వార్త‌లు

Corn Flakes Mixture : ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన కార్న్ ఫ్లేక్స్ మిక్చ‌ర్‌.. త‌యారీ ఇలా..!

by

Corn Flakes Mixture : మ‌నం అప్పుడ‌ప్పుడూ మొక్క జొన్న కంకుల‌ను కూడా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంద‌ని మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. శ‌రీరానికి కావల్సిన పోష‌కాల‌ను అందించ‌డంలో, బ‌రువు పెర‌గ‌డంలో, ర‌క్త హీన‌త‌ను త‌గ్గించ‌డంలో, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఈ మొక్క జొన్న కంకుల‌ను నేరుగా తిన‌డ‌మే కాకుండా ఈ గింజ‌ల‌తో పాప్ కార్న్, పేలాలు, కార్న్ ఫ్లేక్స్ వంటి వాటిని … Read more

Rose Plant : గులాబీ మొక్క‌ల‌కు పువ్వులు బాగా పూయాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

by

Rose Plant : పువ్వులంటే ఇష్ట‌ప‌డని వారు ఉండ‌నే ఉండ‌రు. అందులోనూ గులాబీ పువ్వుల‌ను ఇష్ట‌ప‌డని వారు అస్స‌లు ఉండ‌రు. స్త్రీలు ఈ గులాబీ పువ్వుల‌ను జ‌డ‌లో ధ‌రించ‌డానికి ఎంతో ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల గులాబీ మొక్క‌ల‌ను ఇంట్లో పెంచుకుంటూ ఉంటాం. కొంద‌రు ఎన్ని సార్లు ప్ర‌య‌త్నించినా గులాబీ మొక్క‌ల‌ను ఇంట్లో పెంచుకోలేక పోతుంటారు. గులాబీ మొక్క‌ల‌ను నాటిన ప్ర‌తిసారీ అవి ఎండిపోవ‌డం, వాడిపోవ‌డం లేదా పెట్టిన మొక్క పెట్టిన‌ట్టుగానే ఉండ‌డం, పువ్వులు పూయ‌క‌పోవ‌డం వంటివి జ‌రుగుతాయి. … Read more

Liver : ఈ ఆకును వాడితే లివ‌ర్ మొత్తం శుభ్రం అయి కొత్త‌గా ప‌నిచేస్తుంది..!

by

Liver : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌ద్య‌పానం చేసే అల‌వాటు ఉన్న వారు చాలా మందే ఉన్నారు. మ‌ద్యం సేవించ‌డం ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం అని తెలిసినా ఈ అల‌వాటు నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌డం లేదు. మ‌ద్యాన్ని సేవించ‌కుండా ఉండ‌లేక పోతున్నారు. ఈ అల‌వాటు కార‌ణంగా కాలేయ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయి. కాలేయం చెడిపోవ‌డం, కుళ్లి పోవ‌డం, కాలేయం స‌రిగ్గా ప‌నిచేయ‌క‌పోవ‌డం వంటి అనేక ర‌కాల స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. కేవ‌లం మ‌ద్య‌పానం ద్వారా మాత్ర‌మే కాకుండా ధూమ పానం వల్ల … Read more

Neem Tree : వేప చెట్టు ఇంటి ఆవ‌ర‌ణ‌లో త‌ప్ప‌క ఉండాలి.. అలా ఉంటే ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

by

Neem Tree : మ‌నం పూజించే చెట్ల‌ల్లో వేప చెట్టు కూడా ఒక‌టి. అతి ప‌విత్ర‌మైన, అతి ఉప‌యోగ‌క‌ర‌మైన చెట్ల‌ల్లో వేప చెట్టు ఒక‌టి. ఈ చెట్టు ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంద‌ని మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. భార‌తీయ సాంప్ర‌దాయ వైద్యంలో, ఆయుర్వేదంలో, నాటు వైద్యంలో ఈ చెట్టును విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తారు. వేప చెట్టు ప‌రిస‌రాల‌లో ఎప్పుడూ పాజిటివ్ ఎన‌ర్జీ ఉంటుంది. ఎవ‌రి ఇంటి ఆవ‌ర‌ణ‌లో అయితే వేప చెట్టు ఉంటుందో ఆ ఇంట్లోని వారు వ్యాధుల … Read more

Knee Pain : మోకాళ్ల నొప్పులు, వాపుల‌ను త‌గ్గించే మొక్క ఇది.. రోజూ వాడితే ఎంతో మేలు..!

