సకల అనారోగ్యాలకు కారణం ఒత్తిడే.. ఒత్తిడి, ఆందోళన ఎందుకు వస్తాయి ? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి ?
ఒత్తిడి, ఆందోళన అనేవి ప్రతి మనిషికి నిత్యం ఏదో ఒక సందర్భంలో వస్తూనే ఉంటాయి. అనేక కారణాల వల్ల ఈ రెండింటి బారిన పడుతుంటారు. అయితే ఒత్తిడి, ఆందోళన వచ్చేందుకు ఏమేం కారణాలు ఉంటాయి ? అవి వస్తే ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి ? అన్న వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఒత్తిడి, ఆందోళన వచ్చేందుకు శారీరక, మానసిక విషయాలు కారణాలు అవుతుంటాయి. రోజూ నాలుగు వైపులకు ప్రయాణించే ఉద్యోగాలు చేయడం.. అంటే ఇంటి నుంచి చాలా దూరం … Read more
