చాలామందికి ప్రతిరోజు ఉదయం లేవగానే ఏదో ఒకటి తినే అలవాటు, తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ క్రమంలోనే మనకు ఏ ఆహార పదార్థాలు అందుబాటులో ఉంటే వాటిని తింటూ ఉంటాం. అయితే ఈ విధంగా పరగడుపున ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల మనకు సమస్యలు తప్పవని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకోసమే ఉదయం లేవగానే పరగడుపున ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలను తీసుకోకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలామందికి ఉదయం లేవగానే కాఫీ, టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ముందు రోజు … Read more
ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదు అనే సామెత ఎంతో ఆచరణలో ఉంది. ఉల్లికి అంత ప్రాధాన్యత కల్పించే మనము, ఏదైనా పూజలు, నోములు చేసేటప్పుడు ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లిని తినకూడదని చెబుతుంటారు. ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన ఉల్లి, వెల్లుల్లి ఎందుకు తినకూడదు అనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరిలోనూ కలుగుతుంది. అయితే దానికి సరైన జవాబు మాత్రం ఎవరికీ తెలియదు. అయితే ఇక్కడ పూజల సమయంలో ఉల్లి, వెల్లుల్లి ఎందుకు తినకూడదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. ఆయుర్వేద శాస్త్రం ప్రకారం … Read more
మన వంట ఇంటి పోపు దినుసుల్లో మెంతులు కూడా ఒకటి. మెంతులు చాలా తక్కువ ధరకే లభిస్తాయి. ఈ క్రమంలోనే రూ.10 పెట్టి మెంతులను కొంటే వారం రోజుల వరకు వాటిని ఉపయోగించుకోవచ్చు. వారం రోజుల పాటు మెంతులను వాడితే మీ శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ ఇట్టే కరిగిపోతాయి. కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ను తగ్గించడంలో మెంతులు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో మెంతులను ఎన్నో సంవత్సరాల నుంచే ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మెంతుల్లో … Read more
Jayasudha : ప్రభాస్, పూజా హెగ్డే ప్రధాన పాత్రలలో జిల్ ఫేమ్ రాధాకృష్ణ కుమార్ తెరకెక్కించిన చిత్రం రాధే శ్యామ్. ఈ సినిమా భారీ అంచనాలతో వచ్చి బోల్తా కొట్టింది. 2019 సాహో తర్వాత ప్రభాస్ నటించిన మూవీ కావడంతో ఈ సినిమాపై అంచనాలు కూడా భారీగా ఉండేవి. పీరిడికల్ బ్యాక్ డ్రాప్లో ఇటలీ నేపథ్యంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా కూడా ప్రభాస్కి భారీ నష్టాన్ని చేకూర్చింది. అయితే ఇందులో ప్రభాస్ పామిస్ట్ రోల్లో నటించాడు.ఆయన చెప్పినవి … Read more
Bavagaru Bagunnara : మెగాస్టార్ చిరంజీవి సూపర్ హిట్ చిత్రాలలో బావగారు బాగున్నారా చిత్రం ఒకటి. ఈ చిత్రం ఎంత పెద్ద హిట్ అయిందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. అంజనా ప్రొడక్షన్ బ్యానర్లో రూపొందిన ఈ సినిమాకి నాగబాబు నిర్మాతగా వ్యవహరించారు. నాగబాబు నిర్మాణంలో రూపొందిన సినిమాలలో ఇదొక్కటే మంచి విజయం సాధించింది. పవన్ కళ్యాన్తో ఈ మెగాబ్రదర్ నిర్మించిన‘‘గుడుంబా శంకర్’’ కూడా అట్టర్ బాక్సాఫీస్ దగ్గర ఫ్లాపైంది. రామ్ చరణ్తో తీసిన ఆరెంజ్ కూడా ఈ రకంగానే … Read more
