Admin 
భారతదేశం సంస్కృతి, సంప్రదాయాలకు పెట్టింది పేరు అని చెప్పవచ్చు. పూర్వకాలంలో ఇంట్లో ఏ చిన్న కార్యం జరిగినా బంధువులకు, గ్రామ ప్రజలకు అరిటాకులో భోజనం వడ్డించే వారు. అయితే ప్రస్తుతం కాలం మారుతున్న కొద్దీ ప్రజలలో కూడా ఎన్నో మార్పులు వచ్చాయి. ఈ క్రమంలోనే ఇప్పుడంతా ప్లాస్టిక్ మయం అయిపోయింది. పూర్వ కాలంలో మనం ఏ ఇంటికి వెళ్లినా.. వచ్చిన అతిథుల కోసం అరటి ఆకు, మర్రి ఆకు, మోదుగ ఆకులలో భోజనం వడ్డించేవారు. ఇలా ఆకులలో … Read more
రైలు టిక్కెట్లను రిజర్వేషన్ చేయించుకున్నప్పుడు సహజంగానే మనకు బెర్త్ కన్ఫాం అయితే కన్ఫాం అని స్టేటస్ వస్తుంది. లేదా వెయిటింగ్ లిస్ట్ చూపిస్తుంది. అయితే వెయిటింగ్ లిస్ట్లో మనకు PQWL, RLWL, GNWL, RLGN, RSWL, CKWL, RAC అనే పదాలు కనిపిస్తుంటాయి. వీటి గురించిన వివరాలను, వీటి అర్థాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. GNWL: General Waiting List (GNWL). రైలు టిక్కెట్లను మనం బుక్ చేసినప్పుడు సహజంగానే ఇలా పదం కనిపిస్తే మనకు బెర్త్ కన్ఫాం … Read more
టాలీవుడ్ కి మెగాస్టార్ చిరంజీవి ఎవర్ గ్రీన్ సూపర్ స్టార్ అనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. ఇప్పటికీ చిరు హిట్లతో ఫ్లాప్ లతో సంబంధం లేకుండా దూసుకుపోతున్నాడు. కానీ ఒకప్పుడు ఎలాంటి బ్యాక్ గ్రౌండ్ లేకుండా సినిమాల్లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చి అవకాశాల కోసం ఆఫీసుల చుట్టూ తిరిగి ఈ స్థాయికి ఎదిగారు చిరంజీవి. ఎటువంటి బ్యాక్ గ్రౌండ్ లేకుండా సినిమాల్లోకి వచ్చి ఇండస్ట్రీని ఏలుతున్న వారిలో మెగాస్టార్ చిరంజీవి మొదటి స్థానంలో ఉంటాడు. తన నటన, డాన్స్ … Read more
వాస్తు ప్రకారం నడుచుకుంటే, సమస్యలన్నిటికీ మంచి పరిష్కారం ఉంటుంది. చాలా మంది, వాస్తు ప్రకారం ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. పండితులు చెప్పినట్లు చేయడం వలన చక్కటి పాజిటివ్ ఇంట్లోకి వస్తుంది. వాస్తు ప్రకారం, ఒత్తిడి లేకుండాసంతోషంగా ఉండాలంటే, ఇలా చేయడం మంచిది. వైవాహిక జీవితంలో ఎలాంటి సమస్యలు లేకుండా భార్యాభర్తలు సంతోషంగా ఉండాలంటే, ఈ వాస్తు చిట్కాలు చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. పైగా భార్యాభర్తల మధ్య ఎలాంటి గొడవలు కూడా రావు. మాస్టర్ బెడ్ రూమ్ ఎప్పుడు, … Read more
Jr NTR : నందమూరి తారకరామారావు రేంజ్లో ఆ ఫ్యామిలీ పేరు ప్రఖ్యాతలు పెంపొదింపజేసిన హీరోలలో బాలకృష్ణ, ఎన్టీఆర్ తప్పక ఉంటారు. ఒకప్పుడు నందమూరి బాలకృష్ణ మంచి ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ సంపాదించుకున్నా కూడా ఆయన కన్నా ఎక్కువ క్రేజ్ దక్కించుకున్నారు జూనియర్ ఎన్టీఆర్. ఎన్టీఆర్ ఇంతటి స్టార్డం తెచ్చుకోవడానికి ఎంతో కష్టపడాల్సి వచ్చింది.. చాలా సంవత్సరాల వరకు ఫ్యామిలీ సపోర్ట్ దొరకలేదు. అయినా ఆయన వెనక్కి తిరిగి చూడకుండా కష్టపడుతూ ముందుకు వెళ్లి ప్రస్తుతం పాన్ ఇండియా … Read more
