లేత మున‌గాకుల ర‌సంతో ఇలా చేస్తే బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

రెండు చిన్న ఉల్లి గడ్డలను చక్రాలుగా కోయాలి. ఉల్లిపాయ ముక్కలను తేనెలో అద్దుకుంటూ ప్రతి పదిహేను, ఇరవై నిమిషాలకొకసారి తింటూ ఉండాలి. లవంగాన్ని చప్పరించటం వల్ల నోరు తాజాగా ఉంటుంది. లవంగాల పొడికి కొంచెం ఉప్పు, ఒక టేబుల్ స్పూను తేనెని కలిపి తీసుకుంటే వాంతులు తగ్గుతాయి. లవంగాల్ని మెత్తగా పొడి చేసి అందులో దాసించెక్క ఆయిల్ కలిపి తలపై ఎక్కడయితే నొప్పిగా అనిపిస్తుందో అక్కడ పూయాలి. లావు కావాలనుకున్నవారు మధ్యహ్నం భోజనంలో గంజి వేసుకొని తింటుంటే … Read more

తేనె, కుంకుమ పువ్వుతో ఇలా చేస్తే ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా మెరుగు ప‌డుతుంది..!

యాల‌కులు వేసిన టీ సువాసన భరితంగా రుచిగా ఉంటుంది. నోటి దుర్వాసనని తగ్గిస్తాయి. ఉన్నట్లుండి ముక్కు నుండి రక్తం కారడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని చిట్కాలు పాటించి రక్తం కారడాన్ని ఆపవచ్చు. రక్తం కారుతున్న సమయం లో ముక్కు రంద్రాలను చేతి బొటన వేలు, చూపుడు వేళ్ళతో నాలుగు నిమిషాల పాటు పట్టుకుని ఉంచాలి. రక్తం కారడం మొదలైనప్పుడు వేడినీటిని తాగకూడదు. ఐస్‌క్యూబ్స్ ని ముక్కుదగ్గర పెట్టడం వల్ల రక్తం కారడం తగ్గుతుంది. ఇంకా బ్లీడింగ్‌ … Read more

మ‌జ్జిగ‌తో ఇలా చేస్తే విరేచ‌నాలు త‌గ్గిపోతాయి..!

మజ్జిగలో కాస్త అల్లం పొడిని, ఉప్పుని కలిపి తీసుకుంటే నీళ్ళ విరేచనాలు తగ్గుతాయి. మజ్జిగలో కొంచెం పసుపు, కాస్త ఉప్పు కలుపుకొని తాగితే విరేచనాలు తగ్గుతాయి. మల్బరీ ఆకుని వేడిచేసి వాసన పీలిస్తే దగ్గు తగ్గుతుంది. మానసిక రుగ్మత ఉన్న వాళ్లకు నువ్వులనూనెతో కాని నెయ్యితో కాని తలకు నుదుటిమీద మర్ధన చేయాలి. రాత్రిపూట మర్ధన చేసి, ఉదయాన్నే తలస్నానం చేయాలి. మామిడి గింజల పొడిని నీటిలో కలిపి తాగితే డయేరియా తగ్గుతుంది. మిరియాలతో దగ్గు, జలుబు, … Read more

కోడిగుడ్డు గురించి ఈ విష‌యాలు మీకు తెలుసా..?

గుడ్డు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది అని డాక్టర్లు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. అయితే గుడ్డు గురించి మీకు తెలియని కొన్ని ట్రిక్స్ అండ్ టిప్స్. మరి వీటిని అనుసరించేయండి. మీ పనిని మరెంత సులువుగా చేసుకోండి. మరి ఇప్పుడే వీటి గురించి చూసేయండి. నేల మీద గుడ్డు పడితే అనేక ప్రయత్నాలు చేసేస్తూ ఉంటారు. కానీ ఎంతో స్మార్ట్ గా ఇలా చేస్తే మీ పని వేగంగా అయిపోతుంది. ఎప్పుడైనా గుడ్డు నేల మీద పొరపాటున పడితే… … Read more

ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే తీవ్ర‌మైన అల‌స‌ట ఉంటుందా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

రోజంతా పనిచేసి అలసిపోవడం వేరు. కొంత పని చేయగానే ఇక చేయాలనిపించక ఆసక్తి కోల్పోయి అలసిపోవడం వేరు. ఈ రెండింటికీ చాలా తేడా ఉంటుంది. మొదటి దానికి పెద్దగా ఇబ్బంది పడాల్సిన పనిలేదు. ఎందుకంటే శరీరం అలసిపోయింది కాబట్టి, కొంతసేపు విశ్రాంతి తీసుకుంటే మళ్ళీ పునరుత్తేజం పొందవచ్చు. కానీ రెండవ దానికి అలా కాదు. ఏ పని చేద్దామన్న ఆలోచన వచ్చినా దానికన్నా ముందే అలసట భావం గుర్తొస్తూ ఉంటుంది. ఆ అలసటని పోగొట్టుకుని రోజంతా పనిచేస్తూ … Read more

