Thammakayalu : ఈ కాయ ఒక్కటి తీసుకుంటే.. సచ్చుబడ్డ నరాలు కూడా విజృంభిస్తాయి..!

by

Thammakayalu : భారతీయ సంప్రదాయ అతిపురాతన వైద్యం ఆయుర్వేదం. ఈ వైద్యంలో ఉపయోగించే ఔషధాలు మొత్తం మన చుట్టు పక్కల ఉండే మొక్కల నుంచి మూలికలు, ఔషధాల ద్వారా తయారవుతూ ఉంటాయి. అయితే చాలా రకాల మూలికలు, ఔషధాల చెట్లు మన చుట్టుపక్కలే ఉంటాయి కానీ మనకు అస్సలు తెలియదు. అలాంటి ఒక ఔషధాల గని త‌మ్మకాయలు. వీటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం. తమ్మకాయల గురించి మనకు సరిగా తెలియకపోవచ్చు కానీ వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవడం … Read more

Kidneys Clean : కిడ్నీలను ఇన్‌స్టాంట్‌గా శుభ్రం చేసే సహజ సిద్ధమైన ఔషధ పానీయం..!

by

Kidneys Clean : మన శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను బయటికి పంపివేయడంలో కిడ్నీలు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి. శరీరం సక్రమంగా పనిచేయాలంటే కిడ్నీలు నిరంతరాయంగా తమ విధులను నిర్వహిస్తూనే ఉండాలి. నిత్యం ఎన్నో రకాల లవణాలు, విష పదార్థాలను కిడ్నీలు వడపోత పోసి బయటకు పంపివేస్తూనే ఉంటాయి. అయితే కింద పేర్కొన్న ఓ సహజ సిద్ధమైన పానీయంతో కిడ్నీలను ఇన్‌స్టాంట్‌గా వెంటనే శుభ్రం చేసుకునేందుకు వీలుంటుంది. ఆ పానీయాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తాజా, … Read more

Alcohol Spraying On Bed : పడుకునే ముందు మంచం మీద ఇలా ఆల్కహాల్ చల్లితే ఏమవుతుందో తెలుసా..? తప్పక ట్రై చేయాలనుకుంటారు..!

by

Alcohol Spraying On Bed : ఇంట్లో నల్లులు, తలలో పేలు.. చెవి నొప్పి, దగ్గు ఇలా ఎలాంటి సమస్యనైనా చిటికెలో దూరం చేసే శక్తి ఆల్కహాల్ కి ఉంది. ఏంటి ఇన్‌డైరెక్ట్ గా ఆల్కహాల్ ప్రమోషనా అనుకుంటున్నారా.. లేదండీ బాబూ.. మద్యం తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. మేం మద్యం తాగమని చెప్పట్లేదు. ఆ మద్యం వలన మనం రోజూ ఎదుర్కొనే కొన్ని సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. ఆల్కహాల్ ను రుద్దితే అది క్రిమి సంహారిణి గా … Read more

Cot : మంచంపై కూర్చుని కాళ్లను అస్సలు ఊపరాదు.. ఎందుకో తెలుసా..?

by

Cot : మన పెద్దలు మనకు ఎంతో కాలం నుంచి అనేక పద్ధతుల గురించి చెబుతూ వస్తున్నారు. అయితే మనం మాత్రం ఇంకా అలాంటివి కూడా నమ్ముతారా.. అని అంటుంటాం. కానీ మన పెద్దలు చెప్పే వాటి వెనుక సైన్స్‌ కూడా దాగి ఉంటుంది. ఈ క్రమంలోనే వారు ఎంతో కాలం నుంచి అనేక విషయాలను చెబుతూ వస్తుండగా.. వాటిల్లో ఇదొకటి. మంచం మీద కూర్చుని కాళ్లను ఊపకూడదని చెబుతుంటారు. అయితే దీని వెనుక ఉన్న కారణాలు … Read more

చనిపోయిన మహిళ‌ స్వర్గాన్ని తన కళ్ళతో చూసి తిరిగి వచ్చింది..!

by

ఒక మహిళ రొటీన్ చెకప్ కోసం కార్డియాలజిస్టును సంప్రదించింది. సడన్ గా బ్లడ్ ప్రెజర్ పెరగడంతో కార్డియాలజిస్ట్ ను సంప్రదించింది అయితే తనని హాస్పిటల్ లో అడ్మిట్ చేయాలని స్ట్రోక్ లేక హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది అని తెలియజేశారు. మెడికల్ స్టాఫ్ ఈమెను కాపాడేందుకు ప్రయత్నించగా ఈమె తన భర్తతో అందమైన పూల గురించి వివరించడం మొదలుపెట్టింది. అయితే తన భర్త తన చుట్టూ ఉండే ప్రదేశాల్లో చూసి ఎలాంటి పువ్వులు లేవని గుర్తించాడు. … Read more

Mayadari Malligadu : మాయ‌దారి మ‌ల్లిగాడు సినిమా రూపొంద‌డం వెనుక ఇంత జ‌రిగిందా..?