Belly Fat : ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఇబ్బంది పడుతున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో అధిక బరువు కూడా ఒకటి. మారుతున్న జీవనశైలిని బట్టి అధిక బరువు సమస్యతో ప్రతి మనిషి ఏదో ఒక అనారోగ్య సమస్యతో సతమతమవుతున్నాడు. అధిక బరువు వలన డయాబెటిస్, రక్తపోటు వంటి సమస్యల బారినపడుతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యల నుండి బయటపడాలి అంటే మన శరీరానికి ఎన్నో పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారం అవసరం. మనం చెప్పుకునే పోషక విలువలు కలిగి ఉన్న ఆహారాల్లో మెంతులు … Read more
Thotakura : తోటకూర.. ఇది మనందరికీ తెలుసు. తోటకూరను మనం వేపుడుగా , కూరగా, పప్పుగా చేసుకుని తింటాం. ఏ విధంగా చేసినా కూడా తోటకూరను తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు. కానీ తోటకూరను తప్పకుండా ఆహారంగా తీసుకోవాలని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. తోటకూరను తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని, దీనిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉందని వారు చెబుతున్నారు. తోటకూరను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల … Read more
Tirumala : చాలా మంది తిరుపతి వెంకటేశ్వర స్వామి వారిని దర్శనం చేసుకోవడానికి వెళుతూ ఉంటారు. కొంతమంది అయితే ప్రతి ఏటా కూడా తిరుమల వెళుతూ ఉంటారు. తిరుమల శ్రీవారిని దర్శనం చేసుకోవడానికి విదేశీయులు కూడా వస్తారు. అయితే తిరుమల గురించి ఎవరికీ తెలియని బ్రహ్మ రహస్యాల గురించి ఈరోజు మనం తెలుసుకుందాం. శ్రీవారిని దర్శనం చేసుకుని బయటకు వచ్చిన తర్వాత ఎదురుకుండా గట్టు దగ్గర తీర్థం ఇస్తూ ఉంటారు. అయితే కొందరు అక్కడికి వెళ్లి తీర్థాన్ని … Read more
Wake Up Mistakes : నిత్యం ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా మంది చాలా పనులు చేస్తారు. కొందరు బెడ్ కాఫీ లేదా టీతో ఉదయాన్ని ఆరంభిస్తే కొందరు లేవగానే ఫోన్ తీసుకుని తమకు వచ్చిన మెయిల్స్ చెక్ చేస్తారు. సోషల్ యాప్స్లో పోస్టులను చూస్తారు. తమ పోస్టులకు వచ్చిన కామెంట్లు, లైక్లు లెక్కిస్తారు. ఇక మరికొందరు అయితే స్మార్ట్ఫోన్ ప్రపంచంలో మునిగిపోతారు. అయితే నిజానికి ఇవేవీ కూడా మంచి అలవాట్లు కాదు. కానీ నిత్యం వీటిని … Read more
Angry : కోపం అనేది చాలా మందికి వచ్చే ఓ సహజ సిద్ధమైన చర్య. కొందరికి పట్టరానంత కోపం వస్తే కొందరికి వచ్చే కోపం సాధారణంగానే ఉంటుంది. దాన్ని ఎలాగైనా వారు అణచుకుంటారు. కానీ ఇంకా కొందరు ఉంటారు.. అలాంటి వారికి కోపం వస్తే పరిణామాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. అలాంటి స్థితిలో వారు ఏం చేస్తారో వారికే తెలియదు. తిడతారు లేదంటే కొడతారు. ఇంకొందరు తమ దగ్గర అందుబాటులో ఉన్నవి విసిరేస్తారు. ఈ క్రమంలో అలాంటి … Read more
