మీరు ఎల్ల‌ప్పుడూ అందంగా క‌నిపించాలంటే.. ఈ ఆహారాల‌ను తినండి..

ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా కనపడాలని అనుకుంటారు అందంగా ఉండడం కోసం అనేక రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అందంగా కనపడాలన్నా యవ్వనంగా ఉండాలన్నా అది అంత ఈజీ కాదు. అందుకోసం కొన్ని కొన్ని చిట్కాలను ట్రై చేస్తూ ఉండాలి. అయితే నిజానికి ఉదయాన్నే వీటిని తీసుకుంటే యవ్వనంగా కనపడడానికి అవుతుంది. యవ్వనంగా కనపడాలంటే మొట్టమొదట బ్రేక్ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేయకూడదు అల్పాహారం తినకపోతే అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఉదయాన్నే కొన్ని ఆహార పదార్థాల‌ను బ్రేక్ఫాస్ట్ లో తీసుకుంటే … Read more

వాస్తు ప్ర‌కారం మీ ఇంట్లో ఈ త‌ప్పులు చేస్తున్నారో చూసుకోండి.. లేదంటే అన్నీ స‌మ‌స్య‌లే..

వాస్తు ప్రకారం అనుసరించడం వలన చాలా సమస్యలకి మనకి పరిష్కారం దొరుకుతుంది చాలా మంది కొన్ని రకాల తప్పులు చేస్తుంటారు. దాని వలన లేనిపోని సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. వాస్తు ప్రకారం ఈ చిన్న చిన్న టిప్స్ ని కనుక పాటించారంటే కచ్చితంగా సమస్య లేని లేకుండా ఉండొచ్చు. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఈ తప్పులని అస్సలు ఎవరు చేయకూడదు. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం వీటిని కనక మీరు చేశారంటే కచ్చితంగా దోషాలు దరిద్రం ఇబ్బందులు వంటివి … Read more

పాక్ వ‌దిలాక ఫెయిలై భార‌త్‌లో ప‌డిన క్షిప‌ణులు.. ప‌రీక్షించేందుకు జపాన్ కే మొదటి అవకాశం..

పాకిస్తాన్ ప్రయోగించిన చైనా నుంచి దిగుమతి చేసిన PL 15E క్షిపణులను, భారత్ EW jamming చేయడం వల్ల అవి దెబ్బ తినకుండా దొరికాయి. స‌రిహ‌ద్దు రాష్ట్రాల్లోని ప‌లు చోట ఇలాంటి ఫెయిలైన క్షిప‌ణుల‌ను ఇప్ప‌టికే భార‌త ఆర్మీ రిక‌వ‌రీ చేసింది. ఈ క్షిప‌ణుల‌ను ప‌రీక్షించ‌డం ద్వారా వాటి పూర్తి వివ‌రాలు తెలియ‌నున్నాయి. క్షిప‌ణిని ఎలా త‌యారు చేశారు, దాని డిజైన్ ఏంటి.. ఎలా ప‌నిచేస్తుంది వంటి అంశాల‌ను ఈ ప‌రీక్ష ద్వారా తెలుసుకుంటారు. Critical systems … Read more

భార్య పొరపాటున కూడా భర్తని అనకూడని చెప్పకూడని పదాలు ఇవే ?

ప్రతి ఒక్కరు పెళ్లికి ముందు జీవితం ఎలా ఉన్నా కూడా పెళ్లి తర్వాత తమ భాగస్వామితో జీవితం అందంగా ఉండాలని ఊహించుకుంటారు. ఒక అమ్మాయి తన తల్లిదండ్రులను, తోబుట్టువులను, స్నేహితులను బంధువులను అందరినీ విడిచి వివాహం చేసుకున్న భర్త పై నమ్మకంతో అత్తవారింట్లోకి అడుగుపెడుతుంది. భర్త, భార్యని భద్రంగా, రక్షణగా మాత్రమే చూసుకుంటాడు. కానీ భార్య, భర్త గౌరవాన్ని, సంతానాన్ని, ధనాన్ని కాపాడుతుంది. భర్తకి ఓ సేవకురాలిగా, తల్లిగా, స్నేహితురాలిగా అన్నిటికీ మించి ప్రేమగా, భక్తిగా చూసుకోవాలి. … Read more

రోజూ న‌వ్వితే హార్ట్ ఎటాక్ అస‌లు రాద‌ట‌.. సైంటిస్టుల ప‌రిశోధ‌న‌లో వెల్ల‌డి..

నవ్వటంకూడా ఒక మంచి ఆహారం లాంటిదేనంటారు రీసెర్చర్లు. కడుపుబ్బేలా నవ్వేస్తే, గుండెకు రక్త ప్రసరణ అధికమవుతుందని ఒక కొత్త అధ్యయనం తెలుపుతోంది. దేర్ ఈజ్ సమ్ ధింగ్ అబౌట్ మేరీ అనే సినిమా చూసేటపుడు కొన్ని అంశాలు కడుపుబ్బ నవ్వించేవి. చూసిన వ్యక్తులకు రక్తనాళాలు పరిశీలిస్తే అవి వ్యాకోచం చెందాయట. అయితే వీరికే విచారకరమైన ఫిలిం సేవింగ్ ప్రయివేట్ ర్యాన్ చూపినపుడు అందులోని సంఘటనలకు రక్తనాళాలు కుచించుకుపోయి గుండెకు రక్తప్రసరణ సరిగా జరగలేదట. నవ్విన తర్వాత ఏర్పడే … Read more

సర్వే ప్రకారం అమ్మాయిలతో పోల్చితే…అబ్బాయిలకు ఈ 9 వీక్ నెస్ లు ఉంటాయి తెలుసా.? అవేంటంటే.!

