Beauty Tips : కొరియ‌న్ మ‌హిళ‌ల లాంటి మెరుపు కావాలంటే.. ఈ నాచుర‌ల్ టిప్స్‌ను పాటించండి..!

Beauty Tips : వయసు పెరిగే కొద్దీ మన చర్మంలో చాలా మార్పులు మొదలవుతాయి. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు వచ్చేసరికి జీవితంలో ఒక దశ దాటుతుంది. దీనితో పాటు ఈ వయస్సులో చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితంలో ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకుంటున్నారు. రోజువారీ హడావిడి మరియు బాధ్యతల మధ్య, మహిళలు తమ చర్మ సంరక్షణను మరచిపోతున్నారు. పెరుగుతున్న ఒత్తిడి మరియు టెన్షన్ కారణంగా, మీ చర్మం రోజురోజుకు కుంగిపోతుంది. చాలా మంది స్త్రీలు తమ … Read more

Hair Growth : కొబ్బ‌రినూనెతో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ జుట్టు మూడింత‌లు పొడ‌వు పెరుగుతుంది..!

Hair Growth : ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ జుట్టు పెర‌గాల‌నే కోరుకుంటారు త‌ప్ప జుట్టు రాలిపోవాల‌ని ఎవ‌రూ కోరుకోరు. ముఖ్యంగా మ‌హిళ‌లు ఈ విష‌యంలో అత్యంత శ్ర‌ద్ధ వ‌హిస్తారు. జుట్టు రాలిపోతుందంటే వారు నానా హైరానా ప‌డుతుంటారు. ఇక ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో జుట్టు రాలిపోయేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. ముఖ్యంగా కాలుష్యం, జీవ‌న విధానంలో మార్పులు, అనారోగ్యక‌ర‌మైన ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న వంటి కార‌ణాల వ‌ల్ల చాలా మందికి జుట్టు రాలిపోతోంది. దీంతో చాలా మంది జుట్ట … Read more

Vitamin E Capsule : మీ జుట్టు పెరుగుద‌ల‌కు విట‌మిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌ను ఎలా ఉప‌యోగించాలి..?

Vitamin E Capsule : జుట్టు రాలడం అనేది చాలా ఇబ్బందిని కలిగించే సమస్య మరియు ముఖ్యంగా యువకులు తరచుగా జుట్టు రాలడం వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతారు. నేటి కాలంలో, కాలుష్యం మరియు పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, దీని కారణంగా చాలా మంది అబ్బాయిలు లేదా అమ్మాయిలు జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. విటమిన్ ఇ జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. విటమిన్ ఇ ఉన్న వాటిని ఆహారంలో చేర్చడమే కాకుండా, … Read more

Uric Acid : యూరిక్ యాసిడ్ స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా క‌రిగిపోవాలంటే.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Uric Acid : శ‌రీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ నిల్వ‌లు పేరుకుపోతే ఇబ్బందులు వ‌స్తాయ‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోతే హైప‌ర్‌యురిసిమియా వ‌స్తుంది. దీంతో తీవ్ర‌మైన స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయి. ముఖ్యంగా గౌట్‌, ఆర్థ‌రైటిస్ వ‌స్తాయి. ఇవి విప‌రీత‌మైన నొప్పుల‌ను క‌ల‌గ‌జేస్తాయి. మోకాళ్లు, కీళ్లు, పాదాల వేళ్ల మ‌డ‌త‌ల్లో తీవ్ర‌మైన నొప్పి, వాపు వ‌స్తాయి. దీని వ‌ల్ల ఒకానొక ద‌శ‌లో న‌డ‌వ‌డ‌మే క‌ష్ట‌మ‌వుతుంది. ఇక యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల కిడ్నీ స్టోన్లు కూడా ఏర్ప‌డుతాయి. అయితే కింద … Read more

Glowing Skin Tonic : మీ చ‌ర్మం చాలా డ‌ల్ గా కనిపిస్తుందా..? అయితే దీన్ని తాగండి, మీ ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది..!

Glowing Skin Tonic : ఎవ‌రైనా స‌రే చ‌ర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌ని, ముఖం కాంతివంతంగా క‌నిపించాల‌నే కోరుకుంటారు. అయితే కొంద‌రికి చ‌ర్మం డ‌ల్ గా ఉంటుంది. పొడిగా కూడా మారుతుంది. అలాగే కొంద‌రికి మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు వ‌స్తుంటాయి. ఇందుకు ఆహారం లేదా అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం, గాలి కాలుష్య వంటివి కార‌ణాలు అయి ఉంటాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే కొంద‌రు క్రీములు గ‌ట్రా రాస్తుంటారు. అలాగే డైట్ విష‌యంలోనూ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటిస్తుంటారు. కానీ అనుకున్న ఫ‌లితాల‌ను రాబ‌ట్ట‌లేక‌పోతుంటారు. అయితే … Read more

Almonds For Face : బాదంతో మీ ముఖ సౌంద‌ర్య‌మే మారిపోతుంది.. ఎలాగంటే..?

