వైద్య విజ్ఞానం

కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా పేరుకుపోతే జ‌రిగే అతి పెద్ద న‌ష్టం ఇదే..!

by

కొలెస్ట్రాల్‌తో బరువు పెరుగుతారని తెలుసు కానీ ఇది ఇంత కొంప ముంచుతుందని మీకు తెలుసా..? కొలెస్ట్రాల్‌ కంట్రోల్లో లేకపోతే ఎముకలు విరిగిపోతాయట. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ కారణంగా గుండె జబ్బు, మధుమేహం, బీపీ రావడం సాధారణం. ఇదేంది భయ్యా.. ఎముకలు కూడా విరిగిపోతాయా..? భారతదేశంలోని దాదాపు 25-30 శాతం పట్టణ ప్రజలు, 15-20 శాతం గ్రామీణ జనాభా అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని అంచనా. అయితే అనియంత్రిత కొలెస్ట్రాల్ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని చాలా తక్కువ … Read more

ఆరోగ్యానికి సంబంధించి మ‌న రోజూ చ‌దివే ఈ ప‌దాల గురించి తెలుసా..?

by

ఈ మ‌ధ్య కాలంలో చాలా మందికి ఆరోగ్యం ప‌ట్ల శ్ర‌ద్ధ ఎక్కువైంది. అందుకే జ‌నాలు త‌మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు చేయాల్సినంద‌తా చేస్తున్నారు. ఇది ఓకే. అయితే ఇలా చేసే క్ర‌మంలో కొంద‌రు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన క‌థ‌నాల‌ను చ‌దువుతూ ఉంటారు. ఈ క్ర‌మంలో అలాంటి క‌థ‌నాల్లో కొన్ని ప‌దాలు మ‌న‌కు త‌ర‌చూ తార‌స‌ప‌డుతుంటాయి. కానీ వాటి గురించి చాలా మందికి తెలియ‌దు. అయితే మ‌నకు రెగ్యుల‌ర్‌గా ఆర్టిక‌ల్స్‌లో కనిపించే ఆరోగ్యానికి చెందిన ఆ ప‌దాలు ఏవో, వాటి వ‌ల్ల … Read more

భార‌తీయ మ‌హిళ‌ల్లో పెరుగుతున్న గ‌ర్భాశ‌య క్యాన్స‌ర్‌.. ఈ ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటే జాగ్ర‌త్త‌..!

by

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం గర్భాశయ క్యాన్సర్(Cervical cancer) ప్రపంచంలో మహిళల్లో నాల్గవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్. భారతదేశంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు అత్యధికంగా మహిళల్లో కనిపిస్తుండగా, గర్భాశయ క్యాన్సర్ రెండవ స్థానంలో ఉంది. బాధపడాల్సిన విషయం ఏంటంటే.. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న చాలా మంది మహిళలు చివరి వరకూ వ్యాధిని గుర్తించలేకపోతున్నారు. చివరికి దశలోనే వైద్యుడి వద్దకు వెళుతున్నారు. అందుకే గర్భాశయ క్యాన్సర్ కారణంగా మరణాల సంఖ్య కూడా పెరుగుతుంది. షాల్బీ సునర్ ఇంటర్నేషనల్ హాస్పిటల్స్ … Read more

మీకు డ‌యాబెటిస్ ఉందా..? అయితే మీ చ‌ర్మం ఆరోగ్యం ప‌ట్ల జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల్సిందే..!

by

మధుమేహం అనేది ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. మధుమేహానికి సంబంధించిన బ్లడ్ షుగర్ అసమతుల్యత శరీరంలోని ఇతర అవయవాలను మాత్రమే కాకుండా మన చర్మాన్ని కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. డయాబెటిస్ బాధితుల్లో ఎక్కువగా పొడిబారిన చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఇది దద్దుర్లు, దురద, తరచూ ఇన్ఫెక్షన్ ఏదైనా కావచ్చు. పొడి చర్మ సమస్యలే కాకుండా, రక్తంలో చక్కెర అసమతుల్యత కారణంగా అనేక చర్మ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. బొబ్బలు, చర్మంపై ఎరుపు, ముదురు పాచెస్, బాక్టీరియల్ … Read more

షుగ‌ర్ వ్యాధి కంట్రోల్‌లో ఉండ‌క‌పోతే కిడ్నీలు చెడిపోతాయా..?

by

దీర్ఘకాలంపాటు షుగర్ నియంత్రణలో లేకుంటే శరీరంలోని వివిధ అవయావాలు దెబ్బ తింటాయి. వాటిలో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి. కిడ్నీలపై షుగర్ ప్రభావించి అవి చెడిపోతే ఈ వ్యాధిని డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి అంటారు. షుగర్ కనుక సుమారు 15 సంవత్సరాలకు పైగా వుంటే ప్రతి 10 మంది షుగర్ రోగులలోను 4 గురికి ఈ వ్యాధి వస్తుంది. కిడ్నీలు తమ సామర్ధ్యం కోల్పోయి మూత్రాన్ని వడగట్టటంలో విఫలమవుతాయి. రోగికి అలసట, వాంతులు, శ్వాస క‌ష్ట‌మవటం, రక్తపోటు వంటివి … Read more

గుండెల్లో మంట‌గా ఉందా..? అయితే త‌ప్పుగా అనుకుంటే న‌ష్ట‌మే..?

