Admin

Guava Leaves Water : జామ ఆకుల నీళ్ల‌ను రోజూ తాగాల్సిందే.. ముఖ్యంగా పురుషులు త‌ప్ప‌క తీసుకోవాలి..!

by

Guava Leaves Water : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో విరివిగా పెరిగే చెట్ల‌లో జామ చెట్టు ఒక‌టి. జామ పండ్ల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇవి మ‌రీ పండుగా మార‌క‌పోయినా.. కొద్దిగా ప‌చ్చిగా లేదా దోర‌గా ఉన్న‌ప్పుడు కూడా రుచిగానే ఉంటాయి. జామ‌కాయ‌ల‌ను పేదోడి యాపిల్ అని పిలుస్తారు. ఎందుకంటే యాపిల్ పండ్ల‌లో ఉండే పోష‌కాలు, ఔష‌ధ గుణాలు జామ‌కాయ‌ల్లోనూ ఉంటాయి. పైగా ధ‌ర కూడా త‌క్కువే. అందుక‌నే వాటిని అలా పిలుస్తారు. ఇక జామకాయ‌ల్లాగే … Read more

Team India : టెస్టు కెప్టెన్‌గా రోహిత్ శ‌ర్మ‌.. శ్రీ‌లంక‌తో టీ20లు, టెస్టుల‌కు భార‌త జ‌ట్టు ఇదే..!

by

Team India : భార‌త క్రికెట్ జ‌ట్టు మాజీ కెప్టెన్ విరాట్ కోహ్లి అన్ని ఫార్మాట్ల క్రికెట్‌కు కెప్టెన్‌గా త‌ప్పుకున్న విష‌యం విదిత‌మే. అయితే గ‌తంలో రోహిత్ శ‌ర్మ అందుబాటులో లేక‌పోవడంతో.. అత‌ను కేవ‌లం వ‌న్డేలు, టీ20ల‌కు మాత్ర‌మే కెప్టెన్‌గా ఉన్నాడు. ఈ క్ర‌మంలోనే రోహిత్‌ను తాజాగా టెస్టుల‌కు కెప్టెన్‌గా నియ‌మిస్తూ బీసీసీఐ నిర్ణ‌యం తీసుకుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే త్వ‌ర‌లో శ్రీ‌లంక‌తో జ‌ర‌గ‌నున్న టెస్టు సిరీస్‌కు రోహిత్‌ను కెప్టెన్‌గా నియ‌మించారు. ఇక భార‌త్‌లో శ్రీ‌లంక ప‌ర్య‌ట‌న నేప‌థ్యంలో … Read more

Allu Arjun : భార్య స్నేహా రెడ్డితో క‌లిసి అల్లు అర్జున్ డిన్న‌ర్‌.. ఫొటో వైర‌ల్‌..!

by

Allu Arjun : సినిమా ఇండ‌స్ట్రీలో కేవ‌లం హీరోలు మాత్ర‌మే కాదు.. వారి భార్య‌లు కూడా పాపులారిటీ సంపాదిస్తుంటారు. దీంతో వారికి కూడా సోష‌ల్ మీడియాలో ఫ్యాన్స్ అవుతుంటారు. అలాంటి వారిలో అల్లు అర్జున్ భార్య స్నేహా రెడ్డి ఒక‌రు. ఈమె సోష‌ల్ మీడియాలో ఎల్ల‌ప్పుడూ యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది. త‌మ కుటుంబానికి చెందిన అనేక విష‌యాల‌ను ఆమె షేర్ చేసుకుంటూ.. పోస్టులు పెడుతుంటుంది. ఇక తాజాగా ఈమెకు చెందిన ఫొటోల‌ను అల్లు అర్జున్ షేర్ చేశారు. త‌న … Read more

Mint Leaves : రోజూ ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే 4, 5 పుదీనా ఆకుల‌ను న‌మిలి తినండి.. వీట‌న్నింటికీ చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చు..!

