వార్త‌లు

Sudden Death : ఆక‌స్మిక మ‌ర‌ణాలు ఎందుకు సంభ‌విస్తాయి.. స‌డెన్‌గా కొంద‌రు ఎందుకు చ‌నిపోతారు..?

by

Sudden Death : పుట్టిన ప్ర‌తి ఒక్క‌రు మ‌ర‌ణించ‌క త‌ప్ప‌దు అని మ‌న‌కు తెల‌సిందే. మ‌ర‌ణం స‌హ‌జ‌మే అయిన‌ప్ప‌టికి కొంద‌కు అనారోగ్యాల కార‌ణంగా చ‌నిపోతూ ఉంటారు. ఇలా చ‌నిపోయే వారికి ముందుగానే మ‌నం మ‌ర‌ణిస్తాము అని తెలిసిపోతుంది. కానీ కొంద‌రు ఆత్మ‌హ‌త్యా చేసుకుని చ‌నిపోతారు అలాగే కొంద‌రు రోడ్డు ప్ర‌మాదాల వ‌ల్ల, గుండె పోటు వ‌ల్ల ఇలా వివిధ ర‌కాలుగా వారికి తెలియ‌కుండానే ఆక‌స్మాత్తుగా మ‌ర‌ణిస్తారు. అయితే ఇలా ఆక‌స్మాత్తుగా అలాగే ఆత్మ‌హ‌త్యా చేసుకుని మ‌ర‌ణించిన త‌రువాత … Read more

రుచికరమైన మసాలా ఎగ్ గ్రేవీ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసా ?

by

గుడ్డు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అయితే గుడ్డును వివిధ రూపాలలో తీసుకోవడం చూస్తుంటాము. ఈ క్రమంలోనే గుడ్డు ఉడికించి మసాలా గ్రేవీతో తయారు చేసుకుంటే తినడానికి ఎంతో రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా గుడ్డులో ఉన్నటువంటి పోషకాలన్నీ సంపూర్ణంగా మన శరీరానికి అందుతాయి. మరి మసాలా ఎగ్ గ్రేవి ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు గుడ్లు 6, కొబ్బరి పొడి రెండు స్పూన్లు, ధనియాల పొడి టీ స్పూన్, … Read more

జ్యూస్ లని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా..? పక్షవాతం రావచ్చు.. జాగ్రత్త..!

by

కొన్ని తప్పులు చేయడం వలన, ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. ఆరోగ్యం విషయంలో, ప్రతి ఒక్కరు కూడా శ్రద్ధ వహించాలి. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది, అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఆర్థిక బరువు సమస్య వలన, చాలామంది రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. ఎంతో కఠినమైన ఆహార నియమాలను కూడా పాటించే వాళ్ళు, చాలామంది ఉన్నారు. కానీ, నిజానికి బరువు తగ్గాలనుకుని, రకరకాలుగా ప్రయత్నం చేస్తున్న వాళ్ళు, ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యం విషయంలో శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. బరువు … Read more

ఈ పొడిని ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి తాగితే.. ఎంత లావుగా ఉన్నా సన్నగా అవుతారు..!

by

గత కొన్నేళ్లుగా మన జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులతో ఊబకాయం సమస్య పెరిగిపోతోంది. ఉద్యోగులు వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్‌ చేస్తున్నారు. దీంతో పొట్ట వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇదివరకే బొజ్జ ఉన్నవారికి అది భారీగా పెరగవచ్చు. కానీ ఇది మంచి లక్షణం కాదని, దీని ప్రభావం మెదడుపై ఉంటుంద‌ని బ్రిటన్ శాస్త్రవేత్తలు, నిపుణులు చేసిన సర్వేలో తేలింది. అధిక బరువు కారణంగా డయాబెటిస్, గుండెపోటు, రక్తపోటు వంటి అనేక రకాల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అందువల్ల‌ … Read more

Rooster : సూర్యుడు ఉద‌యించ‌బోయే విష‌యం కోళ్ల‌కు ముందే ఎలా తెలుస్తుంది.. అవి ఎందుక‌ని ముందే కూస్తాయి..?

by

Rooster : సాధారణంగా చాలా మంది ఉద‌యం నిద్ర లేచే స‌మ‌యాలు వేర్వేరుగా ఉంటాయి. రాత్రిళ్లు ఎక్కువ‌గా మేల్కొని ఉండేవారు ఉద‌యం స‌హ‌జంగానే ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌లేస్తారు. ఇక రాత్రి త్వ‌ర‌గా ప‌డుకునేవారు ఉద‌యాన్నే తెల్ల‌వారుజామునే నిద్ర లేస్తుంటారు. వీరిలో కొంద‌రు సూర్యోద‌యం క‌న్నా ముందే నిద్ర లేస్తారు. అయితే ఇక్క‌డే మ‌నం గ‌మ‌నించాల్సిన విష‌యం ఒక‌టుంది. అదేమిటంటే.. కొంద‌రు కోడికూత‌తో ఉద‌యాన్నే మేల్కొంటారు. అవును.. ఇప్పుడంటే సిటీ క‌ల్చ‌ర్ వ‌చ్చింది కాబ‌ట్టి కోళ్లు ఉండ‌డం లేదు. కానీ … Read more

Annatto Seeds : ఈ గింజ‌లు ఎక్క‌డ క‌నిపించినా స‌రే విడిచిపెట్ట‌కుండా తెచ్చుకోండి..!

