హెల్త్ టిప్స్

Health Tips : ఎండాకాలం వ‌చ్చిందంటే చాలు.. స‌హ‌జంగానే అంద‌రికీ వేస‌వి తాపం వ‌స్తుంది. శ‌రీరం అంతా వేడిగా మారుతుంది. దీంతో శ‌రీరాన్ని చ‌ల్ల‌గా ఉంచుకునేందుకు మ‌నం...

Sugarcane Juice : వేస‌వి కాలం వ‌చ్చేసింది. కాలానికి త‌గినట్టు మ‌నం తీసుకునే ఆహారంలో కూడా మార్పులు రావాల‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వేస‌వి కాలంలో ఆహారం విష‌యంలో...

Health Tips : అజీర్ణ స‌మ‌స్య చాలా మందిని స‌హ‌జంగానే ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంటుంది. తిన్న ఆహారం స‌రిగ్గా జీర్ణం కాక‌పోతే వ‌చ్చే ఇబ్బందులు అన్నీ ఇన్నీ...

Cholesterol Levels : రోజూ మ‌నం తినే ఆహారాలు, తాగే ద్ర‌వాల కార‌ణంగా.. మ‌న శ‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోతుంటాయి. అయితే మ‌న శ‌రీరం ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు వాటిని బ‌య‌ట‌కు...

Health Benefits : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది నిత్యం ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలను తింటున్నారు. ఫలితంగా వ్యాధులను వారే స్వయంగా కొని...

Super Fast Brain : మ‌న శ‌రీరంలో మెద‌డు అత్యంత ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వం. మ‌న జ్ఞాప‌కాల‌ను ఇది స్టోర్ చేసుకుంటుంది. అలాగే మ‌నకు జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది. మ‌న‌కు...

High BP : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది హైబీపీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధిక ఒత్తిడి, వంశ పారంప‌ర్య‌త‌, డ‌యాబెటిస్‌, కొలెస్ట్రాల్...

Water Purification : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో మున‌గ‌కాయ‌లు ఒక‌టి. మున‌గ ఆకులు ఎంత శ‌క్తివంత‌మైన‌వో.. మున‌గ‌కాయ‌లు కూడా అంతే శ‌క్తివంతంగా ప‌నిచేస్తాయి....

Health Tips : తేనె.. కిస్మిస్‌.. వీటిని స‌హజంగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. కిస్మిస్‌ల‌తో ప్ర‌త్యేక వంట‌ల‌ను చేసుకుని తింటుంటారు. ముఖ్యంగా వీటితో తీపి...

Diabetes : ప్ర‌స్తుతం చాలా మందిని డ‌యాబెటిస్ స‌మస్య ఇబ్బందుల‌కు గురిచేస్తోంది. టైప్ 1, 2 ఇలా రెండు ర‌కాల డ‌యాబెటిస్‌లు చాలా మందికి వ‌స్తున్నాయి. అయితే...