చిట్కాలు

Skin Problems : ఈ పేస్ట్‌ను రాస్తే చాలు.. ఎలాంటి చ‌ర్మ వ్యాధి అయినా స‌రే త‌గ్గాల్సిందే..!

by

Skin Problems : మ‌న‌ల్ని వేధించే చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల్లో దుర‌ద కూడా ఒక‌టి. పురుగులు, కీట‌కాలు కుట్టడం వ‌ల్ల‌, వివిధ ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల, అలాగే కొన్ని ర‌కాల ఇన్ఫెక్ష‌న్ ల వ‌ల్ల ఈ దుర‌ద స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. దుర‌ద కార‌ణంగా మ‌నం ఎంతో ఇబ్బంది ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. ముఖ్యంగా న‌లుగురిలో ఉన్న‌ప్పుడు మ‌రింత ఇబ్బంది ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. దుర‌ద స‌మ‌స్య‌ను అస్స‌లు నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌కూడ‌దు. ఈ స‌మ‌స్య మ‌రింత తీవ్ర‌రూపం దాల్చిక ముందే … Read more

Lice : ఇలా చేశారంటే చాలు.. నిమిషాల్లో పేలు మాయం.. జ‌న్మ‌లో మ‌ళ్లీ రావు..!

by

Lice : మ‌న‌లో చాలా మంది త‌ల‌లో పేల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. పేలు మ‌న‌కు ఎంతో చికాకుకు క‌లిగిస్తాయి. వీటి కార‌ణంగా త‌ల‌లో విప‌రీత‌మైన దుర‌ద ఉంటుంది. వీటి కార‌ణంగా ఒక్కొసారి నిద్ర కూడా స‌రిగ్గా ప‌ట్ట‌దు. సాధార‌ణంగా పేలు ఒకరి నుండి మ‌రొక‌రికి వ్యాపిస్తాయి. పేలు 28 రోజుల వ‌ర‌కు మాత్ర‌మే జీవిస్తాయి. ఆడ పేను పుట్టిన ప‌ద‌వ రోజు నుండి గుడ్లు పెట్ట‌డాన్ని ప్రారంభిస్తాయి. రోజుకు 4 నుండి 5 గుడ్లు పెడ‌తాయి. … Read more

Juices For Skin : ఈ ఒక్క జ్యూస్‌తో ఎప్ప‌టికీ త‌ర‌గ‌ని యంగ్ ఏజ్ మీ సొంతం.. 20ల‌లో మాదిరిగా క‌నిపిస్తారు..!

by

Juices For Skin : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో అందం ప‌ట్ల చాలా మందికి శ్ర‌ద్ధ పెరిగింది. ఈ క్ర‌మంలోనే ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ అందంగా క‌నిపించేందుకు అనేక మార్గాల‌ను అనుస‌రిస్తున్నారు. అయితే అందంగా క‌నిపించేందుకు పోష‌కాలు ఉండే ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం త‌ప్ప‌నిసరి. వీటి వ‌ల్ల చ‌ర్మం య‌వ్వ‌నంగా మారుతుంది. ముడ‌త‌లు త‌గ్గుతాయి. ఇక అలాంటి ఆహారాల విష‌యానికి వ‌స్తే.. మ‌న‌కు కొన్ని ర‌కాల జ్యూస్‌లు అందుకు ఎంత‌గానో తోడ్ప‌డుతాయి. కింద చెప్పిన జ్యూస్‌ల‌లో ఏదైనా ఒక్క దాన్ని రోజూ … Read more

Pepper And Ghee : ఈ రెండింటిని క‌లిపి తీసుకుంటే.. కంటి చూపు ఎంత‌లా పెరుగుతుందంటే..?

by

Pepper And Ghee : పూర్వం మ‌న పెద్ద‌ల‌కు వృద్ధాప్యం వ‌చ్చాక మాత్రమే కంటి స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చేవి. అప్పుడు కూడా కేవ‌లం చిన్న చిన్న స‌మ‌స్య‌లే ఉండేవి. క‌నుక వారు వ‌య‌స్సు పైబ‌డిన త‌రువాత మాత్ర‌మే క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను వాడేవారు. కానీ ఇప్పుడు చిన్న‌త‌నం నుంచే క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను ధ‌రించాల్సిన ప‌రిస్థితి నెల‌కొంది. అనేక మంది దృష్టి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. కంటి చూపు స‌రిగ్గా ఉండ‌డం లేదు. అలాగే ఇత‌ర కంటి స‌మ‌స్య‌లు కూడా వ‌స్తున్నాయి. అయితే కంటి చూపును … Read more

White Teeth With Carrot : ఒకే ఒక క్యారెట్‌తో 2 నిమిషాల్లోనే మీ దంతాలు తెల్ల‌గా మార‌డం ఖాయం..!

by

White Teeth With Carrot : క్యారెట్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. క్యారెట్ల‌లో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఇవ‌న్నీ మ‌న‌ల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. క్యారెట్ల‌ను తింటే కంటిచూపు మెరుగు ప‌డుతుంది. అధిక బ‌రువు త‌గ్గుతారు. రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. జీర్ణ వ్య‌వ‌స్థ ప‌నితీరు మెరుగు ప‌డుతుంది. ఇలా క్యారెట్ల‌తో మ‌నం ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. అయితే మీకు తెలుసా.. క్యారెట్ల‌తో మీ దంతాల‌ను తెల్ల‌గా మార్చుకోవ‌చ్చు. … Read more

