Hair Problems : కలబంద గుజ్జు ఒక్కటే.. జుట్టు సమస్యలన్నింటినీ తగ్గిస్తుంది..!

Hair Problems : కలబందలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించుకోరు.. కానీ కలబంద గుజ్జు అద్భుతాలు చేస్తుంది. అనేక సమస్యలకు కలబంద పనిచేస్తుంది. అయితే జుట్టు సమస్యలైన జుట్టు రాలిపోవడం, చుండ్రు, శిరోజాలు చిట్లిపోవడం, కాంతిహీనంగా మారడం.. వంటి అన్ని సమస్యలకు కలబంద ఒక్కటే గుజ్జు చక్కగా పనిచేస్తుంది. కాకపోతే అందులో భిన్న రకాల పదార్థాలను కలిపి జుట్టుకు అప్లై చేయాల్సి ఉంటుంది. మరి జుట్టు సమస్యలను తగ్గించుకునేందుకు … Read more

Toenail Fungus : ఫంగస్‌, బాక్టీరియా ఇన్‌ఫెక్షన్లతో పాదాల్లో ఇబ్బందిగా ఉందా.. ఈ చిట్కాలను పాటించండి..!

Toenail Fungus : పాదాలపై కొందరికి సహజంగానే ఫంగస్‌ లేదా బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల పసుపు లేదా బూడిద రంగులోకి కాళ్ల వేళ్లు మారుతుంటాయి. ఈ సందర్భంలో కొందరికి నొప్పి, దురద, మంట ఉంటాయి. దీన్నే నెయిల్‌ ఫంగస్‌ లేదా ఆనికోమైకోసిస్‌ అంటారు. ఇది అత్యంత సహజసిద్ధంగా వచ్చే సమస్య. కొందరికి పాదాల్లో తేమ వల్ల బాక్టీరియా వృద్ధి చెంది ఇలా జరుగుతుంటుంది. అయితే ఈ సమస్యను సులభంగానే తగ్గించుకోవచ్చు. అందుకు కింద తెలిపిన చిట్కాలను పాటించాల్సి … Read more

Pippi Pannu : పిప్పి పన్ను సమస్యతో దంతాలు బాగా నొప్పిగా ఉన్నాయా.. ఇలా చేయండి..!

Pippi Pannu : పిప్పి పళ్లు అనేవి సహజంగానే చాలా మందికి ఉంటాయి. ఇవి ఏర్పడేందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఫ్లోరైడ్‌ సమస్య వల్ల కొందరి దంత క్షయం ఏర్పడి అందులో ఆహార పదార్థాలు ఇరుక్కుని పిప్పి పన్ను సమస్య వస్తుంది. ఇక కొందరికి పలు భిన్న కారణాల వల్ల దంతాలు పుచ్చు పడుతుంటాయి. దీంతో అవి పిప్పి పళ్లుగా మారుతుంటాయి. అయితే కింద తెలిపిన చిట్కాలను పాటిస్తే దాంతో పిప్పి పన్ను సమస్య నుంచి సులభంగా … Read more

Winter Skin Care Tips : చలికి బాగా పగిలిన చర్మం తేమగా, మృదువుగా మారాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

Winter Skin Care Tips : చలికాలంలో సహజంగానే చర్మం పగిలిపోతుంటుంది. కొందరిలో ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో చర్మం అంతా పగిలిపోయి అంద విహీనంగా కనిపిస్తుంది. అయితే కింద తెలిపిన చిట్కాలను పాటించడం వల్ల చర్మంలో పొడిదనం తగ్గుతుంది. పగిలిపోకుండా కాపాడుకోవచ్చు. దీంతో చర్మం తేమగా, మృదువుగా ఉంటుంది. మరి అందుకు ఏం చేయాలంటే.. 1. కోడిగుడ్డులోని పసుపు పచ్చ సొనను ఓ గిన్నెలో వేసి విడిగా తీసుకోవాలి. అందులో చెంచా నిమ్మరసం, … Read more

Neem Oil : ఇల్లంతా దీన్ని ఒక్కసారి చల్లితే దోమలు పరార్‌.. మళ్లీ రావు..!

Neem Oil : మన ఇంటి చుట్టూ.. పరిసర ప్రాంతాల్లో వేప చెట్లు ఎక్కువగా పెరుగుతుంటాయి. వేప ఆకులతో ఆయుర్వేద పరంగా మనకు అనేక లాభాలు కలుగుతాయి. వేప ఆకుల్లో ఉండే ఔషధ గుణాల వల్ల వాటితో మనకు కలిగే వ్యాధులను తగ్గించుకోవచ్చు. అయితే మనకు వేప నూనె కూడా ఎంతగానో పనిచేస్తుంది. వేప నూనెలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ బాక్టీరియల్‌, యాంటీ ఫంగల్‌ సమ్మేళనాలు అధికంగా ఉంటాయి. అందువల్ల వేప నూనె మనకు ఎన్నో ప్రయోజనాలను … Read more

Onions : అద్భుత‌మైన శృంగార టానిక్‌గా ప‌నిచేసే ఉల్లిపాయ‌.. ఇలా తీసుకోవాలి..!

