చిట్కాలు

Gas Trouble : గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌కు సూప‌ర్‌గా ప‌నికొచ్చే ఇంటి చిట్కాలు.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

by

Gas Trouble : మ‌న‌ల్ని వేధించే జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో గ్యాస్ట్రిక్ స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఈ స‌మ‌స్య‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతున్నారు. క‌డుపులో మంట‌, ఉబ్బ‌రం, అజీర్తి, ఎక్కిళ్లు, గుండెలో మంట‌, వికారం వంటి వాటిని గ్యాస్ట్రిక్ స‌మ‌స్య యొక్క ల‌క్ష‌ణాలుగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌నం తీసుకునే ఆహారం, మారిన జీవ‌న విధానం, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. గ్యాస్ట్రిక్ స‌మ‌స్య చిన్న‌దే అయిన‌ప్ప‌టికి దీనిని … Read more

Cracked Skin Foot : మీ పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను పోగొట్టి అందంగా మార్చే చిట్కాలు.. ఏం చేయాలంటే..?

by

Cracked Skin Foot : మ‌న‌లో చాలా మంది పాదాల ప‌గుళ్ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. పాదాల ప‌గుళ్లను తేలిక‌గా తీసుకుంటే అవి మ‌రింత అధిక‌మై తీవ్ర‌మైన నొప్పిని క‌లిగిస్తాయి. వీటి కార‌ణంగా ఒక్కొసారి న‌డ‌వ‌డానికి కూడా ఇబ్బందిప‌డుతూ ఉంటారు. పాదాల్లో ప‌గుళ్లు ఏర్ప‌డ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. ఊబ‌కాయం, పాదాల‌ను స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం, పొడిచ‌ర్మం, శ‌రీరంలో వేడి ఎక్కువ‌వ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల వ‌ల్ల పాదాల్లో ప‌గుళ్లు ఏర్ప‌డుతూ ఉంటాయి. పాదాల ప‌గుళ్లు అనేవి అంత … Read more

Curd For Face : పెరుగులో ఇది క‌లిపి ముఖానికి రాయండి.. మిమ్మ‌ల్ని మీరే గుర్తు ప‌ట్ట‌లేనంత‌గా మారిపోతారు..!

by

Curd For Face : ముఖం కాంతివంతంగా, అందంగా, తెల్ల‌గా ఉండాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రు కోరుకుంటారు. ముఖం అందంగా క‌న‌బ‌డానికి ర‌కర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మార్కెట్ లో దొరికే క్రీముల‌ను, ఫేస్ వాష్ ల‌ను, స్క్ర‌బ‌ర్ల‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. ఎంతో ఖ‌ర్చు చేస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి మ‌న‌లో చాలా మంది వివిధ ర‌కాల చ‌ర్మ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. చ‌ర్మం పొడి బార‌డం, న‌ల్ల మ‌చ్చ‌లు, మొటిమ‌లు, ఎండ వ‌ల్ల … Read more

Mustard Oil And Bay Leaves : కీళ్ల నొప్పులు అధికంగా ఉన్నాయా.. ఇలా చేయండి చాలు.. లేచి ప‌రుగెడ‌తారు..!

by

Mustard Oil And Bay Leaves : మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా త‌లెత్తే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో కీళ్ల నొప్పుల స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ఈ స‌మ‌స్య ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌నంద‌రిని వేధిస్తుంది. పూర్వ‌కాలంలో పెద్ద‌వారిలో మాత్ర‌మే క‌నిపించే ఈ స‌మ‌స్యను యువ‌త‌లో కూడా మ‌నం ఇప్పుడు చూడ‌వ‌చ్చు. అధిక బ‌రువు, పోష‌కాహార లోపం, ముఖ్యంగా క్యాల్షియం లోపించ‌డం, జంక్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం , … Read more

Lemon : ఆయుర్వేద ప‌రంగా నిమ్మ‌కాయ‌ల‌ను ఇలా ఉప‌యోగించుకోవ‌చ్చు.. ఎన్నింటికి ప‌నిచేస్తాయంటే..?

by

Lemon : మ‌నం నిత్య జీవితంలో నిమ్మ‌కాయ‌ను విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. నిమ్మ‌ర‌సం వేసి చేసే వంట‌కాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. నిమ్మ‌కాయ‌లో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాల‌తో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు కూడా దాగి ఉన్నాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆయుర్వేదంలో ఈ కూడా నిమ్మ‌కాయను అనేక ఔష‌ధాల త‌యారీలో ఉప‌యోగిస్తార‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిమ్మ‌కాయ‌ల‌ను ఉప‌యోగించి అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. దీనిలో సోడియం, పొటాషియం, ఫైబ‌ర్, విట‌మిన్ సి, ఐర‌న్, … Read more