by

Mint Leaves : పుదీనా ఆకుల‌ను స‌హ‌జంగానే త‌ర‌చూ చాలా మంది ఉప‌యోగిస్తుంటారు. వీటిని ఎక్కువ‌గా వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. అయితే ఇవి అందించే లాభాల గురించి చాలా మందికి తెలియ‌దు. పుదీనాలో ఎన్నో ఔష‌ధ‌గుణాలు ఉంటాయి. పుదీనా ఆకుల‌ను రోజూ నేరుగా అలాగే తిన‌వ‌చ్చు. లేదా జ్యూస్ కూడా తాగ‌వ‌చ్చు. ప‌ర‌గ‌డుపునే పుదీనా ఆకులు 4, 5 లేదా వాటి ర‌సం అయినా తీసి తాగాలి. దీని వ‌ల్ల ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. … Read more

Bhimla Nayak : భీమ్లా నాయ‌క్ ప్రీ రిలీజ్ వేడుక ఫిక్స్‌.. ముఖ్య అతిథిగా మంత్రి కేటీఆర్‌..

by

Bhimla Nayak : ప‌వ‌ర్ స్టార్ ప‌వ‌న్ క‌ల్యాణ్, రానాలు ప్ర‌ధాన పాత్ర‌ల్లో తెర‌కెక్కిన చిత్రం.. భీమ్లా నాయ‌క్‌. ఈ మూవీని ఈ నెల 25వ తేదీన పెద్ద ఎత్తున రిలీజ్ చేయ‌నున్నారు. అయితే ఏపీలో సినిమా టిక్కెట్ల ధ‌ర‌ల‌పై ఎలాంటి నిర్ణయం తీసుకోలేదు. అయిన‌ప్ప‌టికీ మూవీని రిలీజ్ చేయాల‌నే సిద్ధం అయ్యారు. ఇక ఈ సినిమాకు సంబంధించి ఈ నెల 21వ తేదీన ప్రీ రిలీజ్ వేడుక‌ను చాలా గ్రాండ్‌గా నిర్వ‌హించాల‌ని ప్లాన్ చేశారు. ఈ … Read more

India Vs West Indies : ఉత్కంఠ పోరులో భార‌త్ విజ‌యం.. టీ20 సిరీస్ కైవ‌సం..

by

India Vs West Indies : కోల్‌కతాలోని ఈడెన్ గార్డెన్స్ వేదిక‌గా జ‌రిగిన రెండో టీ20 మ్యాచ్‌లోనూ భార‌త్ ఘ‌న విజ‌యం సాధించింది. భార‌త్ నిర్దేశించిన ల‌క్ష్యాన్ని ఛేదించే క్ర‌మంలో వెస్టిండీస్ చివ‌రి వ‌ర‌కు దూకుడుగా ఆడింది. అయితే ప‌రుగుల వేట‌లో చివ‌ర్లో వెనుక‌బ‌డింది. దీంతో వెస్టిండీస్‌పై భార‌త్ 8 ప‌రుగుల తేడాతో విజ‌యం సాధించింది. మ్యాచ్‌లో టాస్ గెలిచిన వెస్టిండీస్ ముందుగా ఫీల్డింగ్ ఎంచుకుంది. ఈ క్ర‌మంలో భార‌త్ బ్యాటింగ్ చేసింది. నిర్ణీత 20 ఓవ‌ర్ల‌లో … Read more

Jobs : ఇంటర్ చ‌దివిన వారికి సీఐఎస్ఎఫ్‌లో ఉద్యోగాలు..!

by

Jobs : హెడ్ కానిస్టేబుల్ జీడీ విభాగంలో ఖాళీగా ఉన్న ఉద్యోగాల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ది సెంట్ర‌ల్ ఇండ‌స్ట్రియ‌ల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (సీఐఎస్ఎఫ్‌) ఆస‌క్తి ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ద‌ర‌ఖాస్తుల‌ను ఆహ్వానిస్తోంది. ఈ ఉద్యోగ నియామ‌క ప్ర‌క్రియ‌లో భాగంగా 249 పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేయ‌నున్నారు. ఈ ఉద్యోగాల‌కు ద‌ర‌ఖాస్తు చేసేందుకు ప్ర‌క్రియ డిసెంబ‌ర్ 20, 2021న ప్రారంభ‌మైంది. ద‌ర‌ఖాస్తుల‌ను స‌మ‌ర్పించేందుకు మార్చి 31, 2022వ తేదీ వ‌ర‌కు గ‌డువు విధించారు. ఈ ప్ర‌క్రియలో భాగంగా పురుషుల … Read more

