వార్త‌లు

Lord Kubera : ధ‌నానికి అధిప‌తిగా ఉన్న కుబేరుడు పూర్వ జ‌న్మ‌లో దొంగ అట తెలుసా..?

by

Lord Kubera : కుబేరుడు ధ‌నానికి, సంప‌ద‌కు, స‌కల ఐశ్య‌ర్యాల‌కు అధిప‌తి. ఆయ‌న్ను పూజిస్తే వాటిని ఇస్తాడ‌ని భ‌క్తులు న‌మ్ముతారు. అందుకే ల‌క్ష్మీదేవితోపాటు కుబేరుని విగ్ర‌హాల‌ను, చిత్ర‌ప‌టాల‌ను కూడా చాలా మంది పూజిస్తారు. అయితే నిజానికి మీకు తెలుసా..? కుబేరుడు అంత‌కు ముందు జ‌న్మ‌లో దొంగ అట‌. అవును, మీరు విన్న‌ది నిజ‌మే. శివ‌పురాణంలో దీని గురించి చెప్ప‌బ‌డింది. గ‌త జ‌న్మ‌లో దొంగ‌గా ఉన్న కుబేరుడు ఆ త‌రువాతి జ‌న్మ‌లో దేవుడిగా మార‌డం నిజంగా విచిత్ర‌మే. అందుకు … Read more

దీన్ని తాగితే.. హైబీపీ ఎంత ఉన్నా.. వెంట‌నే త‌గ్గుతుంది..!

by

30 ఏళ్లు దాటకముందే ఎంతో మంది యువత రక్త పోటు సమస్యతో సతమతమవుతున్నారు. దీన్నే బ్లడ్ ప్రెజర్ (BP) అని అంటారు. ఈ రక్తపోటు సమస్య తక్కువగా ఉన్నా, ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ఆరోగ్యం మీద తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు గుండెపోటు, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. రక్తపోటు మన నియంత్రణలో ఉండాలంటే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ఎంతో అవసరం. రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచుకోవడానికి మంచి చిట్కా … Read more

ఆదాయం పెరగాలంటే.. చేయవలసిన పనులు.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

by

డబ్బు సంపాదించడం అన్నది ఎంత కష్టంతో కూడుకున్న పనో అందరికీ తెలిసిందే. ఉద్యోగం లేదా వ్యాపారం.. ఏదైనా సరే ఒక్క రూపాయి సంపాదించాలంటే చాలా కష్టపడాలి. అయితే కొందరికి ఆదాయం బాగానే ఉంటుంది. కానీ కొందరు మాత్రం చాలీ చాలని ఆదాయంతో నెట్టుకొస్తుంటారు. బిజినెస్‌ లేదా ఉద్యోగం ఎందులో అయినా సరే కొందరు సంపాదించే డబ్బు వారికి ఖర్చులకు సరిపోదు. దీంతో సేవింగ్స్‌ చేయలేకపోతుంటారు. అయితే కింద తెలిపిన విధంగా పలు పనులు చేస్తే చాలు.. దాంతో … Read more

Hair Tips : జుట్టు పొడవుగా పెర‌గాల‌ని కోరుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీ కోస‌మే..!

by

Hair Tips : ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా, పొడవుగా, మృదువుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. దీని కోసం మార్కెట్లో లభించే రకరకాల రసాయనాలతో కూడిన షాంపులు మరియు నూనెలు వాడుతూ లేనిపోని సమస్యలను కొనితెచ్చుకుంటారు. దీనివల్ల జుట్టుకు మేలు కన్న ఎక్కువగా హాని జరుగుతుంది. అలా కాకుండా ఇంటిలోనే దొరికే పదార్థాలతో నివారణలను ప్రయత్నిస్తే ఎటువంటి హాని లేకుండా మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. ఒక్కోసారి జుట్టు అంచు చివర్లు చిట్లడం వంటివి మనం గమనిస్తుంటాము. … Read more

Beard : గడ్డం పెంచుకోవడం వల్ల ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా.. పురుషులు ఇంక షేవింగ్ చేసుకోరు..

by

Beard : ప్రస్తుతం పురుషుల్లో గడ్డం పెట్టుకోవడం ట్రెండ్‌గా మారింది. సినీ తారల నుంచి క్రికెటర్ల వరకు అందరూ విభిన్నమైన గడ్డంతో కనిపిస్తారు. సెలబ్రిటీలను ఫాలో అయ్యే యూత్ కూడా గడ్డం పెంచుకోవడానికి ఒక ట్రెండ్ గా భావిస్తారు. ఇలా గడ్డం పెంచుకోవడం వలన వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా. అవును, గడ్డాలు ఉన్న పురుషులు అందంగా కనిపించడమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటారు కొన్ని పరిశోధనలో నిరూపించడం జరిగింది. … Read more

