Sprouts : మొలకెత్తిన విత్తనాల విషయంలో ఈ పొరపాటు అస్సలు చేయకండి.. లేదంటే నష్టపోతారు..!
Sprouts : శరీరానికి కావల్సిన సకల పోషకాలు అన్నీ మొలకెత్తిన విత్తనాలలో ఉంటాయి. వీటిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. మొలకెత్తిన విత్తనాలను సంపూర్ణ ఆహారంగా చెప్పవచ్చు. వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలియడం వల్ల ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది వీటిని తినడం అలవాటుగా చేసుకుంటున్నారు. అయితే మనలో చాలా మంది తెలిసీ తెలియక వీటిని తినే విషయంలో చాలా పెద్ద పొరపాటు చేస్తున్నారు. మొలకెత్తిన విత్తనాలను నమలడం కొద్దిగా … Read more
