వార్త‌లు

మ‌నం ఒక ఇంటిని నిర్మించేట‌ప్పుడు అనేక విష‌యాల‌ను ప‌రిగ‌ణ‌న‌లోకి తీసుకుంటాము. అందులో ముఖ్య‌మైన‌ది ఇంటి వాస్తు. ఇంటి వాస్తు స‌రిగ్గా ఉంటేనే మ‌నం ఆర్థికంగా, ఆరోగ్య‌ప‌రంగా, సంతాన‌ప‌రంగా,...

మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక బ‌రువు కూడా ఒక‌టి. అధిక బ‌రువుతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ ఎక్కువ‌వుతోంది. ఈ స‌మ‌స్య బారిన...

Natural Energy Drink : మ‌న‌లో చాలా మంది కొద్ది దూరం న‌డ‌వ‌గానే ఆయాస పడిపోతుంటారు. కొద్ది స‌మ‌యం ప‌ని చేయ‌గానే ఆల‌సిపోతుంటారు. అలాగే బరువుల‌ను ఎత్త‌లేక‌పోతుంటారు....

Liver Clean Tips : మ‌న శ‌రీరంలో అతి ముఖ్య‌మైన అవ‌యవాల్లో కాలేయం కూడా ఒక‌టి. మ‌న శ‌రీరంలో గుండె కంటే కూడా ఎక్కువ ప‌నుల‌ను కాలేయం...

Weight Gain : మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువుతో బాధ‌ప‌డుతుంటారు. బ‌రువు ఎక్కువ‌గా ఉండ‌డం వ‌ల్ల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఏవిధంగా అయితే వ‌స్తాయో అదే విధంగా...

మ‌న‌లో చాలా మందికి చంక భాగంలో చ‌ర్మం న‌లుపు రంగులో ఉంటుంది. ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు చాలా మందే ఉంటారు. దీని వ‌ల్ల ఎటువంటి హాని...

మ‌నం తినే ఆహారానికి రుచిని చేకూర్చ‌డంలో ఉప్పు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. ష‌డ్రుచుల్లో ఒక‌టైన ఉప్పుకు వంట‌కాల్లో విశేష ప్రాధాన్య‌త ఉంది. ఉప్పులో అత్య‌ధిక శాతం ఉండే...

చాలా మందికి ఉద‌యం లేవ‌గానే టీ, కాఫీల‌ను తాగ‌నిదే రోజూ గ‌డిచిన‌ట్టు ఉండ‌దు. కొన్ని అధ్య‌య‌నాల ప్ర‌కారం నీటి త‌రువాత చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డే పానీయం టీ...

అన్ని కాలాల్లోనూ విరివిరిగా ల‌భించే కూర‌గాయ‌ల్లో దొండ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. దొండ‌కాయ‌ల‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కానీ వీటిని తిన‌డానికి చాలా మంది...

మ‌నం వంటింట్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగించే కూర‌గాయ‌ల్లో ట‌మాటాలు కూడా ఒక‌టి. ట‌మాటాల‌ను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. శ‌రీరంలో రోగ...