Ashwagandha : అశ్వ‌గంధ‌కు ఆయుర్వేదంలో ఎంత‌గానో ప్రాధాన్య‌త ఉంది. అనేక వ్యాధుల‌ను త‌గ్గించేందుకు అశ్వ‌గంధ‌ను ఉప‌యోగిస్తారు. అనేక ఔష‌ధాల త‌యారీలోనూ దీన్ని వాడుతారు. అశ్వ‌గంధ‌ను రోజూ తీసుకోవ‌డం ...

Meals : ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా భార‌తీయుల ఆహారానికి ఎంత‌టి డిమాండ్ ఉందో అంద‌రికీ తెలిసిందే. భార‌త దేశంలో భిన్న రాష్ట్రాల్లో భిన్న ర‌కాల భోజ‌నాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ...

Chest Congestion : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మందిని ద‌గ్గు, జ‌లుబు స‌మ‌స్య‌లు ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయి. చ‌లి తీవ్రంగా ఉండ‌డం వ‌ల్ల శ్వాస కోశ స‌మ‌స్య‌లు ...

Omicron Variant : క‌రోనా వైర‌స్ ప్ర‌పంచంపై దాడి మొద‌లు పెట్టి రెండేళ్లకు పైగానే పూర్త‌యింది. ఇప్ప‌టికీ ఈ వైర‌స్ ప్ర‌భావం ఇంకా త‌గ్గ‌లేదు. ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు కొత్త ...

Red Wine : మ‌ద్యం సేవించ‌డంలో చాలా మందికి అనేక సందేహాలు ఉంటాయి. అయితే మ‌ద్యంలో అనేక ర‌కాల వెరైటీలు ఉంటాయి. వాటిల్లో రెడ్ వైన్ ఆరోగ్యానికి ...

Covid Patients Diet : క‌రోనా సోకిన వారికి స‌హ‌జంగానే ప‌లు ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి. కొన్ని ల‌క్ష‌ణాలు అంద‌రిలోనూ ఉండ‌క‌పోవ‌చ్చు. కానీ కొన్ని కామ‌న్ ల‌క్ష‌ణాలు మాత్రం ...

Healthy Drink : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో స‌త‌మ‌తం అవుతున్నారు. శ‌రీరంలో అధికంగా ఉన్న కొవ్వును క‌రిగించుకునేందుకు నానా తంటాలు ప‌డుతున్నారు. ...

Ghee With Pepper : నెయ్యిని పురాత‌న కాలం నుంచి భార‌తీయులు త‌మ నిత్య కార్య‌క్ర‌మాల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నారు. చాలా మంది నెయ్యితో తీపి వంట‌కాలు చేసుకుంటారు. త‌ల్లులు ...

Mustard Seeds : ఆవాల‌ను నిత్యం మ‌నం కూర‌ల్లో వేస్తుంటాం. వీటిని వంట ఇంటి పోపు దినుసులుగా చాలా మంది ఉప‌యోగిస్తుంటారు. అయితే ఆయుర్వేద ప్ర‌కారం ఆవాల్లో ...

Black Sesame Seeds : చ‌లి పులి రోజు రోజుకీ ఎక్కువ‌వుతోంది. గ‌త కొద్ది రోజుల నుంచి చ‌లి విప‌రీతంగా పెరిగింది. దీంతో చాలా మంది త‌మ ...