మందార ఆకులని నూరి తలకు పట్టిస్తే జుట్టు సమస్యలు తొలగిపోతాయని మనకు తెలుసు. కానీ మనకు తెలియని చాలా విషయాలు మందార ఆకుల లో దాగి ఉన్నాయి. మందార ఆకుల వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు చాలా ఉన్నాయి. మరి ఆలస్యం ఎందుకు వాటిని గురించి ఒక లుక్ వేసేయండి. ఆయుర్వేదం లో కూడా మందారాన్ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. మందార ఆకులు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడానికి బాగా ఉపయోగ పడతాయి. అలానే ఇది తక్షణ ఎనర్జీని ఇస్తుంది … Read more
ఏలకులలో రెండు రకాలు ఉంటాయి. ఒకటి ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటే మరోటి నలుపు రంగులో ఉంటాయి. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. అందువల్ల రోగనిరోధక శక్తి బాగా పెరుగుతుంది. రెండు మూడు ఏలకులని తీసుకుని కొద్ది పాటి తేనె కలుపుకుని టీ తయారు చేసుకుంటే, జలుబు చాలా తొందరగా నయం అవుతుంది. రక్తప్రసరణ వేగాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఏలకులు రక్తంలో ప్రసరణ వేగాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. దీనివల్ల నరాల్లో రక్తం గడ్డ కట్టడం లాంటి సమస్యలు ఏర్పడకుండా ఉంటుంది. చక్కెరని … Read more
శివ..శివ.. సకల శుభకారకుడు, ఐశ్ర్య ప్రదాతగా, భక్తుల పాలిట భోలా శంకరుడు శివుడు. దేవుళ్లందరిలో అత్యంత సులభంగా పూజచేసే అవకాశం ఉన్న దేవుడు ఆయన. కాసింత జలం, భస్మం, తుమ్మిపూలు, మారేడు, గన్నేరు వంటి సులభంగా, అతి సామాన్యుడికి దొరికే వాటితో అర్చించినా అనుగ్రహించే భగవానుడు శివుడు. ఆ సర్వమంగళ కారకుడి శివార్చన, లేదా ఏ దేవతార్చనైనా మానవులకు మంచి ఫలితాలనిస్తాయంటారు. అయితే అనేక కారణాలవల్ల అందరికీ ప్రతి రోజూ యధావిధిగా పూజ చేయటం కుదరకపోవచ్చు. వృధ్ధాప్యంవల్ల, … Read more
న్యూమరాలజీ.. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఎక్కువమంది ఫాలో అయ్యే శాస్త్రం. ఆయా దేశాల్లో ప్రజలు విశ్వసించే న్యూమరాలజీ గురించి తెలుసుకుందాం… ప్రతి సంస్కృతికి కొన్ని మూఢనమ్మకాలు ఉంటాయి. వాటిలో న్యూమరాలజీకి సంబంధించినవి కూడా ఉన్నాయి. చైనీయులు 4 వ సంఖ్యను చాలా దురదృష్టవంతంగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది మరణం అనే పదానికి చాలా దగ్గరగా అనిపిస్తుంది. వారు దానిని రాకుండా తప్పించుకుంటారు. దీనికోసం న్యూమరాలజీ నమ్మేవారు ధనాన్ని కూడా వెచ్చిస్తారు. అపార్ట్మెంట్లు లేదా షాపింగ్ కాంప్లెక్స్లలోని ఫ్లోర్ నంబర్లు, … Read more
గుహాలయాలు.. అద్భుత కట్టడాలు. ఆధునిక సాంకేతికతనే చాలెంజ్ చేసే విధంగా వేల ఏండ్ల కిందట నిర్మించిన గుహలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అలాంటి వాటిలో ప్రసిద్ధి చెంది ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజధానికి అతి సమీపాన ఉన్న నాలుగు అంతస్తుల గుహాలయాల గురించి తెలుసుకుందాం.. ఉండవల్లి అంటే తెలుగువారందరికీ గుర్తు వచ్చేవి గుహాలయాలు. మామూలుగా చూసే వాళ్ళకి వీటి కోసం ఇంత దూరం రావాలా అనిపించవచ్చు. కానీ ఒకే పర్వతాన్ని గుహలుగా మలచటమే కాదు, దాన్లో దేవతా ప్రతిమలతోబాటు దాదాపు 20 … Read more