by

Knee Pain : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కీళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌పడుతున్నారు. ఒక‌ప్పుడు పెద్ద‌వారిలో మాత్ర‌మే క‌నిపించే ఈ కీళ్ల నొప్ప‌లు ఈ మ‌ధ్య కాలంలో వ‌య‌స్సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రిలోనూ క‌నిపిస్తున్నాయి. ఈ నొప్పులు రావ‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం శ‌రీరంలో కాల్షియం త‌క్కువ‌గా ఉండ‌డమే అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. చాలా మంది రుచిక‌ర‌మైన ఆహారాన్ని తిన‌డానికి అల‌వాటు ప‌డి పోష‌కాహారాన్ని తిన‌డం మానేశారు. పోష‌కాహార లోపం వ‌ల్లే మ‌నం అనేక రోగాల బారిన ప‌డుతున్నామ‌ని … Read more

Gaju Theega Mokka : ఈ కాయ‌లు ఎక్క‌డైనా కనిపిస్తే వెంట‌నే ఇంటికి తెచ్చుకోండి.. ఎందుకంటే..?

by

Gaju Theega Mokka : మ‌న చుట్టూ అనేక ర‌కాల మొక్క‌లు ఉంటాయి. కొన్ని మొక్క‌లకు కాసిన కాయ‌లు ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. వాటిని తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి తెలియ‌క‌పోయిన‌ప్ప‌టికీ ఆ కాయ‌ల‌ను మ‌నం ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటాం. ఇలా ఎంతో రుచిగా ఉండే, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కాయ‌ల‌ను ఇచ్చే మొక్క‌ల్లో.. గాజు తీగ మొక్క కూడా ఒక‌టి. దీనిని అడ‌వి ద్రాక్ష మొక్క, బుబ‌టి తీగ మొక్క అని కూడా … Read more

Regi Chettu : రేగి పండ్లే కాదు.. ఆకులు, బెర‌డు కూడా ఉపయోగ‌మే..!

by

Regi Chettu : రేగి పండ్లు… ఇవి మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. మ‌న‌లో చాలా మంది వీటిని ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. ఉష్ణ‌మండ‌ల ప్రాంతాల‌లో ఇవి ఎక్కువ‌గా పెర‌గుతాయి. రేగి పండ్లు తీపి, పులుపు రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి. రేగి పండ్ల రంగు, రుచి, ప‌రిమాణాన్ని బ‌ట్టి దాదాపుగా 90 ర‌కాల రేగి పండ్లు ఉన్నాయి. మ‌న‌కు వ‌చ్చే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో ఈ రేగి పండ్లు మ‌న‌కు ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. ర‌క్త హీన‌త‌, గొంతు నొప్పి, నీర‌సం, శ్వాస నాళాల … Read more

Almonds Powder : ఈ పొడిని రోజూ వాడితే క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను తీసి అవ‌తల ప‌డేస్తారు.. కంటి చూపు బాగా పెరుగుతుంది..!

by

Almonds Powder : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చిన్నా , పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రినీ వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో కంటి చూపు మంద‌గించ‌డం కూడా ఒక‌టి. కంటి చూపు త‌గ్గ‌డానికి చాలా కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. టీవీ, కంప్యూట‌ర్, సెల్ ఫోన్ల వాడ‌కం ఎక్కువ కావ‌డం, స‌రైన ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం వంటి వాటితోపాటు ఇత‌ర అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల కార‌ణంగా కూడా కంటి చూపు మంద‌గిస్తోంది. పూర్వ‌కాలంలో ఈ స‌మ‌స్యను మ‌నం పెద్ద‌వారిలో మాత్ర‌మే చూసే వాళ్లం. కానీ … Read more

Coriander Leaves : కొత్తిమీర‌ను రోజూ తిన‌క‌పోతే.. ఎన్నో లాభాల‌ను కోల్పోతారు..

by

Coriander Leaves : కొత్తిమీర.. ఇది మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. వంటల‌ త‌యారీలో దీనిని విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తాము. కొత్తిమీరతో చేసే ప‌చ్చ‌డి కూడా ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. కొత్తిమీర‌ను వంట‌ల్లో ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల వంటల రుచి పెర‌గ‌డ‌మే కాకుండా మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. కొత్తిమీర‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. కొత్తిమీర‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే ఆరోగ్యక‌ర‌మైన‌ ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ర‌క్త హీన‌త‌ను త‌గ్గించ‌డంలో కొత్తిమీర ఎంత‌గానో … Read more

Dry Grapes : ఈ సీజ‌న్‌లో ఎండు ద్రాక్ష‌ను త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తీసుకోవాలి.. ఎందుకంటే..?

by

Dry Grapes : మ‌నం డ్రై ఫ్రూట్స్ గా తీసుకునే వాటిల్లో ఎండు ద్రాక్ష కూడా ఒక‌టి. వీటిని చాలా మంది నేరుగా తింటూ ఉంటారు. తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో మ‌నం ఈ ఎండు ద్రాక్ష‌ను ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తాం. ఈ ఎండు ద్రాక్ష తియ్య‌టి రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. ఎండు ద్రాక్ష‌ను త‌ర‌చూ తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరిగి రోగాల‌బారిన ప‌డ‌కుండా … Read more