చిట్కాలు

వేసవి అయినా, చలికాలమైనా సాధారణంగా అందరిని బాధించేది గొంతు నొప్పి సమస్య. ఈ వ్యాధి వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఏదైనప్పటికి గొంతు మంట, నొప్పులకు దోవతీస్తుంది. ఒక్కోక్కపుడు...

వేసవిలో ప్రతి ఒక్కరినీ ఇబ్బంది పెట్టేది చెమట. అది పెట్టే చికాకు అంతా ఇంతా కాదు. చెమటతో కొన్ని సందర్భాల్లో నలుగురిలో తల ఎత్తుకోలేని పరిస్థితి నెలకొంటుంది....

సహజంగా గసగసాలని వంటల్లో ఉపయోగిస్తూనే ఉంటాం. వీటి వల్ల చాల ప్రయాజనాలు ఉన్నాయి. మరి అవి ఏమిటో ఇప్పుడే చూసేయండి. శరీరం లో అధిక వేడి ఉంటే...

ఆయుర్వేద ఔషధ గుణాలు ఉన్న తిప్పతీగ వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మరి ఇంక ఆలస్యం ఎందుకు ఇప్పుడే ఎలాంటి బెనిఫిట్స్ కలుగుతాయో చూడండి. నేటి...

మీ చర్మం ఇప్పుడు వున్న రంగు కంటే కాస్త మంచి రంగు లోకి రావాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ ని చూడాల్సిందే. ఇలా కనుక ఫాలో అయితే...

వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రస్తుత కాలంలో అందరికి జుట్టు తెల్లబడిపోతోంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మనం తీసుకునే ఆహారంలో విటమిన్,పోషకాల లోపం వల్ల కూడా జుట్టు...

ఈ కాలంలో మన పాదాలు, చేతులు రంగుమారిపోతాయి. పగుళ్లు వచ్చి అస‌హ్యంగా కనిపిస్తాయి. వీటిపై సంరక్షణ తీసుకుంటే పాదాలు, చేతులను కోమలంగా ఉంచగలుగుతాం. ఈ కాలంలో పాదాల...

అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తాయి ఎర్రటి పెదాలు. ఎవరైనా మొట్టమొదట మాట్లాడినప్పుడు గమనించేది పెదాలని. మరి ఆ పెదాలు నల్లగా ఉంటే నిజంగా నవ్వడానికి కూడా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది...

మహిళలను ముఖ్యంగా బాధించే పెద్ద సమస్య మెన్సనల్ ప్రాబ్లమ్‌. ప్రతినెల నెలసరి సమయంలో తప్పకుండా వచ్చే కడుపు నొప్పి తట్టుకోలేక విలవిలాడుతారు. ఏవేవో టిప్స్ పాటిస్తుంటారు. ఆ...

జ‌ల‌గ‌లా ర‌క్తం పీల్చిన‌ట్లు పీలుస్తున్నాడు లేదా పీలుస్తుంది.. అని మనం ర‌క‌ర‌కాల సంద‌ర్భాల్లో వాడుతుంటాం. రాష్ట్ర ప్ర‌భుత్వం లేదా కేంద్ర ప్ర‌భుత్వం ప‌న్నుల ద్వారా ప్ర‌జ‌ల‌ను పీల్చి...