వార్త‌లు

బరువు త్వరగా తగ్గాలని షుగర్ సంబంధిత ఆహారాలు మానేస్తున్నారా? మానకండి...వాటిని తక్కువ షుగర్ వుండే సహజ ఆహారాలతో, హాని కలిగించని ఆహారాలతో మార్పు చేయండి. తేనె -...

అపుడపుడూ బైల్ జ్యూస్ గా చెప్పబడే పైత్య రసం ప్రకోపిస్తుంది. లివర్ నుండి విడుదలయ్యే ఈ బైల్ ప్రధానంగా శరీరంలో కొవ్వు కణాలను విడగొడుతుంది. పేగులనుండి పైకి...

బయటకు ఎక్కడికైనా భోజనానికి వెళ్ళేటపుడు ...పార్టీలు, రెస్టరెంట్లు లేదా రొమాంటిక్ డిన్నర్ లలో కొన్ని మర్యాదలు పాటించాలి. అదే విధంగా ఆహారం కూడా అధికంగా కాకుండా తగినంత...

నేటి సమాజంలో చాల మంది స్మార్ట్ ఫోన్, టీవీలు చూస్తూ ఆలస్యంగా నిద్రపోతుంటారు. దీంతో చాలామందిలో నిద్రలేమి సమస్య తలెత్తుతుంది. దీంతో నిద్రలేమి కారణంగా చాలా ఆరోగ్య...

బాగా తలనొప్పిగా ఉన్నప్పుడు అల్లం టీ తాగితే ఆ కిక్కే వేరు. అల్లంలో ఉండే పోషకాలు అనేక రోగాల నుండి కాపాడి ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మేలు చేస్తాయి....

ఫిట్ నెస్ పై దృష్టి పెడితే అది చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. మీరు ఫిట్ గా ఉంటే మీ చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఐతే...

వారంలో ఒక్కొక్క రోజుకు ఒక్కొక్క ప్రత్యేకత కలిగి ఉంటుంది. గురువారం నాడు ఏం చేస్తే మంచిది…?, ఏ పనులు చేయకూడదు, …? గురువారం నాడు ఏ పని...

శివ భక్తులని ఎప్పుడు చూసిన విభూది పెట్టుకుని కనిపిస్తారు. ఒళ్ళంతా విభూదితో నామాలు పెట్టుకుని కనిపిస్తారు. కొందరైతే పూర్తిగా శరీరం నిండా విభూది కప్పుకున్నట్టే ఉంటారు. అసలు...

సాధారణంగా అష్టైశ్వర్యాలు కలగాలని, శుభం జరగాలని మన ఇళ్ళల్లో పూజలు చేయడం వగైరా వంటివి చేస్తూ ఉంటాం. అయితే కొన్ని బొమ్మల ద్వారా మనకి మంచి కలిగేలా...

ఈ సృష్టిలో మనిషిని పోలిన మనుషులు ఉంటారనేది నిజమే కానీ సినిమాలలో చూపించినట్లు ఒకేలా, ఒకే ఎత్తులో, ఒకే రంగులో ఉండరు. అంతేగాక ఒకరిని పోలిన వారు...