హెల్త్ టిప్స్

Turmeric : భార‌తీయులు ప‌సుపును ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీన్ని ఔష‌ధంగా కూడా మ‌నం ఎంతో కాలం నుంచి వాడుతున్నాం. పసుపు మ‌న‌కు...

Castor Oil : జుట్టు న‌ల్ల‌గా, ఒత్తుగా, పొడ‌వుగా ఉండాల‌ని చాలా మంది కోరుకుంటారు. ఇందు కోసం ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మార్కెట్ లో దొరికే...

Betel Leaves : ఏదైనా శుభ‌కార్యం జ‌రిగిన‌ప్పుడు వ‌చ్చిన అతిథుల‌కు తాంబూలాన్ని ఇవ్వ‌డం మ‌న సంప్ర‌దాయం. తాంబూలంగా ఇచ్చే వాటిలో త‌మ‌ల‌పాకు కూడా ఒక‌టి. భార‌తీయుల‌కు తమ‌ల‌పాకు...

Carom Seeds : మ‌నం వంటింట్లో ఉప‌యోగించే దినుసుల‌లో వాము కూడా ఒక‌టి. చాలా కాలం నుండి భార‌తీయులు త‌మ వంటల్లో వామును ఉప‌యోగిస్తున్నారు. వాము, వాము...

Sneeze : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది త‌రుచూ వైర‌స్, బాక్టీరియాల వ‌ల్ల క‌లిగే ఇన్ ఫెక్ష‌న్ ల బారిన ప‌డుతున్నారు. ఈ ఇన్ ఫెక్ష‌న్ ల...

Rock Salt : ఆయుర్వేదంలో ఔష‌ధాల త‌యారీలో ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగించే వాటిల్లో సైంధ‌వ ల‌వ‌ణం ఒక‌టి. దీనినే రాక్ సాల్ట్, హిమాల‌య‌న్ సాల్ట్, పింక్ సాల్ట్ అని...

Bay Leaf : మ‌నం నాన్ వెజ్ వంట‌కాల‌ను, బిర్యానీల‌ను త‌యారు చేసేట‌ప్పుడు మ‌సాలా దినుసుల‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. మ‌నం వంట‌ల త‌యారీలో ఉప‌యోగించే మ‌సాలా దినుసుల‌లో...

Copper Water : మాన‌వుడు మొద‌టిగా క‌నుగొని వాడిన లోహం రాగి. చాలా కాలం నుండి మనం రాగి వ‌స్తువుల‌ను, రాగి పాత్ర‌ల‌ను వాడుతూ ఉన్నాం. దీనిని...

Eating Meals : మ‌న పూర్వీకులు ప్ర‌తి ప‌నిని నియ‌మ నిబంధ‌న‌ల‌తో ఒక ప‌ద్ద‌తిగా చేసే వారు. కానీ కాలం మారుతున్న కొద్దీ ప‌ద్ద‌తుల‌న్నీ మారిపోతున్నాయి. మ‌న...

Honey : మ‌నం తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో చ‌క్కెర‌ను, బెల్లాన్ని ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. చ‌క్కెర, బెల్లం లేని రోజులలో తీపి ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేయ‌డానికి తేనెను ఉప‌యోగించే...