Onions : ఉల్లిపాయ‌ల‌ను నిత్యం మ‌నం వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. వీటిని వేస్తేనేగానీ కూర‌ల‌కు రుచి రాదు. ఉల్లిపాయ‌ల‌ను కొంద‌రు ప‌చ్చిగానే తింటుంటారు. ముఖ్యంగా పెరుగు, మ‌జ్జిగ వంటి వాటితోపాటు నాన్‌వెజ్ వంట‌కాల్లో పచ్చి ఉల్లిపాయ‌ను కొరుక్కుని తింటుంటే వ‌చ్చే మ‌జాయే వేరు. అయితే ఉల్లిపాయ‌తో కింద చెప్పిన విధంగా ఓ మిశ్ర‌మాన్ని త‌యారు చేసుకుని తింటే అద్భుత‌మైన శృంగార శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది. ప‌చ్చి ఉల్లిపాయ తెల్ల‌ది ఒక‌టి తీసుకోవాలి. దాన్ని పొట్టు తీసి దంచాలి. అందులో కొద్దిగా … Read more

Armpits Darkness : చంక‌ల్లో న‌ల్ల‌గా ఉందా ? ఆ న‌లుపుద‌నం పోయి తెల్ల‌గా, అందంగా మారాలంటే.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Armpits Darkness : శ‌రీరంలో ఏ భాగంలో అయినా స‌రే న‌ల్ల‌ని మ‌చ్చ‌లు ఉంటే ఎవ‌రికీ న‌చ్చ‌దు. ముఖ్యంగా చంక‌ల్లో కొంద‌రికి ప‌లు కార‌ణాల వ‌ల్ల న‌ల్ల‌గా మారుతుంటుంది. అలాంటి వారు న‌లుగురిలో స్లీవ్‌లెస్‌లో క‌నిపించ‌లేరు. దీంతో ఇబ్బందులు ప‌డాల్సి వ‌స్తుంటుంది. అయితే కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం వ‌ల్ల చంక‌ల్లో ఉండే న‌లుపుద‌నం పోతుంది. చంక‌లు తెల్ల‌గా మారి అందంగా క‌నిపిస్తాయి. మ‌రి అందుకు పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఏమిటంటే.. 1. చంక‌ల్లో ఉండే న‌లుపుద‌నాన్ని పోగొట్టేందుకు … Read more

Hair Growth : మ‌ర్రి చెట్టు ఊడ‌ల‌తో ఇలా చేశారంటే.. జుట్టు వ‌ద్ద‌న్నా పెరుగుతుంది..!

Hair Growth : అందంగా కనిపించాలంటే కేవ‌లం రూపు రేఖ‌లు మాత్ర‌మే కాదు.. శిరోజాలు కూడా అందంగానే ఉండాలి. జుట్టు అందంగా క‌నిపించ‌క‌పోతే.. ఏవిధంగా అందంగా ఉన్నా కూడా వృథాయే అవుతుంది. క‌నుక అందంలో శిరోజాలు కూడా ముఖ్య పాత్ర‌ను పోషిస్తాయి. అయితే కొంద‌రు జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌తో స‌త‌మ‌తం అవుతుంటారు. జుట్టు రాల‌డం, చుండ్రు వంటి స‌మ‌స్య‌లు ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంటాయి. అలాంటి వారు కింద తెలిపిన చిట్కాను పాటిస్తే ఆయా స‌మ‌స్య‌ల నుంచి సుల‌భంగా బ‌య‌ట … Read more

Cold : జ‌లుబు బాధిస్తుందా ? ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాల‌ను పాటిస్తే ఎంత‌టి జ‌లుబు అయినా స‌రే త‌గ్గాల్సిందే..!

Cold : సీజ‌న్లు మారిన‌ప్పుడ‌ల్లా స‌హ‌జంగానే మ‌న‌కు ద‌గ్గు, జ‌లుబు వంటి స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. అయితే చ‌లికాలంలో ఈ స‌మ‌స్య‌లు మ‌న‌ల్ని మ‌రిన్ని ఎక్కువ ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంటాయి. ఈ సీజ‌న్‌లో ఇవి వ‌స్తే ఒక ప‌ట్టాన త‌గ్గ‌వు. కానీ కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం వ‌ల్ల ద‌గ్గు, జ‌లుబు నుంచి స‌త్వ‌ర‌మే ఉప‌శ‌మ‌నం పొంద‌వచ్చు. శ్వాస స‌రిగ్గా ఆడుతుంది. మ‌రి ఆ చిట్కాలు ఏమిటంటే.. 1. శొంఠి చూర్ణం పావు టీ స్పూన్, పిప్పళ్ళ చూర్ణం … Read more

Raw Banana : ప‌చ్చి అర‌టికాయ‌ల‌తో ఇలా చేస్తే.. షుగ‌ర్ త‌గ్గుతుంది..!

Raw Banana : మ‌నకు అత్యంత త‌క్కువ ధ‌ర‌లో అందుబాటులో ఉండే పండ్ల‌లో అర‌టి పండ్లు ఒక‌టి. వీటిల్లో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. అవ‌న్నీ మన‌కు శ‌క్తిని, పోష‌ణ‌ను అందిస్తాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే రోజూ అర‌టి పండ్ల‌ను తిన‌డం వల్ల ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. అయితే డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారికి ప‌చ్చి అర‌టి కాయ‌లు ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ప‌చ్చి అర‌టి కాయ‌ల‌ను రోజూ తింటుంటే డ‌యాబెటిస్ అదుపులోకి వ‌స్తుంది. ఈ మేర‌కు సైంటిస్టులు చేప‌ట్టిన ప‌రిశోధ‌న‌ల్లో … Read more