Heart Attack : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీకు హార్ట్ ఎటాక్ వ‌స్తుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

Heart Attack : ప్రస్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది గుండె జబ్బుల బారిన ప‌డుతున్నారు. ఒక‌ప్పుడు వ‌య‌స్సు మీద ప‌డిన వారికే ఎక్కువ‌గా గుండె జ‌బ్బులు వ‌చ్చేవి. కానీ ఇప్పుడు చిన్న వ‌య‌స్సు వారు సైతం హార్ట్ ఎటాక్ లకు గుర‌వుతున్నారు. దీంతో ప్రాణాల మీద‌కు తెచ్చుకుంటున్నారు. అయితే హార్ట్ ఎటాక్ అనేది సైలెంట్ కిల్ల‌ర్ లాంటిది. ఇది చాప కింద నీరులా విస్త‌రిస్తుంది. క‌నుక దీన్ని వ‌చ్చే ముందే గుర్తించాలి. అప్పుడు ప్రాణాలు పోకుండా ముందుగానే … Read more

Jr NTR : ఎన్టీఆర్ రిజెక్ట్ చేసిన ఆరు సినిమాలేంటి.. అందులో ఏవి హిట్, ఏవి ఫ‌ట్..!

ఎన్టీఆర్ కొన్ని సంద‌ర్భాల‌ల‌లో ప‌లు కార‌ణాల వ‌ల‌న ఆరు సూప‌ర్ హిట్ సినిమాలని తిర‌స్క‌రించాడ‌ట‌. అందులో మొద‌టిది వి.వి.వినాయ‌క్ ద‌ర్శ‌క‌త్వంలో నిత‌న్ హీరోగా తెర‌కెక్కిన దిల్‌. ఈ పాత్ర‌ను తొలుత జూనియ‌ర్ ఎన్టీఆర్ కు ఆఫ‌ర్ చేశారు. అత‌ను విద్యార్థి పాత్ర‌లో న‌టించ‌డానికి పెద్ద‌గా ఆస‌క్తి చూప‌క‌పోవ‌డంతో నితిన్‌ని ఎంపిక చేశారు. ఈ మూవీ సూప‌ర్ హిట్ అయింది. ఇక అల్లు అర్జున్ కెరియ‌ర్‌ని మార్చేసిన చిత్రం ఆర్య‌. ఈ సినిమా భారీ విజ‌యం సాధించ‌డంతోపాటు అల్లు … Read more

Gas Trouble : ఛాతి, పొట్ట‌లో గ్యాస్ ప‌ట్టేస్తే.. ఇలా చేయండి.. వెంట‌నే రిలీఫ్ వ‌స్తుంది..!

Gas Trouble : ఈ రోజుల్లో చాలామంది ఆరోగ్యానికి హాని చేసే రకరకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటున్నారు. దాంతో అధిక బరువు పెరిగిపోవడం, గ్యాస్, ఉదర సంబంధిత సమస్యలు ఇలా ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఎక్కువ మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య గ్యాస్. గ్యాస్ నొప్పి వలన ఎంతోమంది బాధపడుతూ ఉంటారు. అటువంటి సమస్య నుండి సులభంగా బయటపడాలంటే ఇలా చేయండి. వయసు భేదం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఆరోగ్యం కంటే ప్రతి … Read more

Walking : వాకింగ్‌లో ఎన్ని ర‌కాలు ఉన్నాయో.. వాటి వ‌ల్ల ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

Walking : నిత్యం వాకింగ్ చేయ‌డం వ‌ల్ల మ‌నకు ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. బ‌రువు త‌గ్గుతారు. డ‌యాబెటిస్‌, గుండె స‌మ‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి. కండ‌రాలు దృఢంగా మారుతాయి. ఇవే కాకుండా వాకింగ్ వ‌ల్ల ఇంకా మ‌న‌కు ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయి. అయితే మీకు తెలుసా..? వాకింగ్ అంటే.. అందులో కేవ‌లం ఒక ర‌క‌మే కాదు.. మ‌రో 6 ర‌కాల వాకింగ్‌లు ఉన్నాయి. అవును, మీరు విన్న‌ది క‌రెక్టే. మ‌రి ఆ ఆరు ర‌కాల … Read more

Actress : ఏయే హీరోయిన్స్ ఎక్క‌డ‌ టాటూస్ వేయించుకున్నారు.. ఆ టాటూల అర్ధం ఏమిటి తెలుసా..?

Actress : ఈ రోజుల్లో సెల‌బ్రిటీల‌తో పాటు సామాన్యులు సైతం టాటూలు తెగ వేయించుకుంటున్నారు. ఒక్కొక్క‌రు ఒక‌టి, రెండు కాదు ప‌దికి పైగానే వేయించుకుంటూ ఆనందం పొందుతున్నారు. తమకు ఇష్టమైన పేర్లతోపాటు హీరో పేర్లను, ఫొటోలను, కుటుంబసభ్యులు, దేవుళ్ల ఫొటోలను, చేతి బ్యాండ్‌ వంటి టాటూస్‌ను వేయించుకుంటున్నారు. ఇక సెల‌బ్రిటీల విషయానికి వ‌స్తే వారు తాము నమ్మిన ఫిలాస‌ఫీనో లేదంటే జ్ఞపకాల‌నో, జీవితంలో ఏదైన సంద‌ర్భానికి సంబంధించిన ప్ర‌తిబింబాల‌నో వేసుకుంటున్నారు. సమంత టాటూలు వేయించుకున్న విషయం తెలిసిందే. … Read more

Balakrishna : బాల‌య్య న‌టించిన ఆ సినిమాలో ఒక్క ఫైట్ కూడా లేదు.. కానీ సూప‌ర్ హిట్ అయింది.. ఆ మూవీ ఏమిటో తెలుసా..?

