Admin

Hair Problems : కలబంద గుజ్జు ఒక్కటే.. జుట్టు సమస్యలన్నింటినీ తగ్గిస్తుంది..!

Hair Problems : కలబందలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించుకోరు.. కానీ కలబంద గుజ్జు అద్భుతాలు చేస్తుంది. అనేక సమస్యలకు కలబంద పనిచేస్తుంది. అయితే జుట్టు సమస్యలైన జుట్టు రాలిపోవడం, చుండ్రు, శిరోజాలు చిట్లిపోవడం, కాంతిహీనంగా మారడం.. వంటి అన్ని సమస్యలకు కలబంద ఒక్కటే గుజ్జు చక్కగా పనిచేస్తుంది. కాకపోతే అందులో భిన్న రకాల పదార్థాలను కలిపి జుట్టుకు అప్లై చేయాల్సి ఉంటుంది. మరి జుట్టు సమస్యలను తగ్గించుకునేందుకు…

Read More

Liver Clean : 3 రోజుల పాటు దీన్ని తాగండి చాలు.. లివ‌ర్ మొత్తం శుభ్ర‌మ‌వుతుంది..!

Liver Clean : మ‌న శ‌రీరంలోని ముఖ్య‌మైన భాగాల్లో లివ‌ర్ ఒక‌టి. ఇది అనేక ప‌నుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. మ‌నం తినే ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయ‌డంతోపాటు మ‌న శ‌రీరంలోని వ్య‌ర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపేందుకు స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. అలాగే మ‌నం తినే ఆహారంలో ఉండే పోష‌కాలను శ‌రీరం గ్ర‌హించేలా చేస్తుంది. దీంతోపాటు శ‌రీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు స‌హ‌క‌రిస్తుంది. ఇలా లివ‌ర్ ఎన్నో ప‌నుల‌ను చేస్తుంది. అయితే రోజూ మ‌నం తినే ఆహారాలు, తీసుకునే ద్ర‌వాలు, పాటించే అల‌వాట్ల వ‌ల్ల లివ‌ర్ ఆరోగ్యం…

Read More

Heart Beat : మీ గుండె ఎల్ల‌ప్పుడూ వేగంగా కొట్టుకుంటుందా ? అందుకు కార‌ణాలివే.. జాగ్ర‌త్త ప‌డ‌క‌పోతే ముప్పు త‌ప్ప‌దు..!

Heart Beat : మ‌నిషి శ‌రీరంలో గుండె చాలా ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వం. ఇది ర‌క్తాన్ని అన్ని భాగాల‌కు స‌ర‌ఫ‌రా చేస్తుంది. క‌నుక ఇది నిరంత‌రం ప‌నిచేయాల్సి ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే గుండె కొట్టుకుంటుంటే ర‌క్తం పంప్ అవుతుంటుంది. ఇక ఒక వ్య‌క్తి గుండె కొట్టుకునే రేటు స‌హజంగానే నిమిషానికి 60 నుంచి 100 వ‌ర‌కు ఉంటుంది. కానీ కొంద‌రి గుండె ఎల్ల‌ప్పుడూ వేగంగానే కొట్టుకుంటుంది. మ‌నిషి గుండె నిమిషానికి 60 నుంచి 100 సార్లు కొట్టుకోవ‌డం స‌హ‌జ‌మే….

Read More

Garlic Water : రోజూ ఉద‌యం వెల్లుల్లి నీటిని తాగి చూడండి.. అంతే.. దెబ్బ‌కు ఈ స‌మ‌స్య‌లు పోవాల్సిందే..!

Garlic Water : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి వెల్లుల్లిని ఉప‌యోగిస్తూ వ‌స్తున్నారు. ఇది రోజూ వాడే వంటి ఇంటి ప‌దార్థాల్లో ఒక‌టిగా మారింది. వెల్లుల్లిని చాలా మంది ర‌క ర‌కాల కూర‌ల్లో వేస్తుంటారు. వెల్లుల్లితో వంట‌ల‌కు చ‌క్క‌ని వాస‌న‌, రుచి వ‌స్తాయి. వీటితో ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను కూడా పెట్టుకుంటారు. నాన్ వెజ్ వంట‌కాల్లో అయితే వెల్లుల్లి ముఖ్య పాత్ర‌ను పోషిస్తుంది. అయితే వెల్లుల్లితో త‌యారు చేసే నీటిని రోజూ తాగ‌డం వ‌ల్ల అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి….

Read More

Pushpa Movie : సినీ ప్రేక్ష‌కుల‌కు గుడ్ న్యూస్‌.. పుష్ప సినిమా ఓటీటీలో.. అమెజాన్ ప్రైమ్‌లోనే.. తేదీ ఎప్పుడంటే..?

Pushpa Movie : అల్లు అర్జున్‌, సుకుమార్‌ల కాంబినేష‌న్‌లో వ‌చ్చిన హ్యాట్రిక్ మూవీ.. పుష్ప‌. బాక్సాఫీస్ వ‌ద్ద ఘ‌న విజ‌యం సాధించింది. డిసెంబ‌ర్ 17న ఈ మూవీ విడుద‌ల కాగా క‌లెక్ష‌న్ల సునామీని సృష్టిస్తోంది. పాన్ ఇండియా స్థాయిలో పుష్ప మూవీని మేక‌ర్స్ విడుద‌ల చేశారు. ఈ క్ర‌మంలోనే త‌క్కువ స‌మ‌యంలోనే ఈ మూవీ రూ.300 కోట్ల ట్రేడ్ మార్క్‌ను సాధించింది. విజ‌య‌వంతంగా దూసుకుపోతూనే ఉంది. ఈ సినిమాలో అల్లు అర్జున్ గెట‌ప్‌తోపాటు న‌ట‌న‌కు ప్రేక్ష‌కులు మంత్ర…

Read More

Tea : రోజూ టీ తాగే అల‌వాటు ఉందా ? అయితే మీరు క‌చ్చితంగా ఈ నిజాలను తెలుసుకోవాలి..!