Almonds For Face : ప్రజలు తమ ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మీరు కూడా మీ ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే ఈ వార్త మీకోసమే. ఈ రోజు మనం బాదం వాడకం గురించి తెలుసుకుందాం. బాదంపప్పును ఉపయోగించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు అందంగా మార్చుకోవచ్చు. బాదంపప్పులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి మరియు అనేక పోషకాలు ఉన్నాయని, ఇవి చర్మాన్ని పోషించి అందంగా మారుస్తాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. బాదంపప్పును … Read more

Skin Care Tips At Night : రాత్రిపూట ఇలా చేయండి చాలు.. మ‌రుస‌టి రోజు మొత్తం మీ ముఖం ఫ్రెష్‌గా ఉంటుంది..!

Skin Care Tips At Night : రాత్రి నిద్రలో మన చర్మం స్వయంగా రిపేర్ అవుతుంది. ఈ సమయం చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది ఎందుకంటే ఈ సమయంలో మన ముఖం రోజంతా దుమ్ము, ధూళి మరియు కాలుష్యం వల్ల కలిగే నష్టాన్ని నయం చేస్తుంది. అందువల్ల, నిద్రపోయే ముందు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రాత్రిపూట చర్మానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుని నిద్రపోతే ఉదయం పూట మీ ముఖం తాజాగా … Read more

Curd To Face : పెరుగును ముఖానికి రాస్తే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Curd To Face : వేసవిలో పొట్టను చల్లగా ఉంచేందుకు, చాలామంది తమ ఆహారంలో పెరుగు మరియు దాని ఉత్పత్తులను చేర్చుకుంటారు. అయితే మీ చర్మాన్ని వేడి నుండి కాపాడుకోవడానికి పెరుగును కూడా ఉపయోగించవచ్చని మీకు తెలుసా. మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడే లాక్టిక్ యాసిడ్ పెరుగులో ఉంటుంది. అయితే, పెరుగు తినడం మరియు అప్లై చేయడం వల్ల కొంతమందికి హాని కలుగుతుంది. కాబట్టి, దీన్ని ఏ విధంగానైనా ఉపయోగించే ముందు, దాని … Read more

Bloating : భోజ‌నం చేసిన వెంట‌నే క‌డుపు ఉబ్బ‌రంగా ఉంటుందా.. అయితే ఈ ఇంటి చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Bloating : చాలా మందికి భోజనం చేసిన వెంటే క‌డుపు ఉబ్బ‌రంగా అనిపిస్తుంది. వెంట‌నే గ్యాస్ చేరిపోతుంది. త‌క్కువ ఆహారం తీసుకున్నా చాలు కొంద‌రికి ఇలాంటి ల‌క్ష‌ణం క‌నిపిస్తుంది. దీంతో భోజ‌నం చేయాలంటేనే ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుంది. ఇక న‌లుగురిలో ఉన్న‌ప్పుడు అయితే భోజ‌నం స‌రిగ్గా చేయ‌లేక‌పోతుంటారు. దీన్నే కొంద‌రు గ్యాస్ అనుకుంటారు. కానీ గ్యాస్ట్రిక్ స‌మ‌స్య వేరు, క‌డుపు ఉబ్బ‌రం వేరు. గ్యాస్ట్రిక్ స‌మ‌స్య ఉంటే గ్యాస్ ప‌దే ప‌దే రిలీజ్ అవుతుంది. కానీ క‌డుపు ఉబ్బ‌రం … Read more

Dandruff : బిర్యానీ ఆకుల‌తో చుండ్రును త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు తెలుసా.. ఎలాగంటే..?

Dandruff : చాలా మందికి జుట్టులో చుండ్రు ఉంటుంది. చుండ్రు కూడా చాలా జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది తల నుండి జుట్టు మూలాలను బలహీనపరుస్తుంది. ప్రజలు చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ప్రయత్నిస్తారు. కొబ్బరి నూనెలో నిమ్మరసం కలిపి రాసుకుంటారు. హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేసి పెరుగును పూస్తారు. మీ వంటగదిలో ఇటువంటి అనేక మూలికలు ఉన్నాయి, ఇవి అన్ని జుట్టు సమస్యలను పరిష్కరించగలవు. బిర్యానీ ఆకు కూడా ఔషధ గుణాలతో నిండిన మసాలా … Read more