Balakrishna : నంద‌మూరి బాల‌కృష్ణ సినిమాలు అంటే అందులో యాక్ష‌న్ సీన్స్ త‌ప్పక ఉండాల్సిందే. చేజింగ్ సీన్స్ లేదంటే క‌త్తి తిప్ప‌డం, జీపులు పైకి లేప‌డం వంటివి ఉంటాయ‌ని అభిమానులు ఆశిస్తుంటారు. సాధార‌ణంగా బాల‌య్య న‌టించిన ప్రతి సినిమాలో ఇవి కామ‌న్‌గానే ఉంటాయి. కానీ ఒక చిత్రంలో మాత్రం ఒక్క ఫైట్ కూడా ఉండదు. ఆ సినిమా సూప‌ర్ హిట్. ఆ చిత్రం మ‌రేదో కాదు నారినారి న‌డుమ మురారి. 1990 ఏప్రిల్ 27న విడుదలైన నారీ … Read more

సాయి ప‌ల్ల‌వి ముఖంపై ఉండే మొటిమ‌ల వెనుక అంత క‌హానీ ఉందా..?

ప్ర‌స్తుతం టాలీవుడ్ టాప్ హీరోయిన్స్‌లో సాయి ప‌ల్ల‌వి ఒక‌రు. డ్యాన్స్‌తో పాటు అద్భుత‌మైన ప‌ర్‌ఫార్మెన్స్ తో కుర్రాళ్ల మ‌న‌సులు గెలుచుకున్న లేడి ప‌వ‌ర్ స్టార్ సాయి ప‌ల్ల‌వి ఈ మ‌ధ్య కాలంలో వ‌రుస సినిమాల‌తో ప‌ల‌క‌రించిన, అందులో కొన్ని బాక్సాఫీస్ వ‌ద్ద బోల్తా ప‌డ్డాయి. దీంతో కొంత బ్రేక్ తీసుకున్న‌ట్టు తెలుస్తుంది. అయితే అత్యంత‌ స‌హ‌జంగా క‌నిపించ‌డానికి ప్ర‌య‌త్నించే సాయి ప‌ల్ల‌వి.. చివ‌రికీ త‌న మొహంపై ఉన్న మొటిమ‌ల‌ను మేక‌ప్‌తో ఏ మాత్రం క‌వ‌ర్ చేసుకోదు. మాములు … Read more

Gadapa : గ‌డ‌ప విష‌యంలో ఈ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటించాల్సిందే.. లేదంటే అరిష్టం..!

Gadapa : మ‌నం ఎవ‌ర‌మైనా ఇండ్ల‌ను క‌ట్టుకుంటే తలుపుల‌కు క‌చ్చితంగా గ‌డ‌ప‌లు పెట్టుకుంటాం. ఇంట్లో ఎన్ని ద‌ర్వాజాలు బిగిస్తే అన్ని గ‌డ‌ప‌లు క‌చ్చితంగా ఉంటాయి. అయితే ఇంటికి ఉండే ప్ర‌ధాన ద్వారం వద్ద మాత్రం గ‌డ‌ప కొద్దిగా పెద్ద‌దిగా ఉంటుంది. దీనికి తోడు ఆ గ‌డ‌పను పూజిస్తారు. మ‌హిళ‌లు వాటికి ప‌సుపు రాసి, కుంకుమ బొట్లు పెట్టి పూజిస్తారు. అయితే మీకు తెలుసా..? మ‌హిళ‌లు ఎందుకు అలా చేస్తారో..? గ‌డ‌ప‌కు అంత ప్రాధాన్య‌త ఎందుకు ఇస్తారో..? దాని … Read more

Warts : ఇలా చేస్తే పులిపిర్లు దెబ్బ‌కు మాయ‌మ‌వుతాయి..!

Warts : అందంగా కనిపించాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. నేటి తరుణంలో ఆడ, మగ తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు తమ అందం పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు. అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో అనుకోకుండా పులిపిరికాయల్లాంటి చిన్నపాటి పొక్కులు వస్తూ మనల్ని ఇబ్బందులు పెడుతుంటాయి. కానీ ఇవి అంత ప్రమాదమేమీ కాకపోయినా, అందం విషయానికి వస్తే వీటిని తొలగించుకోవడానికి అధిక శాతం మంది ప్రాధాన్యతనిస్తారు. ఈ క్రమంలో సైడ్ ఎఫెక్ట్‌లు కలిగిన ఇంగ్లిష్ మందులను వాడకుండా, సహజ సిద్ధమైన … Read more

Garlic Milk : వెల్లుల్లిని పాల‌లో ఉడ‌క‌బెట్టుకుని తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Garlic Milk : వెల్లుల్లిని నిత్యం మ‌నం ప‌లు వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. దీంట్లో యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్, యాంటీ వైర‌ల్, యాంటీ ఫంగ‌ల్ గుణాల‌తోపాటు ఇంకా మ‌న శ‌రీరానికి ప్ర‌యోజ‌నాన్ని చేకూర్చే అనేక ఔష‌ధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. దీంతోపాటు పాల‌ను కూడా మనం రోజూ వాడుతూనే ఉంటాం. పాల‌ను సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా కూడా చెబుతారు. అయితే కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బ‌ల‌ను తీసుకుని దంచి పాల‌లో వేసి ఉడ‌కబెట్టి తాగితే.. ఏమ‌వుతుందో మీకు తెలుసా..? దీని … Read more