ఈ 10 లక్షణాలు మీలో కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే మీ కిడ్నీలు డేంజర్ లో ఉన్నాయ‌ని అర్ధం..!

మ‌న శ‌రీరంలో కిడ్నీలు కూడా అత్యంత ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వం కింద‌కు వ‌స్తాయి. ఇవి ర‌క్తాన్ని శుద్ధి చేస్తాయి. దాన్ని వ‌డ‌బోస్తాయి. అందులో ఉండే మ‌లినాల‌ను మూత్రం రూపంలో బ‌య‌ట‌కు పంపుతాయి. అయితే ఒక్కో సారి కిడ్నీలు అనారోగ్యానికి గుర‌వుతాయి. అందుకు అనేక కార‌ణాలు కూడా ఉంటాయి. ఈ క్ర‌మంలో కార‌ణం ఏమున్న‌ప్ప‌టికీ కిడ్నీలు అనారోగ్యానికి గురైతే మాత్రం మ‌న‌కు ప‌లు ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి. వాటిని గుర్తించ‌డం ద్వారా కిడ్నీలు అనారోగ్యం బారిన ప‌డ్డాయ‌ని సుల‌భంగా తెలుసుకోవ‌చ్చు. దాంతో … Read more

థైరాయిడ్ సమస్యను తెలిపే 9 సాధారణ లక్షణాలు..!

మీకు తెలుసా.. ఏదైనా వ్యాది మనల్ని అటాక్ చేయడానికి ముందు మన శరీరం మనకు సిగ్నల్స్ ఇస్తుంది.. చిన్న చిన్న సమస్యలే కదా అని లైట్ తీసుకుంటే అవి పెద్దగా పరిణ‌మించే అవకాశాలుంటాయి. పదేళ్ల క్రితం థైరాయిడ్ సమస్య వల్ల మూడు శాతం మంది సఫర్ అయ్యేవారు. కానీ ఇటీవల నిర్వహించిన సర్వేలో తేలిన విషయం ఏంటంటే ప్రతి ఏటా పన్నెండు మిలియన్ల మహిళలు థైరాయిడ్ బారిన పడ్తున్నారని తేలింది. కాబట్టి మన బాడీ ఇచ్చే సంకేతాలను … Read more

ఈ 10 ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీ కిడ్నీలు డ్యామేజ్ అయ్యాయ‌ని అర్థం..!

కిడ్నీలు మ‌న శ‌రీరంలోని అతి ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో ఒక‌టి. ఇవి నిరంత‌రాయంగా ప‌నిచేస్తూనే ఉంటాయి. అందువ‌ల్లే మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండ‌గ‌లుగుతున్నాం. కిడ్నీలు చెడిపోతే ప్రాణాల మీద‌కు వ‌స్తుంది. కిడ్నీ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ చేయాల్సి ఉంటుంది. దాత‌లు అందుబాటులో లేక‌పోతే ప్రాణాలు పోయే ప్ర‌మాదం కూడా ఉంటుంది. క‌నుక కిడ్నీల ఆరోగ్యం ప‌ట్ల ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ జాగ్ర‌త్త వ‌హించాలి. ఇక కిడ్నీలు చెడిపోయే ముందు ప‌లు ల‌క్ష‌ణాలు మ‌న‌లో క‌నిపిస్తాయి. వాటిని ముందుగానే గుర్తించ‌డం ద్వారా కిడ్నీల‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవ‌చ్చు. … Read more

మీ మూత్రం రంగు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఈ 7 విషయాలు చెప్తుంది తెలుసా..? తప్పక తెలుసుకోండి..!

మ‌నకు ఏదైనా అనారోగ్య స‌మ‌స్య వ‌స్తే మ‌న శ‌రీరం ఆ సమ‌స్య‌ను సూచించే విధంగా ప‌లు ల‌క్ష‌ణాల‌ను మ‌న‌కు తెలియజేస్తుంది. ఈ విషయం గురించి అంద‌రికీ తెలుసు. ఏ అనారోగ్య స‌మ‌స్య వ‌చ్చినా, రాబోతున్నా అందుకు మ‌న శ‌రీరం ప‌లు సంకేతాల‌ను సూచిస్తుంది. వాటిని తెలుసుకుంటే మ‌న‌కు క‌లిగే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల నుంచి సుల‌భంగా త‌ప్పించుకోవ‌చ్చు. అయితే మ‌న‌కు క‌లిగే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను ముందుగానే తెలుసుకోవడం ఎలా ? అంటే.. అందుకు మ‌న మూత్రం రంగు ఉపయోగ‌ప‌డుతుంది. … Read more

ఈ 7 లక్షణాలు మీలో కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే మీకు కాన్సర్ ఉన్నట్లే..! చెక్ చేస్కోండి..!

క్యాన్స‌ర్‌.. ఇదొక ప్రాణాంత‌క వ్యాధి.. మ‌న శ‌రీరంలో అనేక భాగాల‌కు క్యాన్స‌ర్ సోకుతుంది. శ‌రీరంలోని ఆయా భాగాల్లో క‌ణాలు ఒక క్ర‌మ ప‌ద్ధ‌తిలో కాకుండా అస్త‌వ్య‌స్తంగా పెరిగితే అవి గ‌డ్డలుగా మారి క్యాన్స‌ర్‌కు దారి తీస్తాయి. క్యాన్స‌ర్ వచ్చిందంటే అది ఆరంభంలో ఉందా, చివ‌రి ద‌శ‌లో ఉందా అనే విష‌యం గుర్తించాలి. ఆరంభంలో ఉంటే క్యాన్స‌ర్ నుంచి చాలా వ‌ర‌కు సేవ్ అయ్యే అవ‌కాశాలు ఉంటాయి. అయితే మ‌రి మ‌న‌కు క్యాన్స‌ర్ వ‌చ్చింద‌ని తెలుసుకోవ‌డం ఎలా ? … Read more

మ‌హిళ‌లు పీరియ‌డ్స్ వ‌చ్చాక ఎన్ని రోజుల‌కు శృంగారంలో పాల్గొంటే గ‌ర్భం దాల్చే చాన్స్ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది..?

ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది జంట‌ల‌కు సంతానం ఉండ‌డం లేదు. ముఖ్యంగా సాఫ్ట్ వేర్ ఉద్యోగం చేసే దంప‌తుల‌కు అయితే పిల్ల‌లు అస‌లు పుట్ట‌డం లేదు. హెల్త్ ప్రాబ్ల‌మ్స్ ఏమీ ఉండ‌వు. కానీ పిల్ల‌లు ఎందుకు పుట్ట‌రో అర్థం కాదు. అయితే సంతానం కోసం ఎదురు చూస్తున్న దంప‌తులు ఈ విషయాన్ని ముఖ్యంగా గుర్తు పెట్టుకోవాల్సి ఉంటుంది. మ‌హిళ‌లు పీరియ‌డ్స్ వ‌చ్చాక కొన్ని రోజుల‌కు శృంగారంలో పాల్గొంటే గ‌ర్భం దాల్చే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయ‌ని వైద్యులు చెబుతున్నారు. … Read more

ఉద‌యాన్నే మీరు ఈ త‌ప్పులు చేస్తే లివ‌ర్ ప‌ని ఇక గోవిందా..!

మ‌న శ‌రీరంలో లివ‌ర్ అనేది ఎంత ముఖ్య‌మైన‌దో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. మ‌న శరీరంలోని ముఖ్య భాగాల్లో లివర్ కూడా ఒకటి. ఇది పరిమాణంలోకూడా పెద్దది. దీని వల్ల శరీరంలో ఎన్నో పనులు జరుగుతాయి. రోజులో 24 గంటల పాటు నిరంతరాయంగా పనిచేస్తుంది. అందుకే లివర్‌కి ఏ మాత్రం సమస్య వచ్చినా కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు లివర్ కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.బాడీలోని ఇతర భాగాల్లానే లివర్ కూడా ఓ ముఖ్య అవయవం. దీనిని కాపాడుకోవడం … Read more

Heart Attack Symptoms : హార్ట్ ఎటాక్ వ‌చ్చే ముందు క‌నిపించే సంకేతాలు ఇవే.. వీటిని అస్స‌లు విస్మ‌రించ‌వ‌ద్దు..!

Heart Attack Symptoms : మ‌న శ‌రీరంలో గుండెకి ఉన్న ప్రాధాన్య‌త ఏంటో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఇప్పటి రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు వస్తోంది.సెకనులో వచ్చే గుండెపోటు మనిషి ప్రాణాలను తీస్తుంది. గుండెపోటు సంభవించడానికి ముందు కొన్ని సంకేతాలు కనపడతాయి. వాటిని జాగ్రత్తగా గమనిస్తే హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా నివారించవచ్చు. సాధార‌ణంగా ఛాతీలో నొప్పి రావడంతోపాటు అజీర్ణం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఆహారం సరిగా తీసుకోకపోవడం, ఒకేచోట ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడంలాంటివి గుండెపోటుకు కారణాలయ్యే అవకాశం … Read more

Heart Attack or Stroke : హైబీపీ ఉన్న‌వారికి గుండె పోటు ఎలా వ‌స్తుందో తెలుసా..? జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండండి..!

Heart Attack or Stroke : అధిక రక్తపోటు, లేదా హైపర్‌టెన్షన్ అనే దాని గురించి ఈ రోజుల్లో మ‌నం ఎక్కువ‌గా వింటున్నాం. అధిక‌ర‌క్త‌పోటు స‌మ‌యంలో మన శరీరంలో రక్తం ప్రవహించే నాళాల్లో, ముఖ్యంగా ధమనుల్లో, రక్తం ఎక్కువ ఒత్తిడితో ప్రవహించడం జ‌రుగుతుంది. ఆ స‌మ‌యంలో అనేక ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు తలెత్త‌డంతో పాటు కొన్ని సార్లు ప్రాణాపాయం కూడా తలెత్తే అవ‌కాశం ఉంది.అధిక రక్తపోటు గుండె వైఫల్యంతో పాటు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మ‌రి అధిక … Read more

Pancreatic Cancer Symptoms : భోజ‌నం చేసే స‌మ‌యంలో మీకు ఇలా అవుతుందా.. అయితే అది క్యాన్స‌ర్ కావ‌చ్చు.. జాగ్ర‌త్త‌..!

Pancreatic Cancer Symptoms : క్యాన్స‌ర్ రోగం అనేది చాప కింద నీరు లాంటిది. ఎప్పుడు ఎలా ఏ రూపంలో వ‌స్తుందో ఎవ‌రికీ తెలియ‌దు. కొన్ని ర‌కాల క్యాన్స‌ర్లు అయితే స‌డెన్‌గా వ‌స్తాయి. కానీ కొన్ని క్యాన్స‌ర్లు వ‌చ్చే ముందు మ‌న‌కు మ‌న శ‌రీరం కొన్ని ల‌క్ష‌ణాల‌ను తెలియ‌జేస్తుంది. వాటిని బ‌ట్టి మ‌నం అల‌ర్ట్ అవ్వాల్సి ఉంటుంది. దీంతో మ‌నం త్వ‌ర‌గా చికిత్స తీసుకుని క్యాన్స‌ర్‌ను త‌రిమేయ‌వ‌చ్చు. ఇక పాంక్రియాటిక్ క్యాన్స‌ర్ కూడా అలాంటిదే అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. … Read more