రాత్రి పూట ఇంట్లో బిర్యానీ ఆకును కాల్చితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

బిర్యానీ ఆకులు ఇంట్లో కాల్చడం వల్ల ఇంట్లో ఉండే నెగిటివ్ ఎనర్జీని తగ్గించి.. పాజిటివ్ ఎనర్జీ పెంచుకోవచ్చని వాస్తు శాస్త్రం చెబుతుంది. సాధారణంగా ఎవరి ఇంట్లో అయినా ఒత్తిడి అనేది ఉంటుంది. బిర్యానీ ఆకుల్ని కాల్చడం వల్ల కుటుంబంలో ఒత్తిడి చాలా వరకు తగ్గుతుంది. అదే విధంగా చాలా మంది కుటుంబ సభ్యులు తరచుగా అనారోగ్య సమస్యల‌కు గురవుతూ ఉంటారు. అనారోగ్య సమస్యలకు గురి కాకుండా ఉండాలంటే.. ప్రతి రోజూ సాయంత్రం రెండు బిర్యానీ ఆకులను కాల్చండి. … Read more

కొండ చిలువ పాము మనిషిని మింగగలదా? మింగినట్టు ఎక్కడైనా ఆనవాళ్లు ఉన్నాయా?

మింగగలదు. పెద్దపులిని పట్టుకుని మింగింది. మధ్యప్రదేశ్ లో కొన్నేళ్ల కిందట పెద్ద పులిని పట్టుకుంది. పులి పోరాడింది. రోడ్డు పక్కనే ఈసంఘటన సంభవించడంతో బస్సులు ఆపి ఈ దృశ్యాన్ని ప్రజలు చూచారు. పదిగంటల పోరాటం తర్వాత పులిని కబళించింది. సాధారణంగా కొండచిలువలు చిన్నపిల్లను, మేకపిల్లలను, దూడలను పట్టుకుని మింగుతాయి. 1961ప్రాతంలో పెంచలకోన దేవాలయానికి జీర్ణోద్ధరణ చేసేసమయంలో 34 అడుగుల కొండచిలువను కూలీలు చంపినట్లు జమీన్ రైతులో పెద్ద వార్తాకథనం వ‌చ్చింది. నెల్లూరు పడమటి పల్లెల్లోకి కొండచిలువ వస్తే … Read more

మహిళలు ఎవరికీ చెప్పకూడని అది పెద్ద రహస్యాలు ఇవే!

స్త్రీలు కొన్ని విషయాలు ఎవ్వరికీ చెప్పకూడదంట. కొన్ని రహస్యాలు దాచిపెట్టినప్పుడు ఆమె అందరి నుంచి మంచి గౌరవం పొందుతుంది అంటున్నారు ఆచార్య చాణక్యుడు. అయితే జీవితంలో కొన్ని విషయాలను మహిళ దాచినప్పుడు ఆమె లైఫ్ సాఫీగా, ఆనందంగా సాగిపోతుందంట. కాగా, స్త్రీ దాచాల్సిన సీక్రెట్స్ ఏవో ఇప్పుడు చూద్దాం. కొంతమంది స్త్రీలు ఆలోచించకుండా ఏదైనా సరే మాట్లాడేస్తారు. దీంతో అనేక సమస్యలు మీరు మీజీవితంలో ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందంటున్నారు ఆచార్య చాణక్యుడు. మీరు ఒక అమ్మాయి లేదా స్త్రీ … Read more

మీ వ‌య‌స్సు 40 దాటిందా..? అయితే క‌చ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

ప్రివెన్షన్ ఈజ్ బెటర్ దేన్ క్యూర్ అని ఆంగ్లంలో సామెత ఉంది. రోగాన్ని నయం చేసుకునేందుకు తగిన మందులు వాడేకన్నాకూడా ఆ రోగంబారినపడకుండా ఉండేందుకు ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే చాలా మంచిదంటున్నారు వైద్యులు. ప్రస్తుతం సమాజంలో చాలామంది గుండె వ్యాధిబారినపడినవారు ఎక్కువగా ఉన్నారని సర్వేలు చెపుతున్నాయి. మనిషి శరీరంలో ప్రధానమైన భాగం గుండె. ఆ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకునేందుకు కొద్దిపాటి చిట్కాలు పాటిస్తే సరి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుందంటున్నారు వైద్యులు. యమానుసారం మీకు నచ్చిన వ్యాయామం చేయండి. … Read more

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు ఉప‌వాసం ఉండ‌వ‌చ్చా..?

డయాబెటీస్ రోగులకు దాని ప్రభావం ఉద్యోగంపై ఏ మాత్రం వుండదు. డయాబెటీస్ కలిగి వుండటం మీ తప్పుకాదు. కనుక దానిని దాచవద్దు. మీ తోటి ఉద్యోగులకు మీకు డయాబెటీస్ వుందని కూడా తెలియచేయండి. హైపో అనే లో షుగర్ గురించి వివరించండి. షుగర్ పడిపోతే ఏం చేయాలో ముందస్తుగా వారికి తెలియజేయండి. విషయం తెలియకుంటేనే తోటివారు ఆందోళనపడతారు. మతపర కారణాలుగా ఒక్కోక్కపుడు ఉపవాసాలు వుండటం జరుగుతుంది. ఈ రకమైన ఉపవాసాలు వీరి విషయంలో నష్టం కలిగించే ప్రమాదముంది. … Read more