by

గుండెల్లో మంట అనేక కారణాల వలన కలుగవచ్చు ప్రాథమిక నిర్థారణ అదనపు చిహ్నాలు, లక్షణాలమీద ఆధారపడిఉంటుంది. గుండె మంట వలన వచ్చే చాతీ నొప్పి మండే అనుభూతిని కలిగిఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా రాత్రి భోజనం తరువాత వస్తూ వుంటుంది. ఈ మంట పడుకున్నప్పుడు కానీ, వంగినప్పుడు కానీ ఎక్కువవుతుంది. ఇది గర్భవతి మహిళలలో కూడా సాధారణంగా వస్తూంటుంది. ఇది ఆహారాన్ని ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడంవలన, లేదా కొన్ని మసాలాలు, అధిక క్రొవ్వు శాతం లేదా అధిక ఆమ్ల … Read more

గోర్ల‌పై ఇలా నిలువుగా తెల్ల‌ని గీత‌లు వ‌స్తున్నాయా..? అయితే దాని అర్థం ఏమిటంటే..?

by

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని రకాల పోషక పదార్థాలు ఉండేటట్టు చూసుకోవాలి. కార్బోహైడ్రేట్స్, ప్రోటీన్స్ మొదలు అన్ని పోషక పదార్థాలు కూడా బాడీ లోకి వెళ్ళాలి. పోషక పదార్థాలు సరిగా తీసుకోక పోయినప్పుడు ఏదైనా పోషకాహార లోపం కలిగినప్పుడు ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాలి. అయితే చాలా మంది ప్రోటీన్స్ ని తక్కువ తీసుకుంటుంటారు. అయితే అలా తీసుకోక పోతే ప్రోటీన్ లోపం కూడా కలగచ్చు. ప్రోటీన్ లోపంతో బాధపడుతున్నట్లయితే కొన్ని లక్షణాలు కనబడతాయి. ఆ లక్షణాలు ఏంటి అనేది … Read more

పురుషుల క‌న్నా స్త్రీల‌కు 20 నిమిషాలు ఎక్కువ నిద్ర అవ‌స‌రం అట‌.. ఎందుకో తెలుసా..?

by

నిద్ర మ‌న‌కు ఎంత ఆవ‌శ్య‌క‌మో అంద‌రికీ తెలిసిందే. నిద్ర పోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరం రీచార్జ్ అవుతుంది. మ‌రుస‌టి రోజుకు కావల్సిన హుషారు, కొత్త శ‌క్తి ల‌భిస్తాయి. శ‌రీరంలో ప‌లు మ‌ర‌మ్మ‌త్తు ప‌నులు జ‌రుగుతాయి. కొత్త క‌ణాలు నిర్మాణ‌మ‌వుతాయి. పాత క‌ణాలు పోతాయి. అనారోగ్యాలు న‌య‌మ‌వుతాయి. ఇందులో భాగంగానే ఎవ‌రి అనుకూల‌త‌ల‌ను బ‌ట్టి వారు నిద్రిస్తారు. స‌హ‌జంగా చిన్నారుల‌కు, వృద్ధుల‌కు అయితే రోజుకు క‌నీసం 10 గంట‌ల వ‌ర‌కు, పెద్ద‌ల‌కు 8 గంట‌ల వ‌ర‌కు నిద్ర అవ‌స‌రం. … Read more

మ‌ద్యం అధికంగా సేవిస్తే గుండె పోటు వ‌స్తుందా..?

by

ఆల్కహాల్ నిరుత్సాహపరచే ఔషదం వంటిది. అది బ్రెయిన్ కార్యకలాపాలను కేంద్ర నరాల వ్యవస్ధను బలహీన పరుస్తుంది. అయితే, దానిని మితంగా ఉపయోగిస్తే హాని కలుగదు. ఆనంద పడవచ్చు. మంచికూడా చేస్తుంది. దుర్వినియోగ పరిస్తే ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేయటమే కాక, సమాజపర సమస్యలు కూడా కలిగిస్తుంది. ఆల్కహాల్ ఎంత అధికంగా తాగితే అంత అధికంగా రక్తపోటు పెరుగుతుంది. పెరిగిన రక్తపోటు గుండెపై ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రత్యేకించి గుండెపోటు వంటివి వస్తాయి. ప‌రిమితికి మించి ప్రతిరోజూ ఆల్కహాల్ తీసుకుంటే అది … Read more

బొడ్డు కొంద‌రికి లోప‌ల‌కి, కొంద‌రికి బ‌య‌ట‌కు ఉంటుంది. ఎందుకో తెలుసా..?

by

బొడ్డు అన‌గానే ఇదేదో శృంగారానికి సంబంధించిన అంశం అనుకునేరు. కానే కాదు. ఎందుకంటే ఇది బొడ్డు గురించి ప‌లు విష‌యాల‌ను తెలిపే ఆసక్తిక‌ర క‌థ‌నం. అవును. ఇంత‌కీ బొడ్డు గురించి తెలుసుకోవాల్సింది ఏముంటుంది..? అనే క‌దా మీ డౌట్‌..! ఏమీ లేదండీ.. మ‌న‌లో చాలా మందికి బొడ్డు ర‌క ర‌కాలుగా ఉంటుంది క‌దా. ఏ ఇద్ద‌రికీ ఒకే ర‌కంగా బొడ్డు ఉండ‌దు. కొంద‌రికి లోప‌లికి ఉంటే కొంద‌రికి బ‌య‌ట‌కు ఉంటుంది. ఇంకొందరికి మ‌రోలా ఉంటుంది. అయితే ఇలా … Read more