Tea : ప్ర‌తి రోజూ ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే చాలా మందికి బెడ్ టీ తాగే అల‌వాటు ఉంటుంది. ఉద‌యం నిద్ర లేస్తూనే టీ తాగ‌క‌పోతే కొంద‌రికి అస‌లు ఏమీ తోచ‌దు. ఈ క్ర‌మంలోనే కొంద‌రు బెడ్ టీతో త‌మ దిన చ‌ర్య‌ను ప్రారంభిస్తారు. ఇక కొంద‌రు బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేసిన త‌రువాతే టీ తాగుతారు. కొంద‌రు రోజంతా టీ ల‌ను అదే ప‌నిగా తాగుతూనే ఉంటారు. అయితే టీల‌ను తాగే వారు క‌చ్చితంగా ఈ నిజాల‌ను…

Read More

Omega 3 Fatty Acids : 30 రోజుల పాటు వీటిని తీసుకోండి.. షుగర్‌, కొలెస్ట్రాల్‌, అధిక బరువు, కంటి చూపు.. లాంటి ఎన్నో సమస్యలు తగ్గుతాయి..!

Omega 3 Fatty Acids : మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాల్లో ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఒకటి. ఇవి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల జాబితాకు చెందుతాయి. ఇవి ముఖ్యంగా సముద్రపు చేపల్లో ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయితే పలు రకాల శాకాహారాల్లోనూ ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు మనకు లభిస్తాయి. అవిసె గింజలు, అవకాడో, చియా విత్తనాలు, బాదంపప్పు, ఆలివ్‌ ఆయిల్‌, జొన్నలు, రాగులు, కొర్రలు, అరికలు, ఊదలు, సామలు వంటి చిరుధాన్యాల్లోనూ మనకు ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ…

Read More

Toenail Fungus : ఫంగస్‌, బాక్టీరియా ఇన్‌ఫెక్షన్లతో పాదాల్లో ఇబ్బందిగా ఉందా.. ఈ చిట్కాలను పాటించండి..!

Toenail Fungus : పాదాలపై కొందరికి సహజంగానే ఫంగస్‌ లేదా బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల పసుపు లేదా బూడిద రంగులోకి కాళ్ల వేళ్లు మారుతుంటాయి. ఈ సందర్భంలో కొందరికి నొప్పి, దురద, మంట ఉంటాయి. దీన్నే నెయిల్‌ ఫంగస్‌ లేదా ఆనికోమైకోసిస్‌ అంటారు. ఇది అత్యంత సహజసిద్ధంగా వచ్చే సమస్య. కొందరికి పాదాల్లో తేమ వల్ల బాక్టీరియా వృద్ధి చెంది ఇలా జరుగుతుంటుంది. అయితే ఈ సమస్యను సులభంగానే తగ్గించుకోవచ్చు. అందుకు కింద తెలిపిన చిట్కాలను పాటించాల్సి…

Read More

Silver Jewelry : వెండి ఆభ‌ర‌ణాల‌ను ధ‌రిస్తే ఇన్ని లాభాలా.. తెలిస్తే వెంట‌నే వాటిని ధ‌రిస్తారు..!

Silver Jewelry : భార‌తీయుల‌కు స‌హ‌జంగానే బంగారంపై మ‌క్కువ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మ‌హిళ‌లు బంగారు ఆభ‌ర‌ణాల‌ను ధ‌రించేందుకు ఎక్కువ ఆస‌క్తిని చూపిస్తుంటారు. ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఎవ‌రైనా స‌రే బంగారానికే అధిక ప్రాధాన్య‌త‌ను ఇస్తారు. అయితే వాస్త‌వానికి వెండి ఆభ‌ర‌ణాల‌ను కూడా ధ‌రించ‌వచ్చు. వీటితో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బంగారంలాగే ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి వెండిని కూడా ప్ర‌జ‌లు ఉప‌యోగిస్తూ వ‌స్తున్నారు. అయితే వెండిని ఆభ‌ర‌ణాల కింద చాలా త‌క్కువ‌గా వాడుతారు. వెండిని…

Read More

OmiSure : ఇక ఒమిక్రాన్ వేరియెంట్ టెస్ట్ సుల‌భ‌మే.. త‌క్కువ ధ‌ర‌కే కొత్త కిట్ అందుబాటులోకి..

OmiSure : దేశంలో ఒమిక్రాన్ వేరియెంట్ వ్యాప్తి చెందుతున్న నేప‌థ్యంలో ఆ వేరియెంట్‌ను ప్ర‌త్యేకంగా గుర్తించేందుకు గాను భిన్న ర‌కాల టెస్టుల‌ను చేయాల్సి వ‌స్తోంది. అయితే ఈ ఇబ్బంది ప‌డాల్సిన అవ‌స‌రం లేకుండా ఉండేందుకు గాను ఓ స‌రికొత్త ఆర్‌టీ పీసీఆర్ కిట్‌ను అందుబాటులోకి తెచ్చారు. దీనికి ఇండియ‌న్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడిక‌ల్ రీసెర్చ్ (ఐసీఎంఆర్‌) కూడా ఆమోదం తెలిపింది. టాటా మెడిక‌ల్ అండ్ డ‌యాగ్న‌స్టిక్స్ రూపొందించిన స‌ద‌రు ఆర్టీ పీసీఆర్ కిట్‌కు ఒమిష్యూర్ గా నామ‌క‌ర‌ణం…

Read More