జాగింగ్ చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

ఎప్పటినుండో జోగింగ్ చేయాలని అనుకుంటున్నారు. కాని ఉదయం వేళ త్వరగా బెడ్ పైనుండి లేవటం కష్టంగా వుంది. మీలాగే చాలామంది ఈ రకంగా అనుకుంటూ వుంటారు. కాని ఆరోగ్యంగాను, శారీరక ధృఢత్వంతోను వుండటం ప్రధానమని గుర్తించాలి. మానసికంగా ముందు సిద్ధం కావాలి. వేసుకున్న జోగింగ్ ప్రణాళికను అమలు చేయటానికి నిర్ణయించుకోవాలి. జోగింగ్ మొదలు పెట్టినపుడు అధిక దూరాలు జోగింగ్ చేయవద్దు. ప్రతి వారం కొద్దిపాటి అదనపు దూరాన్ని చిరునవ్వులు చిందిస్తూ పరుగెడుతూ వుండండి. షాపింగ్ చేయటానికి ఇష్టపడేవారైతే … Read more

ఆఫీసులో తోటి ఉద్యోగుల‌తో ఎలా ప్ర‌వ‌ర్తించాలి..?

ఆఫీసులలో ఎన్నో రకాల వ్యక్తులుంటారు. ఏ ఇద్దరికి ఒకే రకమైన ప్రవర్తన వుండదు. ప్రతి వ్యక్తితోను సరైన రీతిలో వ్యవహరించటం ప్రధానం. సంబందాలకోసమే కాదు వారి సాహచర్యంలో కొన్ని ప్రయోజనాలు కూడా పొందవచ్చు. మరి మీ ఆఫీసులో మిమ్మల్ని విసిగించేస్తూ చికాకు పెట్టే సహచర ఉద్యోగి వుంటే అతనిని ఏ రకంగా ఉపాయంతో నెట్టుకురావాలో చూడండి. ప్రతిదానికి మీరు వెనుకాడకండి. వారు మిమ్మల్ని గౌరవించాలి. మీరు వారిని గౌరవించాలి. మాటలవరకు చాలు. కష్టసుఖాలు పంచుకోనవసరం లేదు. వాస్తవాలను … Read more

శారీర‌కంగా ఒక్క‌టవ్వాల‌నుకునే క‌పుల్స్‌.. ఇది తెలుసుకోండి..!

ఒక్కసారి మీ పార్టనర్ తో ఒప్పేసుకుంటున్నారంటే….అతని విద్యార్హతలేమిటి? కుటుంబ చరిత్ర ఏమిటి? మొదలైనవాటికి సమాధానాలు ఇవ్వగలగాలి. అందుకుగాను బాగా ఆలోచించాలి. కుటుంబం, విద్య రెండూ కూడా ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని తీర్చి దిద్దుతాయి. అందుకుగాను కొన్ని అంశాలు మీరు పరిశీలించాలి. వ్యక్తిత్వం గురించి ఖచ్చితంగా ఏదీ చెప్పలేము. అతను అదివరలో ఎలా వున్నా, ప్రస్తుతం ఎలా కనపడుతున్నాడనేది పరిశీలించండి. అతని స్నేహితులు, అతని చుట్టూ వుండే వారు, ఉద్యోగపరంగా, వ్యక్తిగతంగా కూడా చూడాలి. అతను కనుక నీతి … Read more

మీ బాయ్ ఫ్రెండ్ మిమ్మ‌ల్ని కంట్రోల్ చేస్తున్నాడా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

మగ స్నేహితులతో మాట్లాడితే చాలు బాయ్ ఫ్రెండ్ భగ్గుమంటున్నాడా? మిమ్మల్ని నిందిస్తున్నాడా? ఇలా ఎందుకని, అతనుమిమ్మల్ని ఎందుకు అర్ధం చేసుకోడు? ఒక పురుషుడు అసూయ చెందటానికి అనేక కారణాలుంటాయి. పరిశీలించండి. అతనికి వుండే అసూయ స్వతహాగా వున్నది కావచ్చు. లేక పరిస్ధితుల కారణంగా ఇటీవలే ఏర్పడివుండవచ్చు. కనుక సరైన కారణం తెలుసుకోండి. లేదా మీ తీరు అతనికి అసూయ కలిగించవచ్చు. మగాళ్ళతో మిమ్మల్ని తిరగొద్దని అతను అంటే, మానేయండి. లేదా స్నేహాలను, ప్రేమను రెంటిని బ్యాలన్స్ చేయండి. … Read more

ఛాంపియ‌న్స్ ట్రోఫీలో భార‌త్ ఎన్నిసార్లు ఫైన‌ల్‌కు వెళ్లిందో.. ఆ రిజ‌ల్ట్స్ ఏంటో తెలుసా..?

దుబాయ్ ఇంట‌ర్నేష‌న‌ల్ స్టేడియం వేదిక‌గా జ‌రిగిన ఐసీసీ చాంపియ‌న్స్ ట్రోఫీ 2025 సెమీ ఫైన‌ల్ మొద‌టి మ్యాచ్‌లో ఆస్ట్రేలియాపై భార‌త్ 4 వికెట్ల తేడాతో గెలుపొందిన విష‌యం విదిత‌మే. ఆస్ట్రేలియా నిలిపిన 265 ప‌రుగుల ల‌క్ష్యాన్ని భార‌త్ సునాయాసంగానే ఛేదించింది. మ‌ధ్య‌లో వికెట్ల‌ను కోల్పోయి కాస్త త‌డ‌బ‌డినా విరాట్ కోహ్లి స‌మ‌య‌స్ఫూర్తి ఇన్నింగ్స్‌తో భార‌త్ విజ‌యం సాధించింది. దీంతో చాంపియ‌న్స్ ట్రోఫీ 2025 ఫైన‌ల్‌కు చేరుకుంది. ఈ నెల 9వ తేదీన జ‌ర‌గ‌నున్న ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌లో సెమీ … Read more