Varicose Veins : కాళ్ల నొప్పులు, వెరికోస్ వీన్స్‌, ఆర్థ‌రైటిస్‌, కీళ్ల నొప్పుల‌కు.. వెల్లుల్లితో చిట్కా.. ఏం చేయాలంటే..?

by

Varicose Veins : నేటి త‌రుణంలో కీళ్ల నొప్పులు, ఆర్థ‌రైటిస్, త‌ల‌నొప్పి, కండ‌రాల నొప్పులు, రుమ‌టాయిడ్ ఆర్థ‌రైటిస్, మోకాళ్ల నొప్పులు, వెరికోస్ వెయిన‌ప్స్ ఇలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఎక్కువవుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నారు. మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, క్యాల్షియం లోపించ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ప్ర‌జ‌లు ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌డానికి అనేక ర‌కాల మందుల‌ను … Read more

Ginger Oil For Hair : జుట్టు పెరుగుద‌ల‌లో దీనికి పోటీ అస‌లు ఏదీ లేదు.. ఒక్క‌సారి వాడితే చాలు..!

by

Ginger Oil For Hair : మ‌న‌లో చాలా మంది జుట్టు రాల‌డం, త‌ల‌లో దుర‌ద‌, చుండ్రు వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. పోష‌కాలు క‌లిగిన ఆహారం తీసుకోక‌పోవ‌డం, వాత‌వ‌ర‌ణ కాలుష్యం, త‌ల‌ను స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఇటువంటి స‌మ‌స్యలు త‌లెత్తుతాయి. ఇటువంటి జుట్టుకు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో జింజ‌రాయిల్ ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అల్లం నుండి తీసిన ఈ నూనెను వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గ‌డంతో పాటు జుట్టు … Read more

Stomach Worms : పొట్ట‌లోని పాములు, పురుగుల‌ను సుల‌భంగా బ‌య‌ట‌కు తెచ్చే టెక్నిక్‌.. ఇలా చేయాలి..!

by

Stomach Worms : నులి పురుగులు.. మ‌న‌ల్ని వేధించే స‌మ‌స్య‌ల్లో ఇవి కూడా ఒక‌టి. ఎక్కువ‌గా పిల్ల‌ల్లో వీటిని మ‌నం చూస్తూ ఉంటాము. ఇవి మ‌న ప్రేగుల్లో నివాసం ఉండడం వ‌ల్ల మ‌నం వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. పొట్ట‌లో నులిపురుగులు ఉండ‌డం వ‌ల్ల క‌డుపు నొప్పి వ‌స్తుంది. అలాగే క‌డుపులో అసౌక‌ర్యంగా ఉండ‌డం, తిన్న ఆహారం వంటికి ప‌ట్ట‌క‌పోవ‌డం, ర‌క్త‌హీన‌త వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయి. శరీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌క్కువ‌గా … Read more

Bad Breathe : కంపు కొట్టే నోరు.. గార ప‌ట్టిన దంతాలు.. ఇలా చిటికెలో మాయం చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Bad Breathe : మ‌న‌లో చాలా మంది నోటి దుర్వాస‌న, దంత‌క్ష‌యం, నాలుక‌పై ఎక్కువ‌గా పాచి పేరుకుపోవ‌డం, దంతాలు గార‌ప‌ట్ట‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా పిల్ల‌ల నుండి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌రుచుకోవ‌డానికి రోజుకు రెండు పూట‌లా టూత్ పేస్ట్ తో దంతాల‌ను శుభ్రం చేసుకున్నప్ప‌టికి ఎటువంటి ఫ‌లితం లేదు. మార్కెట్ లో దొరికే వివిధ ర‌కాల‌ టూత్ పేస్ట్ ల‌కు వాడిన‌ప్ప‌టికి … Read more

Body Detox : ఒక్క రోజులో మీ శ‌రీరాన్ని లోప‌లి నుంచి ఇలా శుభ్రం చేయండి..!

by

Body Detox : మ‌నం తీసుకునే ఆహారం ద్వారా మ‌న శ‌రీరానికి శ‌క్తి లభిస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. శ‌రీరానికి త‌గినంత శ‌క్తి ల‌భిస్తేనే మ‌నం రోజంతా ఉత్సాహంగా ప‌ని చేసుకోగ‌లుగుతాము. అయితే మ‌నం తీసుకునే ఆహారం ద్వారా మ‌న శ‌రీరంలోకి వివిధ మ‌లినాలు ప్ర‌వేశిస్తాయి. అలాగే నూనె ప‌దార్థాలు, జంక్ ఫుడ్ తీసుకునే వారి శ‌రీరంలోకి ఈ మ‌లినాలు ఎక్కువ‌గా మ‌రింత ఎక్కువ‌గా ప్ర‌వేశిస్తాయి. ఇవి ప్రేగుల‌కు అతుక్కుపోయి జీర్ణ వ్య‌వ‌స్థ నెమ్మ‌దించేలా చేస్తాయి. అలాగే … Read more