పూరి జగన్నాథ్.. టాలీవుడ్ స్టార్ డైరెక్టర్లలో ఒకరైన పూరి జగన్నాథ్ గురించి ప్రత్యేకంగా సినీ ప్రేక్షకులకు పరిచయం చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఎన్నో బ్లాక్ బస్టర్ చిత్రాలకు దర్శకత్వం వహించి దేశవ్యాప్తంగా ఎంతో మంది అభిమానులను సంపాదించుకున్నారు పూరి జగన్నాథ్. మొదట ఇండస్ట్రీలో పూరి జగన్నాథ్ రాంగోపాల్ వర్మ, కృష్ణవంశీల వద్ద శిష్యరికం చేసిన విషయం తెలిసిందే. ఇక ప్రస్తుతం గురువులను మించిన శిష్యుడు అనిపించుకున్నాడు పూరీ జగన్నాథ్. పూరి జగన్నాథ్ దర్శకునిగా తన ప్రయాణాన్ని మొదలుపెట్టిన … Read more
సీనియర్ నటి రమ ప్రభా గురించి తెలుగు ప్రేక్షకులకు ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేదు. వెండితెరపై దశాబ్ద కాలం పాటు అద్భుతమైన నటన ప్రదర్శించిన వారిలో రమాప్రభ కూడా ఒకరు. తెలుగు, తమిళ్ ఇలా అన్ని భాషల్లో కలిపి సుమారు 1400 కి పైగా చిత్రాలలో నటించింది. ఆ కాలంలో ప్రముఖ హాస్య నటిగా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్న రుమా ప్రభ హీరోయిన్ గా, క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్ట్ గా టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో తనకంటూ ఒక ప్రత్యేక గుర్తింపును ఏర్పరచుకుంది. … Read more
కృషి, పట్టుదల ఉంటే ఏ రంగంలోనైనా రాణించగలరు. ఇక సినిమా రంగంలో ఉండే వారైతే అది ఏ పని అయినా పరవాలేదు అనుకునేవారు చాలామందే ఉన్నారు. చాలామంది హీరోలు అవుదామని వచ్చి దర్శకులు కావచ్చు, మరి కొంతమంది దర్శకులుగా వచ్చి హీరోలుగా సెటిల్ అయిన వారు కూడా ఉన్నారు. ఇంతకీ అలా కష్టపడిన వారు ఎవరు? ముఖ్యంగా అసిస్టెంట్ డైరెక్టర్ గా పనిచేసి హీరోలుగా రాణిస్తున్న వాళ్ళు ఎవరో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. అసిస్టెంట్ డైరెక్టర్ గా తన … Read more
నిజమే మరి. మనం బతికున్నంత కాలం డబ్బు మనతోపాటు ఉంటుంది. కానీ చనిపోయాక అది మనతో రాదుగా. అలాగే డబ్బు అనేది జీవితంలో అవసరమే. సౌకర్యవంతంగా జీవించేందుకు అది కావాల్సిందే. కానీ దాంతో ఏదైనా కొనవచ్చు, ఏమైనా చేయవచ్చు అనుకుంటేనే అది పొరపాటు అవుతుంది. డబ్బు అన్ని సందర్భాల్లోనూ మనకు అవసరం రాదు. చైనాలో జరిగిన ఓ యదార్థ సంఘటన సరిగ్గా ఇదే కోవకు చెందుతుంది. ప్రస్తుతం ఈ వార్త నెట్లో వైరల్ అవుతోంది. ఇంతకీ అసలు … Read more
పసుపు మనం వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే పదార్థం. దీని వల్ల వంటకాలకు చక్కని రుచి వస్తుంది. అంతేకాదు, పసుపును మన పెద్దలు యాంటీ సెప్టిక్గా, గాయాలు మానేందుకు కూడా వాడుతారు. ఇక నిమ్మరసం. దీన్ని కూడా మనం వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తాం. ముఖ్యంగా నిమ్మరసం, చక్కెరను నీటిలో కలుపుకుని షర్బత్లా తాగితే శరీరానికి చల్లదనం చేకూరుతుంది. అయితే పసుపు, నిమ్మరసంలను ఉపయోగించి బరువు తగ్గవచ్చనే సంగతి తెలుసా..? బరువే కాదు, పొట్ట దగ్గర పేరుకుపోయిన కొవ్వు కూడా … Read more
