Paneer Curry : పాలతో తయారు చేసే పన్నీర్ ను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పన్నీర్ ను తినడం వల్ల పోషకాలతో పాటు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా పొందవచ్చు. పన్నీర్ తో చేసే వంటకాలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. పన్నీర్ తో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ పన్నీర్ తో రుచిగా, సులభంగా ధాబా స్టైల్ లో కర్రీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి.. తయారీకి కావల్సిన పదార్థాల గురించి…
Restaurant Style Chicken Fry : మనం చికెన్ తో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. చికెన్ తో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది చికెన్ వంటకాలను ఇష్టంగా తింటారు. చికెన్ తో ఎక్కువగా చేసే వంటకాల్లో చికెన్ ఫ్రై కూడా ఒకటి. చికెన్ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ చికెన్ ఫ్రైను కూడా వివిధ రుచుల్లో తయారు చేస్తూ ఉంటాం. అందులో భాగంగా తెలంగాణా స్టైల్…
Tamarind Juice For Constipation : మనల్ని వేధించే జీర్ణ సంబంధిత సమస్యల్లో మలబద్దకం సమస్య కూడా ఒకటి. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఈ సమస్య బారిన పడుతున్నారని చెప్పడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. మలబద్దకం సమస్య తలెత్తడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. నీటిని తక్కువగా తాగడం, ఫైబర్ తక్కువగా ఉండే ఆహారాలను తీసుకోవడం, సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం, అలాగే ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు మందుల వాడడం, వయసు మీద పడడం, మానసిక ఒత్తిడి అలాగే…
Bread Paneer Garelu : గారెలు అంటే అందరికీ ఇష్టమే. వీటిని వివిధ రకాల పదార్థాలతో చేస్తుంటారు. మినప పప్పు, పెసలు, బొబ్బర్లు.. ఇలా పలు రకాల పప్పులతో వీటిని చేస్తారు. అయితే బ్రెడ్, పనీర్లను ఉపయోగించి కూడా గారెలను చేయవచ్చు. ఇవి ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి. అందరికీ నచ్చుతాయి. వీటిని చేయడం కూడా సులభమే. ఈ క్రమంలోనే బ్రెడ్ పనీర్ గారెలను ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బ్రెడ్ పనీర్ గారెల తయారీకి కావల్సిన…
Aloe Vera For Face : మన చుట్టూ పరిసరాల్లో కలబంద మొక్క మనకు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీని గురించి తెలియని వారు దీన్ని చూసి పిచ్చి మొక్క అనుకుంటారు. దీని ఆకుల అంచు భాగంలో ముళ్లు ఉంటాయి. దీన్ని చూసేందుకు అంతగా ఆకర్షణీయంగా కూడా ఉండదు. అందువల్ల కలబందను చాలా మంది పిచ్చి మొక్క అని భావిస్తుంటారు. అయితే ఆయుర్వేదంలో మాత్రం కలబందకు ప్రత్యేక స్థానం కల్పించారు. దీంతో అనేక ఆయుర్వేద ఔషధాలను తయారు చేస్తారు….
Aloo Pickle : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల కూరగాయల్లో ఆలుగడ్డలు కూడా ఒకటి. ఇవి మనకు ఏడాది పొడవునా అందుబాటులో ఉంటాయి. వీటితో మనం అనేక రకాల వంటలను చేసుకోవచ్చు. ఆలు ఫ్రై, చిప్స్, టమాటా కర్రీ, పులుసు, పులావ్.. ఇలా అనేక వంటకాలను మనం ఆలుగడ్డలతో చేసుకోవచ్చు. అయితే మీకు తెలుసా.. ఆలుగడ్డలతో ఎంతో రుచికరమైన పచ్చడిని కూడా పెట్టుకోవచ్చు. దీన్ని తయారు చేయడం కూడా సులభమే. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. దీన్ని…
Black Hair Home Remedies : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అలాగే ఇతర జుట్టు సమస్యలు కూడా ఉంటున్నాయి. జుట్టు రాలిపోవడం, చిట్లిపోవడం, చుండ్రు వంటి సమస్యలతో అవస్థలు పడుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటున్నాయి. వంశ పారంపర్యంగా వస్తున్న కారణాలు మాత్రమే కాకుండా పలు ఇతర కారణాల వల్ల కూడా జుట్టు సమస్యలు వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా థైరాయిడ్, హార్మోన్ల లోపం, మానసిక ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వంటివన్నీ జుట్టు…
Saggubiyyam Bonda : వేసవి కాలంలో మనం శరీరాన్ని చల్ల బరుచుకునేందుకు అనేక ఆహారాలను తీసుకుంటూ ఉంటాం. వాటిల్లో సగ్గు బియ్యం కూడా ఒకటి. ఇవి మనకు ఎంతో చలువ చేస్తాయి. కనుక వేసవిలో సగ్గుబియ్యాన్ని ఎక్కువగా తింటుంటారు. వీటితో జావ చేసుకోవచ్చు. స్వీట్లు కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. అయితే కేవలం వేసవిలోనే కాదు.. మనం ఏ సీజన్లో అయినా సరే వీటిని తీసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే సగ్గు బియ్యంతో మనకు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కాబట్టి సగ్గు…
Dates : ఖర్జూరాలు మనకు ఏడాది పొడవునా అందుబాటులో ఉంటాయి. ఇవి డ్రై ఫ్రూట్స్ రూపంలోనూ లభిస్తాయి. ఇవి ఎంతో తియ్యగా ఉంటాయి. కనుక చాలా మంది ఖర్జూరాలను ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఖర్జూరాలను చాలా మంది తియ్యని వంటల్లోనూ వేస్తుంటారు. దీంతో వంటలకు చక్కని రుచి వస్తుంది. అయితే ఖర్జూరాలతో మనకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా వీటితో పలు అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసుకోవచ్చు. వీటిని ఎలా తీసుకుంటే ఏయే అనారోగ్య సమస్యలను నయం…
Idli Manchurian : ఉదయం చాలా మంది చేసే బ్రేక్ఫాస్ట్లలో ఇడ్లీ కూడా ఒకటి. ఇడ్లీలను చట్నీ, సాంబార్, కారం పొడి వంటి వాటితో తింటుంటారు. ఇలా తింటే ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. అయితే ఇడ్లీలను మనం కొన్ని సార్లు అవసరం అయిన దాని కన్నా ఎక్కువగానే చేస్తుంటాం. దీంతో అవి మిగిలిపోతుంటాయి. వాటిని తరువాత తినలేరు. ఈ క్రమంలో చేసేదేం లేక మిగిలిపోయిన ఇడ్లీలను పడేస్తుంటారు. అయితే ఇకపై వాటిని అలా పడేయకండి. వాటితో ఎంతో…