by

Mayadari Malligadu : సూప‌ర్ స్టార్ కృష్ణ కెరీర్‌లో చెప్పుకోదగ్గ చిత్రాల‌లో మాయ‌దారి మ‌ల్లిగాడు ఒక‌టి. 1973 అక్టోబరు 5న విడుదలైన ఈ చిత్రం విడుద‌లైంది. రవి కళామందిర్ పతాకంపై ఆదుర్తి బాస్కర్, ఎం.ఎస్.ప్రసాద్ లు నిర్మించిన ఈ సినిమాకు ఆదుర్తి సుబ్బారావు దర్శకత్వం వహించాడు. ఘట్టమనేని కృష్ణ, మంజుల ప్రధాన తారాగణంగా రూపొంద‌గా, ఈ సినిమాకు కె.వి.మహదేవన్ సంగీతాన్నందించాడు. అప్ప‌ట్లో ఈ సినిమా సెన్సేష‌న్ క్రియేట్ చేయ‌గా, ఈ చిత్రం రూపొంద‌డం వెనుక అనేక ఆస‌క్తిక‌ర … Read more

Money Earning : డ‌బ్బు సంపాదించాలంటే క‌ష్ట‌ప‌డ‌డం త‌రువాత‌.. ముందు ఈ 5 నియమాలు తెలుసుకోండి..!

by

Money Earning : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ధనవంతుల అవ్వాలని, మంచిగా డబ్బులు సంపాదించాలని అనుకుంటారు. అయితే కష్టపడితే సరిపోదు. ఈ విషయాలని కూడా కచ్చితంగా గుర్తు పెట్టుకోవాలి. ఇలా పాటిస్తే మాత్రం కచ్చితంగా ఉన్నత స్థాయికి చేరుకుంటారు. డబ్బు ఎప్పటికీ చేదుగా మారదు. డబ్బులు సంపాదించే కొద్దీ ఇంకా ఇంకా డబ్బులు సంపాదించాలని ఉంటుంది. డబ్బు ఉంటే, మనం మన అవసరాల్ని తీర్చుకోవచ్చు. అయితే అందరూ సరైన విధానంలో డబ్బుని ఖర్చు చేయరు. అనవసరమైన ఖర్చుల్ని … Read more

Coriander Leaves Lemon Drink : హార్ట్ ఎటాక్ లు రాకుండా చూసే డ్రింక్ ఇది.. ఎలా త‌యారు చేయాలంటే..?

by

Coriander Leaves Lemon Drink : ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న ప్ర‌జ‌ల్లో నేడు అధిక శాతం మంది గుండె జ‌బ్బుల బారిన ప‌డుతున్నారు. వీటికి ప్ర‌ధాన కార‌ణ‌మేమిటంటే రక్త నాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డ‌మే. మ‌న శ‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉంటే అదంతా ర‌క్త నాళాల గోడ‌ల‌కు అతుక్కుని అక్క‌డే ఉండిపోతుంది. దీంతో ఆ ప్రాంతంలో పెద్ద ఎత్తున కొవ్వు పేరుకు పోయి క్ర‌మేపీ ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రాకు ఆటంకం ఏర్ప‌డి, ఫ‌లితంగా గుండె పోటు వ‌స్తుంది. దీంతోపాటు … Read more

Taping Toes : కాలి చూపుడు వేలికి, మ‌ధ్య వేలికి రాత్రి పూట‌ టేప్ వేసి ప‌డుకుంటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

by

Taping Toes : హై హీల్స్ వేసుకోవ‌డం, స్థూల‌కాయం, ఎక్కువ సేపు నిల‌బ‌డి ఉండ‌డం, తిర‌గ‌డం.. ఇలా కార‌ణాలు ఏమున్నా నేడు అధిక శాతం మంది కాలి నొప్పుల‌తో బాధ ప‌డుతున్నారు. ప్ర‌ధానంగా రాత్రి పూట వీటి బాధ మ‌రింత వ‌ర్ణ‌నాతీతం. ఈ క్ర‌మంలో పెయిన్ కిల్ల‌ర్‌లు, స్ప్రేలు వాడే బ‌దులు కింద ఇచ్చిన ఓ చిట్కా పాటిస్తే చాలు. మీ కాలినొప్పి ఇట్టే త‌గ్గిపోతుంది. ఆ చిట్కా గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మెడిక‌ల్‌, స‌ర్జిక‌ల్ దుకాణాల్లో … Read more

చేపలతో ఎంతో టేస్టీగా ఉండే ఇగురును ఇలా చేయండి..!

by

చేపలను తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. చేపల్లో మన శరీరానికి ఎంతో ఉపయోగపడే ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా చేపల్లో ఉండే ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు మన కళ్లను సంరక్షిస్తాయి. గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. చర్మాన్ని సంరక్షిస్తాయి. అందుకనే చేపలను తరచూ తినాలని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అయితే చేపలను పులుసుగా తినడం ఇష్టం లేకపోతే వాటిని ఇగురు రూపంలో చేసి తినవచ్చు. చేపల ఇగురు ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది. మీకు … Read more