Devi Putrudu Child Artist : చైల్డ్ ఆర్టిస్టులు ఇప్పుడు హీరోయిన్స్గా సత్తా చాటేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న విషయం తెలిసిందే ఇందులో కొందరు అవకాశాలు విరివిగా అందుకుంటున్న మరి కొందరు మాత్రం ఇప్పటికీ పోరాడుతూనే ఉన్నారు. వారిలో దేవి పుత్రుడు సినిమాలో నటించిన బాల నటి వేగా తిమోతియా. వెంటేశ్ సౌందర్య జంటగా నటించిన దేవి పుత్రుడు సినిమాలో ఈ చిన్నారి తన నటనతో మంచి పేరు ప్రఖ్యాతలు పొందింది. ఇప్పుడు పెరిగి పెద్దదై హీరోయిన్ పీస్ మాదిరి … Read more
Immersion Water Heater : ప్రతి ఒక్కరూ కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, సేఫ్ గా ఉండాలని, ఏ బాధ లేకుండా ఉండాలని అనుకుంటారు. కొన్ని కొన్ని సార్లు ప్రమాదాలు చెప్పి రావు. ప్రమాదాలు జరగకుండా ముందు నుండి కూడా, జాగ్రత్త వహించాలి. శీతాకాలంలో చల్లటి నీళ్లు తో స్నానం అంటేనే చాలామంది దూరంగా వెళ్ళిపోతారు. శీతాకాలంలో చల్లటి నీటితో స్నానం చేయాలంటే, వణికిపోతుంటారు. ప్రతి ఒక్కరు కూడా, వేడి నీళ్ళని పెట్టుకుని స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. ఇదివరకు … Read more
Digestive System : ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లని మనం అలవాటు చేసుకుంటే ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. కొన్ని అలవాట్ల వలన ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. పైగా మనకే నష్టం. ఉదయం పూట మలవిసర్జనకు ముందు నీళ్లు తాగకపోవడం పొరపాటు. చాలా మంది ఇలాంటి పొరపాటు చేస్తుంటారు. ఉదయం లేచి రెండు గ్లాసుల చల్లని నీళ్లు కానీ గోరువెచ్చని నీళ్లు కానీ తాగితే సులువుగా మలం పోతుంది. కాబట్టి ఉదయాన్నే నీళ్లు తాగండి. ఉదయం 5 గంటల నుండి 6 గంటల … Read more
నవగ్రహాలు అనుకూలించాలంటే, ఇలా చేయాల్సిందే. ఇలా చేయడం వలన నవగ్రహాలు అనుకూలంగా మారుతాయి. తల్లిదండ్రులని గౌరవిస్తే రవి చంద్రులు అనుకూలిస్తారు. తల్లిదండ్రులకి సేవ చేసుకోండి. గురు బలం కావాలంటే అతిథుల్ని గౌరవించండి. పసుపుని పాలతో పాటు కలిపి నుదుటిన బొట్టు పెట్టుకోవాలి. ఆడవాళ్ళు అయితే ముఖానికి పసుపు రాసుకోవాలి. కుజుడి అనుగ్రహం కోసం సోదర వర్గాన్ని ఆదరించాలి. శుక్ర గ్రహం అనుకూలించాలంటే ఆడపిల్లల్ని గౌరవించాలి. అప్పుడు శుక్ర గ్రహం అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఒకవేళ ఇంట్లో ఆడపిల్లలు లేకపోతే … Read more
Vijayashanti : లేడి సూపర్ స్టార్ విజయశాంతి తెలుగు సినిమా ప్రేక్షకులని వైవిధ్యమైన సినిమాలతో అలరించిన విషయం తెలిసిందే. తన యాక్షన్తో స్ట్రీట్ ఫైటర్ అవతారమెత్తిన మగరాయుడు. కర్తవ్యం సినిమాతో విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్న విజయశాంతి .. ఒసేయ్ రాములమ్మ గా దుర్మార్గులను ప్రతిఘటించి మెప్పించింది. తన నటనతో ఒక హిస్టరిని క్రియేట్ చేసింది. లేడీ అమితాబ్గా పేరు తెచ్చుకుంది. విజయశాంతి పేరు చెబితే తెరపై ఆమె చేసిన పోరాటాలే కాకుండా, ఆమె ఒలికించిన శృంగారం కూడా … Read more
