food

Sprouted Ragi Malt : కాఫీ, టీ మానేసి రోజుకి ఒక్క కప్పు ఇది తాగండి.. ఎముకలు ఉక్కులాగా మారుతాయి..

by

Sprouted Ragi Malt : చిరు ధాన్యాలైన రాగుల‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. రాగులు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. రాగుల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. రాగుల‌ను పిండిగా చేసి రొట్టె, సంగ‌టి వంటి వాటిని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. అలాగే రాగుల‌తో మ‌నం రాగి మాల్ట్ ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. రాగి మాల్ట్ ను తాగ‌డం వ‌ల్ల … Read more

Pakodi Majjiga Charu : ప‌కోడీ మ‌జ్జిగ చారును ఎప్పుడైనా చేశారా.. ఒక్క‌సారి రుచి చూస్తే మ‌ళ్లీ ఇలాగే చేసుకుంటారు..!

by

Pakodi Majjiga Charu : మ‌నం సాయంత్రం స‌మ‌యాల్లో త‌యారు చేసే స్నాక్స్ వెరైటీల‌లో ప‌కోడీలు కూడా ఒక‌టి. ప‌కోడీలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ రుచిగా ఉండే ఈ ప‌కోడీల‌ను ఇష్ట‌ప‌డ‌ని వారు ఉండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ ప‌కోడీల‌ను నేరుగా తిన‌డంతో పాటు వీటితో ఎంతో రుచిగా ఉండే మ‌జ్జిగ చారును కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ప‌కోడీలు వేసి చేసే ఈ మ‌జ్జిగ చారు చాలా కమ్మ‌గా ఉంటాయి. … Read more

Jaggery Drink : చెరుకు లేకుండానే చెరుకు ర‌సం లాంటి డ్రింక్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది..!

by

Jaggery Drink : వేసవికాలంలో ఎండ నుండి ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని పొంద‌డానికి చాలా మంది చెరుకు ర‌సాన్ని తాగుతూ ఉంటారు. చెరుకు ర‌సం మ‌న‌కు రోడ్ల ప‌క్క‌న బండ్ల మీద విరివిరిగా ల‌భిస్తూ ఉంటుంది. చెరుకు ర‌సాన్ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. చెరుకు ర‌సంలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి ఉన్నాయి. అయితే చెరుకు లేకుండా అదే రుచితో మ‌నం ఇంట్లోనే బెల్లం ర‌సాన్ని త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఈ జ్యూస్ 90 నుండి … Read more

Special Chicken Fry : స్పెషల్ చికెన్ వేపుడు.. తింటే ఎవ‌రైనా స‌రే వావ్‌.. అంటారు..!

by

Special Chicken Fry : చికెన్ తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాలను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. చికెన్ తో చేసే వంట‌కాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మాంసాహార ప్రియులు చికెన్ ను ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. చికెన్ తో చేసే రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో చికెన్ వేపుడు కూడా ఒక‌టి. చికెన్ వేపుడు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని నేరుగా తినేస్తూ ఉంటారు. ఈ వేపుడును ఒక్కొక్క‌రు ఒక్కో విధంగా చేస్తూ ఉంటారు. … Read more

Pesarapappu Pakoda : పెస‌ర‌ప‌ప్పుతో ఇలా స్నాక్స్ చేసి పెట్టండి.. ఎవరైనా స‌రే మొత్తం లాగించేస్తారు..!

by

Pesarapappu Pakoda : మ‌నం సాయంత్రం స‌మ‌యాల్లో ర‌క‌ర‌కాల స్నాక్స్ ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వేస‌వికాలంలో పిల్ల‌లు ఇంట్లోనే ఉంటారు క‌నుక ఎప్పుడూ ఏదో ఒక‌టి తిన‌డానికి అడుగుతూనే ఉంటారు. అలాంటి స‌మ‌యంలో పెస‌ర‌ప‌ప్పుతో ప‌కోడీల‌ను చేసి పెట్ట‌డం వ‌ల్ల పిల్ల‌లు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఈ ప‌కోడీలు రుచిగా, క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటాయి. వీటిని 20 నిమిషాల్లోనే మ‌నం సుల‌భంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. రుచిగా, క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ ఉండే పెస‌ర‌ప‌ప్పు ప‌కోడీల‌ను ఎలా త‌యారు … Read more