సూర్యగ్రహణం రోజు గర్భిణీ స్త్రీలు చేయకూడని పనులు ఇవే

ప్రెగ్నెన్సీ ఉన్న సమయంలో పండ్లు తప్పక తినాలి. ఎందుకంటే పండ్లలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పోషక పదార్థాలు అనేకంగా ఉంటాయి. అవి గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా ఉపయోగకరం. కాబట్టి వీటిని తప్పక తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే సూర్యగ్రహణం రోజు గర్భిణీ స్త్రీలు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని పెద్దలు చెబుతారు. శాస్త్రం ప్రకారం సూర్యగ్రహణం సమయంలో ప్రతికూల శక్తి అనేది పెరుగుతూ ఉంటుంది. అందుకే ఇది శుభ పరిణామం కాదని చెబుతూ ఉంటారు. అందువల్లనే సూర్యగ్రహణం … Read more

భార్య భర్తకు అస్సలు తెలియనివ్వని 3 రహస్యాలు ఇవే..!!

సృష్టిలో కలకాలం కలిసి ఉండాల్సిన ఒకే ఒక బంధం భార్యాభర్తల బంధం. మనిషి జీవితంలో తల్లిదండ్రులు కొద్ది సమయం వరకే తోడుంటారు. ఆ తర్వాత పిల్లలు పెద్దయ్యేంతవరకే తోడుగా ఉంటారు. కానీ జీవితాంతం తోడుగా నిలిచేది భార్యాభర్తలు ఇద్దరే. అయితే భార్యాభర్తలు ఎంత అన్యోన్యంగా ఉన్నా కూడా కొన్ని విషయాలను భర్తతో చెప్పుకోవడానికి మాత్రం వెనకడుగు వేయాల్సిందే. ముఖ్యంగా కొంతమంది స్త్రీలు, పురుషులు పెళ్లికి ముందే కొన్ని అలవాట్లు చేసుకునే ఉంటారు. అవి మంచి విషయాలు అయితే … Read more

ఉదయ్ కిరణ్ హిట్స్ మరియు ఫ్లాప్ సినిమాల లిస్ట్ ఇదే..!!

టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో ఎటువంటి బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా ఎంట్రీ ఇచ్చి అద్భుతమైన విజయాలను సాధించి చాలామందికి ఇన్స్పిరేషన్ గా నిలిచిన వాళ్లలో ఉదయ్ కిరణ్ ఒకరు. ఇండస్ట్రీలోకి అనుకోకుండా అతిధిగా వచ్చిన ఉదయ్ కిరణ్ అతిధి లాగానే వెళ్ళిపోయారు. కారణాలు ఏవైనా ఉదయ్ కిరణ్ లేని లోటు తీర్చలేనిది. చిత్రం సినిమాతో నటుడిగా కెరీర్ ను మొదలుపెట్టిన ఉదయ్ కిరణ్ తొలి సినిమాతోనే భారీ విజయాన్ని సొంతం చేసుకున్నాడు. 2000 సంవత్సరంలో ప్రారంభమైన ఉదయ్ కిరణ్ సినిమా కెరియర్ … Read more

సావిత్రి చివరి రోజులు.. ఎంత దుర్భరమో..!

ఆమె కళ్లు వెండితెరపై వెలుగులు చిమ్మాయి. ఆమె చిరునవ్వు చిత్రసీమలో వెన్నెల పూయించింది. ఆమె హొయలు నెమలి కుళ్లుకునేలా చేసింది. ఆమె మాట ఓ వీణలా మార్మోగింది. తెలుగుదనానికి నిండైన రూపం. అసమాన నటనకు నిదర్శనం. తారలెందరొచ్చినా మహానటి సావిత్రిని మైమరపించడం సాధ్యం కాని పని. వెండితెరపై ఓ వెలుగు వెలిగిన సావిత్రి తన చివరి రోజుల్లో ఎలా బతికిందో కొందరికే తెలుసు. మహానటి సినిమాలో చూసింది కూడా కొంతే. సీనియర్ నటి తులసి.. సావిత్రి గురించి … Read more

లవ్ సింబల్ గా ఈ గుర్తు ( ♥ ) నే ఎందుకు వాడతారు?

మానవుని గుండెకు, ప్రేమ గుర్తుగా వేసే గుండె ఆకారానికి సంబంధం ఏమిటని ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ప్రేమ అంటే గుండెకు సంబంధించిన విషయం అయితే దానిని సింబల్ గా తెలిపేటప్పుడు వాస్తవ గుండె ఆకారాన్ని కాకుండా వేరే విధంగా చూపిస్తాం. ఇలా ఎందుకు తెలపాలి అనే డౌట్ ఎప్పుడైనా వచ్చిందా? చిక్కులు చిక్కులుగా ఉండే మనిషి గుండె ఆకారానికి లవ్ సింబల్ కు లింక్ ఎక్కడ కుదిరిందో తెలుసుకునే ప్రయత్నం ఇప్పుడు చేద్దాం. దీనికి అనేక కారణాలను చెబుతున్నారు … Read more