by

Annatto Seeds : ఉప్పు ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు. అందుకనే, ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా ఉప్పుని బాగా తగ్గించమని చెప్తూ ఉంటారు. ఎప్పుడు కూడా, ఉప్పుని అధిక మోతాదులో తీసుకోకూడదు. ఎక్కువగా ఉప్పును తీసుకుంటే, చాలా రకాల సమస్యలు వస్తాయని గుర్తు పెట్టుకోండి. అయితే, కేవలం ఉప్పులోనే కాదు. అన్ని ఆహార పదార్థాలు కూడా ఉప్పు ఉంటుంది. సోడియం లేని ఆహారం అయితే లేదు. ఒంట్లో సోడియం తగ్గడం మంచిది కాదు. సోడియం లోపం ఉండకూడదు. … Read more

Veg Pulao : వంట చేసేందుకు స‌మయం లేక‌పోతే.. ఈ పులావ్ చేసి తినండి.. కూర‌లేవీ అక్క‌ర్లేదు..!

by

Veg Pulao : సాధార‌ణంగా మ‌న‌కు అప్పుడ‌ప్పుడు వంట చేసేందుకు అంత‌గా స‌మ‌యం ఉండ‌దు. ఉద‌యం లేదా మ‌ధ్యాహ్నం, రాత్రి భోజ‌నం చేసేందుకు స‌మ‌యం ల‌భించ‌దు. దీంతో ఇంట్లో వండుకునేందుకు కుద‌ర‌క బ‌యట తింటాం. కానీ అలా చేయ‌కుండా ఈసారి కొత్త‌గా ఈ పులావ్‌ను ఒక్క‌సారి చేసి చూడండి. దీన్ని చేసేందుకు పెద్ద‌గా స‌మ‌యం ప‌ట్ట‌దు. అలాగే ఇత‌ర కూర‌లేవీ అక్క‌ర్లేదు. ఈ పులావ్‌ను నేరుగా అలాగే తిన‌వ‌చ్చు. ఉద‌యం, మ‌ధ్యాహ్నం లేదా రాత్రి.. ఏ స‌మ‌యంలో … Read more

Meenakshi Seshadri : చిరంజీవితో ఆడి పాడిన మీనాక్షి శేషాద్రి ఇప్పుడు ఎలా ఉంది.. ఏమి చేస్తుందో తెలుసా..?

by

Meenakshi Seshadri : కె.విశ్వనాథ్ గారి దర్శకత్వంలో మెగాస్టార్ చిరంజీవి హీరోగా, ఏడిద నాగేశ్వరరావు గారి నిర్మాణంలో వచ్చిన చిత్రం ఆపద్బాంధవుడు. చిరు కెరీర్ లోనే ఈ సినిమా ఓ క్లాసిక్ చిత్రంగా నిలిచింది. ఈ చిత్రంలో హీరోయిన్ గా మీనాక్షి శేషాద్రి నటించింది. తన అందం అభినయంతో ఎంతో మంది ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది మీనాక్షి. తెలుగులో ఆమెకు ఆపద్బాంధవుడు మొదటి చిత్రం ఇది కాదు. సీనియర్ ఎన్టీఆర్, బాలకృష్ణ నటించిన బ్రహ్మర్షి విశ్వామిత్ర మీనాక్షి మొదటి … Read more

Print Currency : ప్ర‌భుత్వాలు క‌రెన్సీని ముద్రించి అంద‌రికీ పంచ‌వ‌చ్చు క‌దా..? అలా ఎందుకు చేయ‌రు..?

by

Print Currency : గుండు సూది ద‌గ్గర్నుంచి.. విమానం దాకా.. నిరుపేద‌ల నుంచి ధ‌నికుల దాకా.. అంద‌రిని న‌డిపిస్తుందీ.. అందరికీ కావ‌ల్సిందీ.. ఒక్క‌టే.. డ‌బ్బు.. డ‌బ్బు లేనిదే ఈ ప్ర‌పంచంలో ఏ ప‌నీ కాదు. మ‌నిషి డ‌బ్బు కోసం ఏ ప‌నైనా చేస్తాడు. పేద‌వాడు ఒక్క పూట తిండి కోసం డబ్బు సంపాదించాల‌ని చూస్తాడు. ధ‌నికులు ఖ‌జానాల్లో ఉన్న త‌మ ధ‌నం రెట్టింపు కావాల‌ని చూస్తుంటారు. అయితే.. ప్ర‌పంచంలోని దేశాల‌న్నీ.. త‌మ‌కు కావ‌ల్సినంత క‌రెన్సీని ప్రింట్ చేసుకుని.. … Read more

నాగార్జున శివ మూవీ గురించి అప్ప‌ట్లో వారు ఏమ‌నుకున్నారో తెలుసా..?

by

శివ సినిమా తెలుగు ఇండస్ట్రీలో ఒక కల్ట్ క్లాసిక్‌గా ఇప్పటికి గుర్తుంటుంది మరియు ఇది అనేక చిత్రాలకు థీసిస్ గా నిలిచింది. ఈ సినిమా నాగార్జునని టాలీవుడ్‌లో స్టార్‌గా కూడా నిలబెట్టింది. శివ సినిమా కాలేజీలో జ‌రిగే గొడ‌వ‌ల నేప‌థ్యంలో తెర‌కెక్కింది. అప్పటిలో చైన్ ఫైట్ లు కూడా ఈ సినిమాతోనే మొద‌ల‌య్యాయి. ఇక ఈ సినిమా క్రియేట్ చేసిన కొన్ని రికార్డుల‌ను ఇప్ప‌టికీ ఏ సినిమా కూడా బీట్ చేయలేకపోతుంది. ఈ సినిమాతోనే రామ్ గోపాల్ … Read more