చర్మ సౌందర్యానికి ఎంతగానో పనిచేసే అరటి పండ్లు.. ఎలా ఉపయోగించాలంటే..?
అరటి పండ్లను తినడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. అరటి పండ్లలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. అవి మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. వ్యాధులు రాకుండా రక్షిస్తాయి. శరీరానికి పోషణను అందిస్తాయి. అందువల్ల అరటి పండ్లను తరచూ తినాలని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అయితే అరటి పండ్ల వల్ల మన చర్మాన్ని కూడా సంరక్షించుకోవచ్చు. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. బాగా పండిన అరటి పండును ఒకటి తీసుకుని లోపలి గుజ్జు తీసి దాన్ని … Read more