Triphala Churna : రోజూ అర టీస్పూన్ చాలు.. షుగ‌ర్‌, కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గుతాయి.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు..!

by

Triphala Churna : త్రిఫ‌ల చూర్ణం.. ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన ఆయుర్వేద ఔష‌ధాల్లో ఇది ఒక‌టి. దీనిని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. అందాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించ‌డంలో ఇది మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. ఆయుర్వేద వైద్యులు ఈ చూర్ణాన్ని స‌ర్వ‌రోగ నివారిణిగా అభివర్ణిస్తూ ఉంటారు. అజీర్తి, మ‌ల‌బ‌ద్దకం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించి జీర్ణ‌శ‌క్తిని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో త్రిఫ‌ల చూర్ణం మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అలాగే వేడి వ‌ల్ల కొంద‌రిలో విప‌రీతంగా జుట్టు రాలిపోతూ … Read more

Jilledu Aku For Knee Pain : ఎలాంటి మొండి మోకాళ్ల నొప్పులు అయినా స‌రే.. ఈ ఒక్క ఆకుతో న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Jilledu Aku For Knee Pain : అనేక ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగి మొక్క‌ల్లో జిల్లేడు మొక్క కూడా ఒక‌టి. ఈ మొక్క ఎక్క‌డ‌ప‌డితే అక్క‌డ పెరుగుతుంది. చాలా మంది దీనిలో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయ‌ని తెలియ‌క పిచ్చి మొక్క‌గా భావిస్తూ ఉంటారు. కానీ ఈ మొక్క‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. జిల్లేడు మొక్క శాస్త్రీయ‌నామం క‌ల‌ట్రోపిస్ జిగాన్ షియా. అలాగే దీనిని అర‌క్కా అని … Read more

Marri Udalu For Hair Growth : మ‌ర్రి చెట్టు ఊడ‌ల‌తో ఇలా చేస్తే.. మీ జుట్టు కూడా అలాగే మ‌ర్రి ఊడ‌ల్లాగా పెరుగుతుంది..!

by

Marri Udalu For Hair Growth : మ‌న ఇంట్లోనే ఒక నూనెను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు రాల‌డం అనే స‌మ‌స్య నుండి పూర్తిగా ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని పొంద‌వ‌చ్చు. ఈ నూనె వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు న‌ల్ల‌గా, ఒత్తుగా, ధృడంగా పెరుగుతుంది. ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది జుట్టు రాల‌డం, జుట్టు అంద విహీనంగా మార‌డం, జుట్టు బ‌లంగా లేక‌పోవ‌డం వంటి వివిధ ర‌కాల జుట్టు సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. జుట్టు సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు … Read more

Eye Sight : కంటి చూపును పెంచుకునేందుకు అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. దెబ్బ‌కు క‌ళ్ల‌జోడు అవ‌త‌ల ప‌డేస్తారు..!

by

Eye Sight : ప్ర‌స్తుత కాలంలో సెల్ ఫోన్ ల వాడ‌కం ఎక్కువైయ్యింది. రాత్రి ప‌గ‌లు అనే తేడా లేకుండా వీటిని ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీంతో చాలా మంది కంటి సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నారు. అలాగే పోష‌కాహార లోపం కార‌ణంగా చాలా మందిలో కంటి చూపు మంద‌గించ‌డంతో పాటు ఇత‌ర కంటి సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతున్నాయి. కంటి చూపు మంద‌గించ‌డంతో చాలా మంది అద్దాల‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. క‌ళ్లద్దాల‌ను ఉప‌యోగించే ప‌ని లేకుండా మ‌న ఇంట్లోనే ఒక … Read more

White To Black Hair : నాచుర‌ల్‌గా మీ తెల్ల జుట్టును న‌ల్ల‌గా మార్చుకోండి.. ఇలా చేయండి..!

by

White To Black Hair : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌ల్ని వేధించే జుట్టు సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో తెల్ల జుట్టు స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రిని ఈ స‌మ‌స్య వేధిస్తుంది. పోష‌కాహార లోపం, వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న వంటి వివిధ ర‌కాల స‌మ‌స్య‌ల కార‌ణంగా జుట్టు తెల‌బ‌డుతుంది. చిన్న వ‌య‌సులోనే జుట్టు తెల‌బ‌డ‌డం వ‌ల్ల చాలా మంది ఆత్మ‌నూన్య‌త భావ‌న‌కు గురి అవుతూ ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డానికి మార్కెట్ లో … Read more