మనిషనే ప్రతి ఒక్కరికీ వీక్ నెస్ లు ఉంటాయి..కానీ అబ్బాయిలకు సంబంధించిన కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుంటే అవునా అనుకోకుండా ఉండలేం … ఉరుములు ,మెరుపులు వచ్చేప్పుడు ఆడవారికన్నా మగవారు ఐదురెట్లు ఎక్కువ భయపడ్తారు తెలుసా..ఇది వినడానికి ఫన్నీ గా ఉన్న ఒక అధ్యయనంలో తేలిన విషయం..ఇదే కాదు మగవాళ్లకు సంబందించిన మరికొన్ని విషయాలు చదవండి. 70% మంది అబ్బాయిలు తమ జీవితకాలంలో సంవత్సర కాలాన్ని అమ్మాయిల్ని చూడడానికి వినియోగిస్తారట.. ఆడవారికంటే మగవారు త్వరగా ఐ లవ్ యూ … Read more

చాణక్య నీతి: యోగి స్త్రీని ఏ దృష్టితో చూస్తాడో తెలుసా?

ఒక్కోసారి మనకు నచ్చనివి ఇతరులకు బాగా నచ్చవచ్చు. మనకు బాగా నచ్చినవి ఇతరులకు అస్సలు నచ్చకపోవచ్చు. మనుషుల ఆలోచనల బట్టి, వారు చూసే దృష్టిని బట్టి వారి ఇష్టాఇష్టాలు మారుతూ ఉంటాయి. చూసే వాడి దృష్టిని బట్టి వస్తువు రూపం మారుతుందని ఒక స్త్రీని ఉదాహరణగా చూపి ఈ విషయాన్ని వివరించారు చాణక్యుడు. యోగి మనసు దైవం పైన లగ్నమై ఉంటుంది. ప్రాపంచిక విషయాల పైన అంతగా వారికి ఆసక్తి ఉండదు. స్త్రీని చూసినా వారిలో ఎలాంటి … Read more

నీలి చిత్రాలు తియ్యడానికి ముఖ్య కారణం ఏంటి.. విద్యా ప్రయోజనం కోసమా లేదా వినోద కోసమా ?

విద్య ప్రయోజనం అంటూ ఏమి లేదండీ, ఫక్తు వ్యాపారమే.. అసలు వీటిని నీలి చిత్రాలు, లేదా బ్లూ ఫిలిమ్స్ అంటారు కానీ, నిజానికైతే ఇవి pornographic చిత్రాలు.. మన దేశంలో బాలీవుడ్, టాలీవుడ్, కోలీవుడ్ ఎంత సహజమో, అక్కడ(విదేశాల్లో) పోర్నోగ్రఫీ కూడా అంత సహజమే.. సహజం మాత్రమే కాదు, చట్టబద్ధం కూడా, 18 ఏళ్ళ లోపల పిల్లలకి మాత్రం నిషిద్ధం.. నైతికత లాంటి అంశాలని ప్రక్కన పెడితే, పోర్న్ చిత్రాలని చాలా ప్రొఫెషనల్ గా చిత్రీకరిస్తారు, సెట్స్ … Read more

టీ, కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగితే.. కిడ్నీ స్టోన్లు వ‌స్తాయా..?

చాలామంది రోజూ కాఫీ ని తాగుతూ ఉంటారు కాఫీ ని తాగడం వలన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయని అందరికీ తెలుసు. కాఫీ ని తాగడం వలన రకరకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఏ ఫుడ్ అయినా సరే లిమిట్ గా తీసుకోవాలి. లిమిట్ దాటి ఏ ఫుడ్ ని తీసుకున్నా కూడా దాని వలన సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. ఈరోజుల్లో చాలా మంది కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు కిడ్నీలో రాళ్లు చేరడానికి కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ ఇలా వస్తూ … Read more

ఈ ఒక్క పుష్పాన్ని శ్రీ‌కృష్ణుడికి స‌మ‌ర్పించండి చాలు.. మీకున్న క‌ష్టాల‌న్నీ తొల‌గిపోతాయి..

సంసారంలో గొడవలు రావడం కామన్.. అయితే వాటిని వెంటనే పరిష్కరించాలి.. లేదంటే విడిపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది.. అయితే కొన్ని పూజలు చెయ్యడం వల్ల కూడా గొడవలు రావని పండితులు చెబుతున్నారు.. జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కదంబ‌ పుష్పానికి సంబంధించిన అనేక చర్యలు ఉన్నాయి. కదంబ‌ పుష్పాలతో కొన్ని పరిహారాలు చేసినట్లయితే ఒక వ్యక్తి జీవితంలో కష్టాలన్నీ తొలగిపోతాయి. జీవితంలో ఉన్నత శిఖరాలకు చేరుకుంటారు. ఈ పూల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం… ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కదంబ పుష్పన్ని … Read more