Sameer : నాగ‌బాబు న‌న్ను తిట్టారు.. ప‌వ‌న్ క‌ల్యాణ్ ఫోన్ చేసి మాట్లాడారు..

by

Sameer : బుల్లితెర‌తోపాటు వెండితెర‌పై కూడా ప‌లు పాత్ర‌ల్లో న‌టించి స‌మీర్ ఎంతో పేరు తెచ్చుకున్నారు. ఆయ‌న న‌టుడిగా ప్ర‌త్యేక గుర్తింపు పొందారు. అయితే త‌న కెరీర్‌లో ఎన్నో ఎత్తు ప‌ల్లాల‌ను చూసిన స‌మీర్ కొన్ని చేదు విష‌యాల‌ను పంచుకున్నారు. ఓ ఇంట‌ర్వ్యూలో ఆయ‌న మాట్లాడుతూ.. త‌న కెరీర్‌లో ఎలాంటి అనూహ్య ప‌రిణామాలు చోటు చేసుకున్నాయో తెలిపారు. ఈటీవీలో సీరియ‌ల్స్ చేస్తున్న స‌మ‌యంలో కొంద‌రు నాపై దుష్ప్ర‌చారం చేశారు. నాకు ఓ న‌టితో ఎఫైర్ అంట‌గ‌ట్టారు. ఆ … Read more

Spring Onions : దగ్గు, జలుబు, కొలెస్ట్రాల్‌, హైబీపీ.. అన్నింటికీ ఉల్లికాడలతో చెక్‌..!

by

Spring Onions : ఉల్లిపాయలను సహజంగానే రోజూ ప్రతి ఒక్కరూ కూరల్లో వేస్తుంటారు. ఉల్లిపాయ లేకుండా ఏ కూర పూర్తి కాదు. ఉల్లిపాయలను కొందరు రోజూ పచ్చివే తింటుంటారు. అయితే ఉల్లిపాయలే కాదు.. ఉల్లికాడలతోనూ మనకు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. వాటితో ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఉల్లికాడలనే స్ప్రింగ్‌ ఆనియన్స్‌ అంటారు. చైనా, జపాన్‌ దేశాలకు చెందిన వారు ఎక్కువగా వీటిని ఉపయోగిస్తుంటారు. వారు తయారు చేసుకునే సూప్‌లు, సలాడ్స్‌లో వీటిని ఎక్కువగా … Read more

Anasuya Bharadwaj : త‌న అస‌లు వ‌య‌స్సు ఎంతో చెప్పేసిన అన‌సూయ‌..!

by

Anasuya Bharadwaj : ఓ వైపు బుల్లి తెర‌పై త‌న‌దైన శైలిలో అల‌రిస్తూనే మ‌రో వైపు వెండితెర‌పై కూడా అన‌సూయ స‌త్తా చాటుతోంది. వ‌రుస సినిమా అవ‌కాశాల‌తో బిజీగా ఉన్న ఈమె సోష‌ల్ మీడియాలోనూ ఎల్ల‌ప్పుడూ యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది. తాజాగా ఆమె ఓ విభిన్న‌మైన వ‌స్త్ర‌ధార‌ణ‌లో కనిపించి నెటిజ‌న్ల‌కు షాకిచ్చింది. అన‌సూయ అలాంటి డ్రెస్‌లో ద‌ర్శ‌న‌మిచ్చే స‌రికి నెటిజ‌న్ల‌కు ఎలా స్పందించాలో అర్థం కాలేదు. ఇక ఆమె తాజాగా మ‌రోమారు వార్త‌ల్లో నిలిచింది. ప‌లు వెబ్ సైట్ల‌లో … Read more