Broccoli : కాలిఫ్ల‌వ‌ర్‌లాగే ఉండే దీని గురించి తెలుసా..? అస‌లు మిస్ చేసుకోకుండా తినండి..!

by

Broccoli : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే, మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. వీలైనంత వరకు పోషకాహారాల మీద దృష్టి పెట్టాలి, పోషకాహారాన్ని తీసుకుంటే, ఆరోగ్యంగా జీవించ‌వ‌చ్చు. ఆకుకూరలు, కూరగాయలు వంటి వాటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి. అలానే, చాలా మంది కాలీఫ్లవర్ లాగా వుండే బ్రోకలీ ని తీసుకోరు. ఎక్కువ మందికి దీని వలన కలిగే లాభాల గురించి తెలీదు. బ్రోకలీని తీసుకోవడం వలన అనేక‌ రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కాలీఫ్లవర్ లాగా వుండే … Read more

వేడి నీటితో స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విష‌యాల‌ను ఒక్క‌సారి ప‌రిశీలించండి..!

by

చ‌లికాలంలో స‌హ‌జంగానే అంద‌రూ వేడి నీటితో స్నానం చేస్తుంటారు. దీని వ‌ల్ల శ‌రీరానికి ఎంతో సుఖంగా, సౌక‌ర్య‌వంతంగా ఉంటుంది. మాన‌సిక ఒత్తిడి త‌గ్గుతుంది. అయితే ఇలా స్నానానికి వేడి నీటిని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల లాభాలు ఉన్న‌ప్ప‌టికీ దీంతోపాటు కొన్ని న‌ష్టాలు కూడా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా గుండె జ‌బ్బుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న‌వారు స్నానం చేసే నీటి ఉష్ణోగ్ర‌త‌ను స‌రిగ్గా ఉండేలా చూసుకోవాలి. దీని వ‌ల్ల కండ‌రాల‌పై ప‌డే ఒత్తిడి త‌గ్గుతుంది. శారీర‌కంగా ఎంతో రిలీఫ్ ల‌భిస్తుంది. అలాగే శ‌రీరంలో ర‌క్త … Read more

చ‌లికాలంలో గుర‌క ఎందుకు వ‌స్తుంది.. దాన్ని త‌గ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి..?

by

చ‌లికాలంలో స‌హ‌జంగానే చాలా మంది గుర‌క స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతుంటారు. అయితే గుర‌క వ‌ల్ల ఈ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికే కాకుండా ప‌క్క‌న ప‌డుకునే వారికి కూడా ఇబ్బందిగా ఉంఉటంది. అయితే చ‌లికాలంలో అస‌లు గుర‌క ఎందుకు వ‌స్తుంది.. దీన్ని ఎలా నివారించాలి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చ‌లికాలంలో గురక అనేది ముక్కు రంధ్రాలు మూసుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల వ‌స్తుంది. దీంతో శ్వాస తీసుకోవ‌డం క‌ష్టంగా ఉంటుంది. ఫ‌లితంగా మ‌న‌కు తెలియ‌కుండానే నోటితో రాత్రిపూట శ్వాస తీసుకుంటాం. దీంతో … Read more

Nellore Chepala Pulusu : నెల్లూరు చేప‌ల పులుసు.. ఇలా చేస్తే.. విడిచిపెట్ట‌కుండా తినేస్తారు..

by

Nellore Chepala Pulusu : మాంసాహార ప్రియుల్లో చాలా మంది చేప‌ల‌ను ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. చేప‌ల్లో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఎన్నో వ్యాధుల‌ను న‌యం చేస్తాయి. శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌ణ‌ను అందిస్తాయి. అయితే చేప‌ల‌తో చాలా మంది పులుసు చేస్తుంటారు. ఈ క్ర‌మంలోనే నెల్లూరు చేప‌ల పులుసు అన్నా కూడా చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డతారు. దీన్ని ఎలా చేయాలో … Read more

Green Apple : గ్రీన్ యాపిల్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. దీనిలో ఉన్న రహస్యం తెలిస్తే రోజూ తింటారు..!

by

Green Apple : రోజూ ఒక‌ యాపిల్ ను తీసుకుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించే అవసరమే ఉండదంటారు. అందులోనూ గ్రీన్ యాపిల్ వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. గ్రీన్ ఆపిల్ అనేది ఒకప్పుడు చాలా అరుదుగా లభించేది. ఇప్పుడు విరివిగానే లభిస్తోంది. పులుపు, తియ్యని రుచి కలిగి ఉండే ఈ ఆపిల్ లో ప్రోటీన్స్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. అలాగే ఐరన్, రాగి, జింక్, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటివి కూడా ఉంటాయి. గ్రీన్ యాపిల్‌లోని ఐరన్ … Read more