చిట్కాలు

Headache : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వాటిల్లో త‌ల‌నొప్పి ఒక‌టి. ఇది చాలా మందికి వ‌స్తోంది. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధిక ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌, డిప్రెష‌న్‌, త‌క్కువ స‌మ‌యం పాటు నిద్రించ‌డం, మ‌ద్యం సేవించ‌డం, పొగ తాగ‌డం వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల త‌ల‌నొప్పి వ‌స్తోంది. అలాగే కొంద‌రికి సైన‌స్ కార‌ణంగా కూడా త‌ల‌నొప్పి వ‌స్తుంటుంది. అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించుకునేందుకు ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్‌ను వాడాల్సిన ప‌నిలేదు. … Read more