఎంత‌టి హైబీపీ అయినా స‌రే ఇట్టే త‌గ్గిపోతుంది..!

by

5 Home Remedies For High BP : మారిన జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న దీర్ఘ‌కాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక ర‌క్త‌పోటు కూడా ఒక‌టి. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన పడుతున్నారు. ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, ఉప్పు ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం, మ‌ద్యపానం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత చాలా మంది అధిక ర‌క్త‌పోటుతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఒక్క‌సారి ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డితే జీవితాంతం మందులు మింగాల్సిన ప‌రిస్థితి … Read more

Rose Syrup : బ‌య‌ట షాపుల్లో ల‌భించే రోజ్ సిర‌ప్‌.. ఇంట్లోనే ఇలా ఈజీగా చేసేయండి..!

by

Rose Syrup : రోస్ సిర‌ప్.. గులాబిపువ్వు వాస‌న‌తో ఈ రోస్ సిర‌ప్ తియ్య‌గా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనితో స‌మ్మ‌ర్ డ్రింక్స్, ష‌ర్బ‌త్, మిల్క్ షేక్స్ వంటి వాటిని త‌యారు చేస్తారు. రోస్ సిర‌ప్ మ‌న‌కు మార్కెట్ లో చాలా సుల‌భంగా ల‌భిస్తుంది. అయితే మార్కెట్ లో కొనే ప‌నిలేకుండా ఇంట్లోనే ఈ రోస్ సిర‌ప్ ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం. ఒక్కసారి త‌యారు చేసుకుని నెల‌రోజుల పాటు దీనిని … Read more

Hotel Style Mysore Bonda : మైసూర్ బొండాల‌ను హోట‌ల్స్‌లో ఇచ్చే విధంగా ఇలా చేయండి.. చ‌క్క‌గా వ‌స్తాయి..!

by

Hotel Style Mysore Bonda : మ‌న‌కు ఉద‌యం పూట హోటల్స్ లో ల‌భించే అల్పాహారాల్లో మైసూర్ బోండాలు కూడా ఒక‌టి. మైసూర్ బోండాలు పైన క్రిస్పీగా, లోప‌ల మెత్త‌గా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు.ప‌ల్లీ చ‌ట్నీ, సాంబార్ తో తింటే ఇవి చాలా రుచిగా ఉంటాయి. హోట‌ల్స్ లో ల‌భించే ఈ మైసూర్ బోండాల‌ను అదే రుచితో అంతే ప‌ర్పెక్ట్ గా మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. వీటిని … Read more

Mutton And Heart Health : మ‌ట‌న్ ఎక్కువ‌గా తింటే కొలెస్ట్రాల్ లెవ‌ల్స్ పెరిగి గుండె పోటు వ‌స్తుందా..? అస‌లు విషయం ఏమిటి..?

by

Mutton And Heart Health : మ‌న‌లో చాలా మంది రెడ్ మీట్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. బీఫ్, పోర్క్, మేక మాంసాన్ని రెడ్ మీట్ అని పిలుస్తారు. రెడ్ మీట్ తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటారు. నాన్ వెజ్ తినే వారికి వీటి రుచి గురించి ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌వ‌ల‌సిన ప‌ని లేదు. కొంద‌రు వారానికి మూడు నుండి నాలుగు సార్లు కూడా వీటిని తీసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే రెడ్ మీట్ … Read more