Bread Milk Toast : పాలు, బ్రెడ్ తో ఇలా బ్రెడ్ మిల్క్ టోస్ట్‌ను చేయండి.. అంద‌రూ లాగించేస్తారు..!

by

Bread Milk Toast : బ్రెడ్ ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటితో ర‌క‌ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బ్రెడ్ తో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా తేలిక‌. బ్రెడ్ తో చేసుకోద‌గిన వెరైటీ వంట‌కాల్లో బ్రెడ్ మిల్క్ టోస్ట్ కూడా ఒక‌టి. పాల‌తో చేసే ఈ టోస్ట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. కేవ‌లం 5 నిమిషాల్లోనే దీనిని మ‌నం త‌యారు చేసుకోవచ్చు. … Read more

Watermelon Juice : పుచ్చకాయ‌తో జ్యూస్ త‌యారీ ఇలా.. చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా తాగ‌వ‌చ్చు..!

by

Watermelon Juice : పుచ్చకాయ‌.. వేస‌వికాలంలో ఇది మ‌న‌కు విరివిరిగా ల‌భిస్తుంది. పుచ్చకాయ‌ను ఎండ నుండి ఉప‌శ‌మ‌నం పొంద‌డానికి వేస‌వికాలంలో ఎక్కువ‌గా తింటూ ఉంటారు. పుచ్చకాయ‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల డీహైడ్రేష‌న్ బారిన ప‌డ‌కుండా ఉంటాము. అంతేకాకుండా దీనిలో ఉండే పోష‌కాలు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. త‌ప్ప‌కుండా పుచ్చ‌కాయ‌ను ఆహారంగా తీసుకోవాల‌ని వైద్యులు కూడా సూచిస్తూ ఉంటారు. పుచ్చకాయ‌ను నేరుగా తిన‌డంతో పాటు దీనితో మ‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే జ్యూస్ ను కూడా త‌యారు … Read more

Gongura Meal Maker : గోంగూర‌, మీల్‌మేక‌ర్ క‌లిపి ఇలా వండండి.. టేస్ట్ ఎలా ఉంటుందో మాట‌ల్లో చెప్ప‌లేం..!

by

Gongura Meal Maker : మీల్ మేక‌ర్.. వీటితో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మీల్ మేక‌ర్ ల‌తో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. మీల్ మేక‌ర్ ల‌తో సుల‌భంగా చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో గోంగూర మీల్ మేక‌ర్ కూర కూడా ఒక‌టి. మీల్ మేక‌ర్, గోంగూర క‌లిపి చేసే ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. తిన్నా కొద్ది తినాల‌నిపించేంత … Read more

Atukula Pullatlu : అటుకుల‌తో ఎంతో రుచిగా పుల్ల‌ట్లు.. త‌యారీ ఇలా.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

by

Atukula Pullatlu : అటుకుల‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను, ఆహార ప‌దార్థాల‌ను వండుతూ ఉంటాం. అలాగే అటుకుల‌తో మ‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే దోశ‌ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. అటుకుల‌తో చేసే ఈ దోశ‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఈ అటుకుల దోశ‌ల‌ను మ‌నం మ‌రింత రుచిగా పుల్ల‌టులాగా కూడా వేసుకోవ‌చ్చు. పుల్ల‌టి పెరుగు వేసి చేసే ఈ అటుకుల పుల్ల‌ట్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. వేస‌వికాలంలో … Read more

Kaju Masala Gravy : రైస్, బిర్యానీ, రోటీలోకి.. రెస్టారెంట్ రుచితో కాజు మసాలా గ్రేవీ.. త‌యారీ ఇలా..!

by

Kaju Masala Gravy : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో ల‌భించే మ‌సాలా కూర‌ల‌లో కాజు మ‌సాలా గ్రేవీ కూడా ఒక‌టి. జీడిప‌ప్పుతో చేసే ఈ మ‌సాలా కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. దేనితో తిన్నా కూడా ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ కాజు మ‌సాలా కూర‌ను అదే రుచితో మనం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఎవ‌రైనా కూడా దీనిని సుల‌భంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఎంతో రుచిగా … Read more